Давайте знакомиться! Я Елена Назарова - практикующий психолог и бизнес - расстановщик, эксперт, который поддержит вас в запутанных жизненных обстоятельствах. Моя задача – помочь людям построить качественные и здоровые отношения в первую очередь с самим собой. Со мной вы увидите новые пути решения проблем, расширите навыки саморегуляции и эффективного общения. Мое психологическое сопровождение может быть полезно каждому, кто стремится к личностному росту и саморазвитию. Независимо от возраста или сферы деятельности, я помогу вам обрести внутреннюю гармонию, улучшить качество жизни и достичь поставленных целей. Для близкого знакомства, читайте обо мне и пишите о себе. Познакомиться с вариантами сотрудничества и моей поддержки здесь. ⬆️⬆️⬆️ Каждый найдёт подходящий вариант для себя! ☺ 🌟 Не откладывайте свое счастье на потом! Запишитесь на демо-сессию или "Королевскую диагностику" @ElenaNazarovaUUU уже сегодня, начните менять свою жизнь к лучшему и открывать новые горизонты для своего развития!
Психология с Еленой Назаровой
Сегодня провела кураторский созвон со своей группой - мы отрабатывали Урок по Задачам Души в рамках бизнес-расстановок
Разбирали конкретные контексты, и я поймала себя на мысли: эта диагностика настолько рабочий инструмент, что захотелось напомнить о ней и вам. Если сейчас есть сфера, где всё непонятно или "стоит на месте" - редлагаю пройти её. Это займёт 5 минут, но даст опору для размышлений. 🎞️ Видео с инструкцией — вот здесь: https://t.me/happychildparents/1041 Как сделать: 1⃣Закройте глаза и поставьте на поле (можно мысленно или фигурками) три позиции: · Себя · Задачи Души · Конкретную сферу жизни (бизнес,...
ИГРА «ТЕЛО ПОМНИТ
» ➖На меня кричат - я замолкаю. Рот сковывает. Стою как вкопанная. ➖ А я ору в ответ, громче, злее. Потом стыдно. ➖А я плачу и ухожу. Просто не выношу этот крик. Три человека🔔 три реакции. А какая ваша? И главное: почему именно так? ИГРАЕМ? 🎴 Напишите «КАРТА», и я пришлю вам ваши вопросы. Это встреча с собой. Такая, какая вы есть, без «надо», без «как правильно». Как мы играем: 1⃣Вы пишете в комментариях одно слово: «КАРТА» 2⃣Я присылаю вам в личные сообщения вашу персональную карточку с тремя вопросами...
Почему вы устаете за 5 минут разговора с начальником
? 🚨 Вы замечали, что в момент ссоры или аврала у вас немеют пальцы, дыхание перехватывает, а в голове шум и пустота? Это не "характер". Это ваш мозг в этот момент отключает отделы, отвечающие за логику. Тело говорит про "Опасность!", а вы пытаетесь убедить его словами. Сейчас я описываю мои привычные реакции, когда я говорю себе "успокойся", а сердце все равно колотится, как бешеное. Всё потому, что мысль запускает свою команду, а тело - исполнитель. Пока тело в спазме, мозг НЕ услышит наши "успокойся"...
Зачем я сегодня отключила уведомления и пошла на встречу
? Сегодня я была на встрече профессиональных девушек, и в очередной раз убедилась: живое общение - это живое общение, которое не заменит ни один онлайн-формат. Да, в онлайне мы ставим лайки и комментируем. Но только вживую мы чувствуем энергию, считываем эмоции и попадаем в ту самую «точку взаимности», когда искренний разговор перерастает в реальные проекты. Вот что я вынесла из сегодняшней встречи: ✅Новые лица и новые проекты. Услышала о нескольких проектах, о которых не прочитаешь в интернете. Кстати, это и есть «слабые связи» по Грановеттеру - именно они приносят самые неожиданные возможности...
И так тоже бывает, и это очень здорово
! Я скажу то, что обычно не говорят эксперты. Если у вас сейчас чёткое ощущение, что всё в порядке - вы чувствуете себя достаточно гармонично, вас ничего не тревожит, вы не циклитесь на одной и той же мысли, не просыпаетесь с тянущим чувством "что-то не так" , у вас действительно всё хорошо. И я это говорю без подвоха, абсолютно серьёзно. Я лично знаю людей, которых всё устраивает. Вот описательный образ такого человека: он встаёт, идёт по своим делам, радуется мелочам, не ищет подвоха и не копается в себе, просто живёт. И это прекрасно! В этом случае не нужно идти на диагностику. Не нужно искусственно создавать себе проблему и искать чёрную кошку в тёмной комнате, если её там нет...
Друзья, сегодня я хочу сказать слова благодарности тем, кто решается прийти на диагностику
Тем, кто не боится заглянуть в свой «внутренний чердак» и честно признать: «Да, здесь нужен порядок». Рискну поделиться отзывами моих клиентов и своими мыслями после встреч. Наличие рефлексии и уже проделанной работы - это не помеха, а лучший фундамент. Когда человек уже умеет думать, анализировать, но при этом признает, что запутался в каких-то вопросах это и есть идеальный старт для системных изменений...
