Компания «Натуральные добавки»

С возрастом многие замечают: былой лёгкости нет, а любое неловкое движение вызывает тревогу. По статистике, «возрастная хрупкость» скелета — одна из самых частых причин потери подвижности. Представьте себе стену: со временем даже самый крепкий бетон может стать пористым, если в нём образовались пустоты. Примерно то же самое происходит и с нашей внутренней опорой. Главная неприятность — риск неожиданных травм при совершенно привычных нагрузках. Но хорошая новость в том, что мы можем повлиять на эту ситуацию...

Коэнзим Q10 (также известный как убихинон) — это жирорастворимое соединение, которое содержится в каждой клетке организма человека. Оно участвует в двух ключевых процессах. Название «убихинон» происходит от латинского ubique («вездесущий»). Оно отражает тот факт, что соединение встречается во всех тканях: в сердце, печени, почках, мышцах, мозге и даже коже. Организм способен синтезировать коэнзим Q10 самостоятельно, однако часть поступает с пищей. К наиболее богатым природным источникам относятся: Тем не менее получить из пищи дозу, сопоставимую с содержанием в биодобавках, достаточно сложно...

Вечер. Вы, наконец, дома. Скидываете обувь и чувствуете знакомое ощущение: ноги «гудят», стали будто тяжелее и просят покоя. Многие привыкли считать это обычной усталостью. Но если вам 20–30 лет и ваша работа связана с долгим сидением за компьютером, возможно, это первый сигнал от ваших сосудов. Давайте просто посмотрим на ситуацию с точки зрения физиологии и современных трендов заботы о себе, без громких обещаний и волшебных таблеток. Наша кровеносная система устроена мудро, но у неё есть ахиллесова пята — гравитация...

Мы рады анонсировать нашу будущую новинку — БАД на основе берберина и пиколината хрома. Она появится в продаже через месяц, но уже сейчас рассказываем подробно, из чего состоит продукт, как работает и кому будет полезен. Эта формула заслуживает внимания всех, кто следит за своим самочувствием, уровнем энергии и аппетитом. В основе — два ключевых компонента. Берберин — природный алкалоид, который получают из экстракта барбариса. Это известное растение с ярко-жёлтыми корнями и плодами. Второй компонент...

Сегодня всё больше людей ищут не просто вкусные, а именно полезные продукты. Такие, чтобы и душу грели, и организму шли на пользу. Но давайте честно: пить горстями БАДы или часами стоять у плиты — согласитесь, не самый вдохновляющий вариант. Мы в компании «Натуральные добавки» решили попробовать другой путь. Мы создали безалкогольный напиток на основе ферментированного сока винограда, обогащённого комплексом биологически активных веществ. Звучит научно? Возможно. Но на деле это просто вкусный, освежающий напиток, который приятно пить каждый день...

Метаболизм, или обмен веществ, — это совокупность химических реакций внутри нас. Благодаря ним пища превращается в энергию и те самые «кирпичики», из которых строятся клетки. Проще говоря, это наш внутренний двигатель, который работает 24/7. Особенно важен обмен веществ для поддержания баланса в теле. Он отвечает за то, как быстро мы тратим энергию, полученную из еды. Ученые выделяют два ключевых компонента: Простой вывод: чтобы поддерживать обмен веществ в тонусе, стоит добавить в рацион белковые продукты и больше двигаться...

Вопрос управления весом волнует многих. Вокруг так много информации, что порой сложно понять, где правда, а где просто громкие обещания. Давайте честно: не существует волшебной таблетки, которая сделает всё за нас. Но есть способы сделать процесс более комфортным и поддержать организм, когда мы уже решили изменить свои привычки. Наше тело — сложная система, где всё взаимосвязано. Чувство голода и насыщения регулируется гормонами, состоянием нервной системы и даже уровнем стресса. Когда мы меняем рацион или увеличиваем физическую нагрузку, организм может реагировать по-разному...

Креатин — одна из самых изученных добавок в мире спорта. Её эффективность подтверждена сотнями исследований, и кажется, что споры вокруг неё должны были утихнуть ещё лет 20 назад. Но нет. В комментариях под любым постом о креатине обязательно найдётся кто-то, кто спросит: «А правда, что он воду задерживает и отёки будут?», «А девушкам можно? А то вдруг фигура поплывёт?». Давайте разбираться спокойно, без страшилок и маркетинговых обещаний. Для начала договоримся: креатин — это не стероид и не химия (в пугающем смысле этого слова)...

Еще лет десять назад баночка с протеином на кухонном столе сразу выдавала в своем владельце фаната тренажерного зала. Максимум — соседи могли подумать, что человек серьезно худеет. Сегодня все изменилось. Мы подошли к тому рубежу, когда разделение на «спортивное» и «обычное» питание начинает стираться. И на то есть вполне объективные причины, о которых редко говорят вслух. Наш ужин — это не то же самое, что ели наши бабушки. И дело не в кулинарных способностях, а в том, как изменились продукты на молекулярном уровне...

Проблема нехватки железа в организме человека стоит на повестке Всемирной организации здравоохранения с 1954 года. И это не случайно. Несмотря на обилие продуктов в магазинах, основная причина дефицита кроется в нашем ежедневном рационе. Главные факторы — недостаточное содержание железа в пище и его низкая усвояемость. Организму нужны помощники. Всасывание железа активно стимулируют белки животного происхождения, медь, различные аминокислоты, фруктоза, соляная кислота желудочного сока и целый ряд витаминов...

В последнее время в соцсетях и блогах о здоровье всё чаще мелькают ярко-зеленые напитки. Кто-то добавляет порошок в воду, кто-то покупает готовые жидкие версии. Мы тоже запустили два таких напитка — со вкусом груши и мяты. И в этой статье просто рассказываем, что такое хлорофилл, почему вокруг него столько интереса и в каких случаях его обычно выбирают. Хлорофилл — это растительный пигмент, который придает растениям зеленый цвет. Он содержится во всех листьях и травах и играет ключевую роль в процессе фотосинтеза...

Современный ритм жизни, с недостаточным отдыхом, несбалансированными диетами и воздействием негативных физических и химических факторов окружающей среды, приводит к различным дефицитным состояниям ряда макро- и микроэлементов, таких как цинк, селен, медь, магний, кальций, железо, фосфор и т.д. Микроэлементы представляют собой интегральную часть структуры волос. От их состава зависят форма, цвет, толщина, эластичность и скорость роста волос. Выпадение волос (алопеция) — частичная или полная утрата...