шепотом на ушко| психология, рефлексия и саморазвитие

Нахождение с человеком рядом в момент его упадка, грусти и страданий может дать ему намного больше самого компетентного, умного и дельного совета. Все дело в опыте проживания боли. И в возможности быть принятым с ней же. Как часто в жизни нас пытаются скорее починить, вылечить, осчастливить, тем самым не принимая нас расстроенными, грустными, хворыми и, как сейчас говорят, нересурсными? С пачкой советов, с молотком и отверткой к нам бегут, конечно, с благими намерениями, с жаждой помочь и прекратить...

У меня повалились волосы так, как никогда не бывало (на самом деле бывало - через полгода после смерти моего отца). И вот я (снова) увидела нежную и блестящую кожу головы. Чувствовала, как тревога подкатывала и чтобы не признавать и не принимать никаких решений, я просто “переворачивала эту страницу” и думала о другом. В какой-то момент я осознала, что занимаюсь избеганием и решила об написать - для себя. Нацарапала бы в подъезде на стене или вывела бы шариковой ручкой в блокноте - эффект должен был быть тот же...

Учительница истории из Техаса Лесли Раш написала о том, каким образом в ее семье уже много поколений рассказывают правду о Санте. И этот способ настолько прекрасен, что им хочется поделиться со всеми. Усаживайтесь поудобнее и читайте: – Когда ребенку исполнилось шесть или семь лет, и вы заметили у него первые сомнения в существовании Санты – значит, он готов. Я обычно веду их в кафе и, сделав заказ, произношу речь: «Ты, конечно, очень сильно вырос за этот год. И не только стал выше – я вижу, что твое сердце тоже стало больше...

Студенчество. Мы две энергичные, громкие, пережившие каждая свои неприятности, уверены что впереди все зависит от нас, ничего не боимся и заявляем миру о себе уверенно, если не сказать нагло. То был мой самый «голый» период: я, по всей видимости, наслаждаясь молодостью своего тела, выбирала дерзкие наряды, где-то на границе с нижним бельем. На мне непозволительное мини. Я и моя подруга перепрыгиваем через сугробы и традиционную нижегородскую жижу в попытках вовремя появиться в университете, когда ко мне вдруг обращается тихий, слабый, опирающийся на трость старичок...

Я делаю конспекты всего. И карточки именитого психиатра Фила Стаца я тоже законспектировала. Карточек всего пять: И о каждой по порядку: 1.LIFE FORCE/ЖИЗНЕННАЯ СИЛА Единственный способ узнать, что тебе делать и кто ты есть - активировать свою жизненную силу. Она единственная часть которая может направить, когда ты заблудился. Если рассматривать ее как пирамиду, то есть три уровня жизненной силы. Body - Нижний уровень - это твои отношения с физическим телом. People - Средний уровень - твои отношения с другими людьми...

Где-то в Аризоне жил Джимми Морэн, вёл образцовый образ жизни и был ничем особым неприметен. Мы может его бы сейчас и не обсуждали, если Питер Готти не узнал бы адреса Джимми и не послал к нему банду головорезов с оружием и самодельной бомбой... ⠀ Джимми Морэн - имя, которое присвоили по программе защиты свидетелей Сальваторе Гравано. Не бросайте на этом читать. На фото вынесено слово «любовь» и, как по мне,этот текст действительно о любви. ⠀ Сальваторе Гравано с 8 лет ежедневно крал кексы из лавки по пути в школу, а повзрослев, стал одним из самых кровавых наемных убийц клана Гамбино...

У меня был один вопрос, заданный в разное время Алене Долецкой и Лене Крыгиной, ответ на который раньше меня условно «поднимал с кровати по утрам». «Каких женщин вы НЕ любите?» - задала я как-то главному визажисту страны и первому редактору VOGUE. И обе они ответили плюс-минус одинаково - ленивых. И много-много раз эти слова звучали у меня в голове, когда хотелось оставаться под одеялом или чего-то не делать, но из чьей-то «нелюбви к ленивым» я вставала и делала. А потом, конечно, разваривалась,...

Расскажу вам клевую историю про самую чудовищную паразитку и мирного краба, который собирался прожить свою жизнь легко и продуктивно. Но как-то раз неудачно вдохнул…! Вдохнул и к нему под жабры, а потом в кровь попала личинка другого ракообразного - корниголового рака. В ней на самом деле нет ничего похожего на рака. Это по сути мочало, которое прорастает в разные органы своего хозяина. И знаете, у мочалки довольно сложная жизнь: она должна «доить» своего хозяина, получать какой-то налог и при этом не сильно ему мешать и не портить его житьё...

Случилось расставание с человеком, которого я долгое время звала своей семьей. Я сама была инициатором и сомневалась, пока однажды не задала себе честный вопрос о своих ценностях и что для меня важнее: соответствовать им или идти на компромисс ради отношений. Ответ однозначный. Так болячка отсохла и отпала. Спустя полгода подруга поведала о своём кризисе и та схема показалась мне хорошим рабочим советом: «Определись, что для тебя важно. В чем твои ценности? Будь там, где люди их разделяющие. Это даёт силы, смысл и, словно, за руку выводит из кризиса»...

Локдаун, парализовавший, казалось бы все жизненные процессы, подарил мне знакомство, на которое я смело могу натянуть ярлычок «изменившее жизнь», потому что за ним открылись двери в новые знания и, как следствие, новые люди...

С Максимом мы учились вместе на факультете журналистики. Это был один из самых начитанных, «насмотренных» и умных людей в группе. На третьем курсе Макс бросил университет и неожиданно для многих подался в модельный бизнес. Дальше у него была была работа в дорогих бутиках, а у меня — диплом убогого коммерческого института, который мне лично не дал ничего, кроме пары дорогих сердцу знакомств. Мы как-то потерялись, вроде даже не виделись совсем, только по соцсетям мне стало известно, что Макс занялся ландшафтным бизнесом, но как? Для меня оставалось вопросом...

"За что вас били, Ольга?" фото: Софа Гончаренко Этот вопрос вызывал у меня недоумение. Даже при том, что в моем детстве удар стал обычным, это не является для меня нормой. И вопроса «за что» у меня в подобных ситуациях не возникает, потому что я понимаю, что разногласия кулаками не решаются...