Наташа Полубарьева клинический психолог

Есть в истории кино образы, которые выходят за рамки сюжета — становятся зеркалом человеческой природы, манифестом разрушительной силы амбиций и предупреждением о тонкой грани между «я могу» и «я должен». Уолтер Уайт из сериала «Во все тяжкие» — один из таких образов. Его трансформация из скромного учителя химии в наркобарона Хайзенберга — не просто криминальная драма. Это клинический случай распада личности под грузом нереализованных ожиданий, страха бессилия и жажды признания. Исходная точка...

В истории кинематографа мало пар, чьи чувства стали бы символом эпохи. Роза ДеВитт Букатер и Джек Доусон из «Титаника» — не просто влюблённые, а два полюса человеческого существования, столкнувшиеся в момент глобальной катастрофы. Их история — не только романтическая сага, но и глубокий психологический эксперимент: что происходит с личностью, когда рушатся социальные рамки, а смерть становится реальным сценарием? Роза. От жертвы к свободной личности В начале фильма Роза — классический пример подавленной личности...

В кафе на углу пахнет корицей и неловким молчанием. За столиком у окна сидит Анна — стройная, с аккуратным каре и дорогими серьгами. Она заказывает зелёный чай без сахара и говорит почти шёпотом: «Я не пью, не курю, веду здоровый образ жизни. Но почему‑то всё равно чувствую, что живу не свою жизнь». Её история — как мозаика из осколков, каждый из которых хранит отблеск прошлого. Дом, где слова меняли смысл Детство Анны прошло в двух параллельных реальностях. Днём — аккуратная квартира, школьные олимпиады, «мы — благополучная семья»...

Нью‑Йорк. Модные туфли. Колонки в газете. Четыре подруги. И одна — особенная. Керри Брэдшоу, героиня культового сериала «Секс в большом городе», давно вышла за рамки экранного образа. Она стала культурным феноменом, зеркалом эпохи и — что важнее всего — живым психологическим портретом женщины, которая отчаянно ищет любовь, но словно бы боится её найти. Инфантильность как защитный механизм На первый взгляд, Керри — успешная журналистка, стильная жительница мегаполиса, женщина с яркой индивидуальностью...

В рамках рубрики «кино выходного дня» в этой статье разбираем следующую главную героиню из сериала. Когда на экране появляется Шарлотта Йорк, зритель видит безупречную картинку: шёлковые блузки, идеальная укладка, сдержанная улыбка, бокал белого вина в руке. Она говорит тихим, ровным голосом, выбирает слова с тщательностью ювелира, взвешивает каждый жест. Но за этим фасадом — напряжённый внутренний диалог, в котором страх ошибки соперничает с жаждой одобрения. Давайте заглянем за кулисы её личности...

Обида — не просто «я расстроен». Это сложный психологический коктейль, в котором смешаны злость, жалость к себе, разочарование и неоправданные ожидания. Она подкрадывается незаметно, оседает в душе — и начинает медленно истощать наш внутренний ресурс. Как рождается обида? В основе любой обиды — разрыв между тем, как должно быть (в нашем представлении) и тем, как есть на самом деле. Мы выстраиваем в голове сценарий: «Он должен был позвонить», «Она обязана была понять», «Они не имели права так поступать»...

Эмоции — это не просто мимолетные гости в нашем сознании. Они — верные спутники, которые день за днем плетут узор нашей жизни. Каждая эмоция, будь то яркая вспышка радости или глубокая тень печали, несет в себе особый дар — энергию для роста и развития. Сила негатива Негативные эмоции часто воспринимаются как враги, от которых хочется поскорее избавиться. Но разве не в бурях рождается самая сильная сталь? Гнев может стать топливом для решительных действий, страх — стимулом к самосовершенствованию, а печаль — источником глубокого понимания себя и других...

В рамках рубрики «кино выходного дня» разбираем портрет Миранды Хоббс, героини сериала «Секс в большом городе». Знакомый образ Миранды Хоббс стал символом современной независимой женщины. Её острый ум, саркастичный юмор и непримиримая позиция в отношении мужчин покорили миллионы зрительниц. Но что скрывается за этой маской успешной карьеристки? Внутренний конфликт Миранды проявляется в её постоянном противостоянии между желанием быть независимой и потребностью в любви. Её профессиональная успешность — это не просто амбиции, а способ доказать свою ценность миру...

Взгляд в будущее — это не просто мечтательность, а важный психологический процесс, влияющий на наше настоящее состояние и действия. Ресурсный подход к будущему включает: Признаки дефицита работы с будущим: Как развить здоровые отношения с будущим? Целеполагание Работа с тревожностью Ресурсные практики Ключевые принципы работы с будущим: Будущее — это не что-то неизменное и предопределенное...

Жизнь в настоящем — это не просто модный тренд, а ключ к психологическому благополучию. Умение находиться в моменте помогает раскрыть внутренние ресурсы и использовать их максимально эффективно. Ресурсное присутствие в настоящем проявляется через: Признаки дефицита контакта с настоящим: Как развить контакт с настоящим моментом?  Практика осознанности...

Наше прошлое — это не только багаж воспоминаний, но и ценный источник ресурсов для настоящего и будущего. Важно научиться правильно взаимодействовать с ним, чтобы оно работало на нас, а не против нас. Психологические аспекты взаимодействия с прошлым Признаки нездорового отношения к прошлому: Как превратить прошлое в ресурс? Практика...

Финансовые отношения — это не только цифры в банке, но и сложная психологическая связь между человеком и его денежными потоками. Психологические ресурсы играют ключевую роль в нашем взаимодействии с деньгами: Признаки дисгармонии в отношениях с деньгами: Практические шаги к здоровым финансовым...