Найти в Дзене
ГлавнаяВидеоСтатьиРолики
Закреплено автором
Психология с Еленой Назаровой
Давайте знакомиться! Я Елена Назарова  - практикующий психолог и бизнес - расстановщик, эксперт, который поддержит вас в запутанных жизненных обстоятельствах. Моя задача – помочь людям построить качественные и здоровые отношения в первую очередь с самим собой. Со мной вы увидите  новые пути решения проблем, расширите навыки саморегуляции и эффективного общения. Мое психологическое сопровождение может быть полезно каждому, кто стремится к личностному росту и саморазвитию. Независимо от возраста или сферы деятельности, я помогу  вам обрести внутреннюю гармонию, улучшить качество жизни и достичь поставленных целей. Для близкого знакомства, читайте обо мне и пишите о себе. Познакомиться с вариантами сотрудничества и моей поддержки здесь. ⬆️⬆️⬆️ Каждый найдёт подходящий вариант для себя! ☺ 🌟 Не откладывайте свое счастье на потом!  Запишитесь на демо-сессию или "Королевскую диагностику" @ElenaNazarovaUUU уже сегодня, начните менять свою жизнь к лучшему и открывать новые горизонты для своего развития!
1 год назад
СтатьиЕщё
Где ваша энергия? Давайте проверим
Чувствуете упадок сил? Понимаете, что делаете много, а результат не радует? Или просто хотите понять, куда двигаться дальше? Предлагаю простую диагностику через расстановочные фигуры. Выберите один из трёх запросов и пришлите мне фото вашего расположения фигур (можно просто нарисовать кружочки на листе бумаги): 1⃣ Где моя энергия? Ставим: Я — Моё дело — Моя цель — Моя энергия...
1 день назад
Живые расстановки 28 февраля в Москве: запись открыта
! Это не просто консультация. Это возможность увидеть и прожить скрытые сценарии вашей жизни и бизнеса. Польза для КЛИЕНТА (того, кто приходит со своим запросом): ➖Увидеть истинную причину проблемы (почему бизнес не растет, нет энергии, отношения зашли в тупик). ➖ Прожить ситуацию в безопасном пространстве и найти новое, ресурсное решение. ➖Высвободить энергию, которая уходила на удержание старого сценария. Польза для ЗАМЕСТИТЕЛЕЙ (тех, кто участвует в ролях): ➖Получить опыт, который часто отражает ваши собственные жизненные ситуации...
3 дня назад
Ваш ребенок хочет свой бизнес
И это — нормально. Мы часто воспринимаем детскую тягу к заработку как нечто, требующее контроля. «Сначала школа, а работа/ бизнес — потом». Но время идет, и мы видим, как взрослые люди не могут найти своё место, потому что их не научили главному: работать с другими и отвечать за результат. Мне попалась интересная книга Максима Батырева и команды «Предприниматель до 18 лет». Там есть глава, которая бьет точно в цель: о роли команды и лидера. Почему это важно? Предпринимательство — это не про «купи-продай»...
1 неделю назад
О комплиментах, женском взгляде и волшебстве в вагоне метро
Дорогие, у меня к вам вопрос, который последние дни не выходит у меня из головы. А часто ли вам говорят комплименты? И, если честно, от кого они для вас звучат искреннее: от мужчин или от нас, девушек? 😉 Я много думала об этом. Раньше мне казалось, что комплимент — это как правило про внешность. Про «красивое платье», «стройные ноги» или «шикарные волосы». Или про лесть. Или про попытку познакомиться. Во мне даже жил внутренний счетчик подвоха: если хвалят — значит, что-то нужно взамен. Я шарахалась от слов незнакомцев. Сжималась. Не верила. К счастью, этот период позади, научилась принимать комплименты😁 И на днях случилось то, что еще больше укрепило мое восприятие...
1 неделю назад
Вид с 18-го этажа сквозь температуру
Утро. Я укутана в одеяло, с температурой, отрезанная от привычного ... Мир за стеклом тихий и белый. Сугробы, как простыни. И в этой стерильной белизне — чёрные фигурки. Они движутся по нерасчищенным тропинкам размеренно, друг за другом, как в тихой игре. Грустно и странно осознавать, что там, внизу, бурлит жизнь со своими «очень важными» делами. А отсюда, с высоты, это просто молчаливое движение частиц. Муравьишки. Винтики. Каждый из них — целая вселенная. Со своей температурой, своей болью, своими невысказанными мыслями...
