Психология с Еленой Назаровой

подписчик

Канал практикующего психолога и бизнес - расстановщика. Помогаю построить качественные и здоровые отношения: с собой, с окружающими, с деньгами!

Лента материалов Видео Статьи Ролики

5 дней назад

• Вы подписаны

Механизм саботажа: 10 шагов, по которым мы ходим по кругу

Напомню, мы бросаем новое не потому что ленивые, а потому что психика защищает нас от неопределённости. Но давайте копнём глубже. Как именно работает этот механизм? Я долго думала, что саботаж это лень, что это что-то спонтанное: сегодня есть силы, завтра нет. Но когда я увидела эту схему, у меня случилось открытие. Саботаж это не лень и не хаос. Это система, цикл. И у него есть чёткие шаги. Шаг 1. Цель или новое действие. Вы решаете: "Хочу начать!" Будь то спорт, курс, новый проект или блог...

1 неделя назад

• Вы подписаны

Кто вы - Хранитель синицы или Охотник за журавлём

Кто вы - Хранитель синицы или Охотник за журавлём? Продолжаю размышления о выборе между стабильностью и мечтой... В прошлом посте мы разобрались, что "синица" бывает разной: одна от страха и саботажа, другая от зрелого желания покоя. Но кто же стоит за этими выборами? Какие мы, люди, делающие ставку на синицу или на журавля? Я подготовил два портрета. Может узнаете себя? 😉 ✅ "Хранители синицы" Это люди, для которых главное надёжность. Их ценности: Безопасность, стабильность, предсказуемость, комфорт. Их мотивация: Избегание рисков и потерь. "Лучше меньше, да лучше". Реакция на новое: Настороженность, включается саботаж, если новое угрожает привычному укладу...

1 неделя назад

• Вы подписаны

Синица в руках или журавль в небе: где проходит ваша граница комфорта? 🐦 vs

🦅 "Лучше синица в руках, чем журавль в небе". Эту поговорку мы слышим с детства. Но задумывались ли вы, что за ней стоит не просто народная мудрость, а глубокая психология выбора? Я часто размышляю: а сколько нас, тех, кто выбирает синицу? И сколько смельчаков, готовых рискнуть ради журавля? И главный вопрос: всегда ли "синица" - это про страх, выживание и саботаж? ✅ Когда синица - это саботаж Давайте посмотрим правде в глаза. Иногда выбор в пользу «? "синицы" - это не мудрость, а защитная реакция психики...

2 недели назад

• Вы подписаны

Сегодня день Х

Волнуюсь и радуюсь одновременно Сегодня у меня открытое мероприятие, и я чувствую, как сердце бьется чуть быстрее обычного. Это волнительно, потому что это не просто работа "на кого-то". Это полностью МОЙ проект. Мое детище. Мои идеи, которые я выносила, выстрадала и теперь выпускаю в мир. Я одна несу за это ответственность, и от этого захватывает дух. Но знаете, что дает мне опору? Недавнее обучение на курсе по бизнес-трекингу...

2 недели назад

• Вы подписаны

Опубликовано фото

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент