Ментал.Про | Пространство клинического психолога

Главная Премиум Видео Статьи Ролики Подборки

Что стоит за диагнозом: взгляд клинического психолога на ситуацию Лерчек

Жизнь Валерии Чекалиной уже достаточно долго является инфоповодом в новостных лентах социальных сетях. И если ранее события вокруг её персоны казались неоднозначными, то сейчас речь идет о достаточно печальной ситуации...

882 читали · 2 недели назад

Эмоциональный интеллект: почему он порой важнее ума?

Мы привыкли считать, что успех зависит от интеллекта — чем выше IQ, тем больше шансов добиться высот. Но реальность сложнее: сегодня всё чаще говорят о другом ключевом навыке — эмоциональном интеллекте (ЭИ)...

3 недели назад

Икигай — ощущение смысла жизни, внутреннего стержня; чувство, что у тебя есть причина продолжать, даже когда трудно. Японское понятие, означавшее «смысл жизни». Икигай выделяет простые ежедневные радости (чашка вкусного чая, любимое увлечение) и гармонию с миром, а не какие-то глобальные достижения. Идея заключается не в грандиозных целях, а в повседневных ритуалах, занятиях, умениях. А какой у тебя икигай? Рубрика «словарь психолога» или слова, которые редко используются в обиходе. #психолог #икигай #психотерапия #смыслжизни

3 недели назад

Упражнение для вас: ловим искажённые мысли.

Часто наши эмоции и реакции зависят не от самих событий, а от того, как мы их интерпретируем. Для одного дождь — это романтично, для другого —сыро и холодно, для третьего — вообще обычная погода, поскольку он из Санкт-Петербурга...

4 недели назад

Оникс любуется закатом. Желает всем хороших выходных)

4 недели назад