Найти в Дзене
ГлавнаяПремиумВидеоСтатьиРоликиПодборки
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
Ментал.Про | Пространство клинического психолога
Мои проекты. Обучения, практики и другой полезный и развлекательный контент.
8 месяцев назад
Ментал.Про | Пространство клинического психолога
СЕССИИ | ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ЛИЧНАЯ психологическая работа осуществляется в индивидуальном порядке. Информация о сессиях представлена здесь. Записаться можно в telegram: @npadministr
5 месяцев назад
СтатьиЕщё
Что стоит за диагнозом: взгляд клинического психолога на ситуацию Лерчек
Жизнь Валерии Чекалиной уже достаточно долго является инфоповодом в новостных лентах социальных сетях. И если ранее события вокруг её персоны казались неоднозначными, то сейчас речь идет о достаточно печальной ситуации...
880 читали · 1 неделю назад
Эмоциональный интеллект: почему он порой важнее ума?
Мы привыкли считать, что успех зависит от интеллекта — чем выше IQ, тем больше шансов добиться высот. Но реальность сложнее: сегодня всё чаще говорят о другом ключевом навыке — эмоциональном интеллекте (ЭИ)...
3 недели назад
Икигай — ощущение смысла жизни, внутреннего стержня; чувство, что у тебя есть причина продолжать, даже когда трудно. Японское понятие, означавшее «смысл жизни». Икигай выделяет простые ежедневные радости (чашка вкусного чая, любимое увлечение) и гармонию с миром, а не какие-то глобальные достижения. Идея заключается не в грандиозных целях, а в повседневных ритуалах, занятиях, умениях. А какой у тебя икигай? Рубрика «словарь психолога» или слова, которые редко используются в обиходе. #психолог #икигай #психотерапия #смыслжизни
3 недели назад
Упражнение для вас: ловим искажённые мысли.
Часто наши эмоции и реакции зависят не от самих событий, а от того, как мы их интерпретируем. Для одного дождь — это романтично, для другого —сыро и холодно, для третьего — вообще обычная погода, поскольку он из Санкт-Петербурга...
3 недели назад
Оникс любуется закатом. Желает всем хороших выходных)
3 недели назад
Кино выходного дня с клиническим психологом: разбираем сериал «Абсолютное зло»
Пару месяцев назад посмотрела сериал «Абсолютное зло» и яркие впечатления от просмотра до сих пор не угасли. Сюжет поглощает с первых минут, — невозможно остановиться. Этот сериал — не просто мрачная история о подростковой жестокости и тёмных сторонах человеческой натуры...
3 недели назад
Расшифровка теста: что сейчас нужно вашей нервной системе.
Спасибо всем, кто принял участие! Напомню: это не диагностика, а инструмент самонаблюдения. Результаты помогут обратить внимание на актуальные потребности психики. 1. Густой лес ранним утром Ваш выбор говорит о потребности в сенсорной депривации и снижении нагрузки...
3 недели назад
Психологический мини‑тест: что сейчас нужно вашей нервной системе?
Этот тест поможет лучше понять своё текущее эмоциональное состояние и потребности. Посмотрите на 4 изображения и выберите то, которое первым привлекло внимание. Не анализируйте долго — доверьтесь интуиции...
3 недели назад
Психолог ходит к психологу — можно ли ему доверять?
Звучит неожиданно, но это абсолютная норма: многие психологи регулярно посещают собственную терапию. Это нормальная и даже рекомендованная практика для психологов. И вот почему это плюс для вас — их клиента: Так может ли психолог навредить? Как и любой человек, психолог не идеален...
3 недели назад
Моя группа в ВКонтакте. Присоединяйтесь, кто хочет: https://vk.ru/mental_pro
3 недели назад
Выход из созависимых отношений. Кейс из практики
В терапию обратилась девушка, которая в возрасте от 22 до 25 лет пребывала в отношениях (или, как это говорят, в гражданском браке) с партнёром старше на 6 лет. Он практически ежедневно употреблял алкоголь, а несколько раз в месяц — до состояния беспамятства...
3 недели назад
Вторник - день групповых супервизий. Уже почти год по вторникам встречаюсь онлайн с коллегами, чтобы обсуждать сложные клиентские кейсы. Сегодня нас было 300 человек психологов и психотерапевтов. В прочем, как и всегда последние вторники.
4 недели назад
Видео