Навстречу Свету

"Любовь - это когда я без тебя могу, но не хочу. Зависимость - это когда я без тебя хочу, но не могу". Не помню, где я прочитала эту фразу. Огромное спасибо её автору, потому что точнее не скажешь. Все мы в какой-то мере зависим друг от друга. И это нормально. Вопрос в том, в какой степени выражена эта зависимость. Бывает так, что люди фактически растворяются друг в друге и тогда мы говорим о слиянии. Там, где нет двух людей, а есть единый организм. Где границы настолько размыты, что непонятно, где заканчивается один человек и начинается другой...

Почему человек предпочитает оставаться маленьким и незаметным, избегать общения и жить в постоянном страхе отвержения и оценки. Люди, страдающие социофобией внутри себя имеют сильное желание общаться с другими людьми, но страхи оказываются сильнее. В тяжелых случаях человек может оказаться в полной изоляции. Его развитие и реализация очень сильно страдают. Он чувствует себя неполноценным и крайне уязвимым. Какие травмирующие события в жизни человека приводят к социофобии? Что чувствует человек, страдающий...

Казалось бы, просто скука, которая бывает у всех. Это правда. Но у одних людей скука возникает, как редкий эпизод. А у других скукой пронизана вся жизнь. Так ли безобидна такая частая скука? Я предлагаю вам копнуть поглубже и разобраться с тем, что может скрывать под собой это состояние. Почему важно не спешить прогонять скуку? Какие чувства маскирует скука? Как заглянуть внутрь себя и понять причины скуки? А, главное, как переосмыслить то, что с вами происходит? Об этом я рассказываю в моем подкасте «Состояние души»...

Что нужно человеку для полноценной жизни? Уверенность в том, что он справится, какие бы события с ним ни происходили. И чтобы эта уверенность была важно знать про те внутренние опоры, которые будут помогать в сложные моменты. Если внутренние опоры развиты слабо, то человек будет чувствовать тревогу, которая может привести его к жизненному застою. Внутренние опоры — это то, что никто и никогда не отнимет у человека, это только его. Подробно о том, что такое внутренние опоры, какие они бывают и как их развить, я рассказала моём новом видео...

Представьте себе человека, который кажется больше, чем он есть. Он раздувается и демонстрирует свое превосходство. Это высокомерие. А теперь представьте человека, который всё время чувствует себя хуже других, совершенно никчёмным и ни на что не способным. Это неполноценность. На самом деле высокомерие и неполноценность - это две стороны одной медали. Более того, и то, и другое переживается человеком, как тяжёлое страдание и боль. О том, как развиваются эти состояния и как они связаны друг с другом я рассказала в моей лекции "Высокомерие и неполноценность"...