НАУЧПОСТ

Живая коммуникация — это искусство, но у него есть законы. Их знают профессиональные переговорщики, ведущие подкастов и успешные лекторы. И хорошая новость: эти навыки тренируются. Примерно как мышцы. А плохая: большинство из нас — даже не подозревая об этом — совершает одни и те же ошибки, которые делают общение утомительным, бессмысленным и, что хуже всего, просто скучным. Но если разобраться, как устроен разговор на уровне нейробиологии и социальной психологии, можно перестать «выживать» в диалогах и начать получать от них удовольствие — и дарить его другим...

Представьте: у вас в организме есть клетки, которые сходят с ума и начинают бесконтрольно делиться. Обычные лекарства пытаются их отравить — но вместе с ними страдают и здоровые ткани. А что, если заставить раковую клетку… совершить самоубийство? Не выстрелом, не ядом, а активировав её собственную «программу смерти», заложенную природой? Учёные из Университета штата Аризона разработали новый класс молекул, которые делают именно это. Они запускают апоптоз — программируемую клеточную гибель — в клетках...

Представьте, что в каждой клетке вашего тела есть «главный инженер», который решает, что делать с энергией: сжечь сейчас или отложить на потом. Учёные из Института Вейцмана (Израиль) нашли этого «инженера». Это белок, который они неофициально прозвали Митч (MTCH2). Они выяснили: если его выключить, клетки начинают активно сжигать жир, а образование новых жировых клеток резко замедляется. При этом мышцы не страдают — они становятся даже выносливее. Открытие, сделанное на мышах, уже подтверждено на человеческих клетках...

Вы когда-нибудь чувствовали, что просыпаетесь, а ваш мозг будто бы не выключался всю ночь? Когда туман в голове не проходит даже после 10 часов сна, а усталость превращается в постоянного спутника, а не временное состояние? Оказывается, у этого есть конкретное научное объяснение — и оно связано с тем, что ваш мозг попросту… не может вывезти мусор. Австралийские учёные из Университета Гриффита впервые показали: синдром хронической усталости (ME/CFS) напрямую связан с нарушением работы глимфатической системы — той самой «канализации» мозга, которая работает только во сне...

Малые дозы рентгеновского излучения могут ускорить работу молочнокислых бактерий, выяснили ученые УрФУ. Это открытие может улучшить технологии производства йогуртов и других кисломолочных продуктов. Результаты исследования опубликованы в журнале International Journal of Radiation Biology. При производстве йогуртов и других кисломолочных продуктов молочный сахар лактоза перерабатывается с помощью специальных бактерий. Некоторые из этих бактерий, например, Streptococcus thermophilus и Lactobacillus...