1 неделю назад
Делаете дело, в котором реально сильны, но внутри — метель и ураган
! 🌪️ У меня так бывает, а у вас? В субботу провела эфир. По отзывам — всё прошло гладко, уверенно, даже «слишком идеально». А для меня это был вызов. Потому что за кадром — часы моральной подготовки и это странное, щемящее волнение, которое накатывает только перед онлайн-встречей. И ведь можно было обложиться шпаргалками, включить телесуфлер... Но нет. Волнение не уходило. Всё встало на свои места после расстановки, которую для меня провела коллега. ( Оля, благодарю тебя ❣️). Фигура причины моего волнения парила над полем, всемогущая. На словах "Я тут контролирую все процессы..." кошка запрыгнула на стол и лапой аккуратненько сбила несколько фигур...
1 неделю назад
Алгоритм Реализации: как желать и получать то, что нужно именно вам
1 часть Сегодня на эфире❗️ Мы подведём черту под нашими 5 днями исследования желаний и разберём самое главное: почему одни мечты сбываются, а другие — нет. На эфире я: • Объясню суть всех 5 заданий (даже если ты не успевал-а их делать — всё будет понятно). • Дам ключевую практику, которая учит приходить в нужное состояние до того, как желание исполнится. • Покажу, как отличить свои истинные «хочу» от навязанных сценариев...
1 неделю назад
Завтра ЭФИР
А вы знали, чтобы желания исполнялись, надо... работать? ХАХАХА 😄 А если серьёзно — работать. Но не в привычном смысле «пахать». А работать с внутренним состоянием, фокусом внимания и своим же разрешением получать и удерживать желаемое. Завтра, 7 февраля в 16:00 (МСК), я проведу Эфир по итогам наших 5 дней исследования желаний. И я очень жду каждого — и тех, кто прошёл весь путь, и тех, кто только присоединяется. На эфире: ✅Для всех, кто не делал задания: я подробно и по пунктам объясню смысл каждого из 5 дней...
1 неделю назад
ДЕНЬ №5 : Письменная практика
Какие правила диктует ваша установка? Наша реальность это отражение наших мыслей, иногда неосознанных установок. Эти установки работают как внутренние правила, которые управляют нашими выборами, реакциями и тем, как мы видим мир. Сегодняшнее задание — письменное. Его цель — осветить тот фундамент, из которого растут ваши действия. ШАГ 1. Выберите ОДНУ из трёх фраз-установок, которая отзывается в вас сильнее всего (даже если это неприятно или «неправильно»). 1⃣ «Я верю, что жизнь полна возможностей и ресурсов»...
2 недели назад
ДЕНЬ 4 «Аудит нормы
ДЕНЬ 4 «Аудит нормы. На каком уровне жизни вы застряли по умолчанию?» «Норма — это не среднее по больнице. Это тот единственный уровень, на котором вы искренне довольны тем, что есть». А что, если эта «норма» — не ваша? Если вы живете по чужим правилам, тратите время не на своё и следуете нормам, которые вам непонятны? Тогда чувство неудовлетворённости — лишь сигнал: ваша внутренняя «норма» требует пересмотра. Периодически стоит проводить аудит своей жизни — пересматривать необходимые комфортные условия в каждой сфере...
2 недели назад
ДЕНЬ 3«Внутренний разрешительный комитет
Даруем себе право хотеть» «Перестань думать о себе плохо. Ты — не капля в океане. Ты — целый океан в капле». — Руми Часто мы не разрешаем себе хотеть большего. Внутри звучит голос: «Тебе нельзя», «Ты недостоин», «Это не для тебя». И мы отказываемся от своих желаний ещё до того, как они станут целью. Сегодняшний день — о смелости. О том, чтобы встать на свою сторону. Вы имеете полное право на своё мнение, свои мечты, на успех. Имеете право просить и получать то, чего хотите. Право — выбирать себя...
2 недели назад
ДЕНЬ 2
Каждый день несет с собой новые подарки. Развяжите бантик. Р. Э. Шебакер Задание «Топливо против лени. Карта ваших интересов и энергии» Мы часто говорим «нет сил», «лень», «не хочется». Возможно, дело не в их отсутствии, а в том, что мы неправильно «заправляемся»? Лень — часто сигнал: вы тратите энергию на то, что вас не вдохновляет, и игнорируете то, что могло бы заряжать. Ключ к состоянию потока и лёгкости — в осознанном контакте с тем, что вас по-настоящему увлекает, радует и наполняет. Это задание — не просто анкета...
2 недели назад
Видео