Найти в Дзене
Чем мы платим за бешеный ритм? (И как минимизировать эту плату)
Привет! Давай поговорим о невидимом. О том, что мы редко замечаем, пока не столкнёмся с последствиями. Мы живём в мире, который постоянно нас «испытывает»: плохая экология, стрессы, неидеальное питание, недосып. Всё это создаёт в нашем организме избыток свободных радикалов — нестабильных частиц, которые повреждают наши клетки. Это как внутренняя ржавчина, которая ускоряет старение, снижает энергию и ослабляет защитные силы. Раньше я думала: «Ну, у всех так, ничего не поделаешь». Но когда я стала...
1 месяц назад
Мама на нуле: где взять силы на себя, когда все ресурсы ушли на других?
Вы знаете это состояние, когда сил хватает только на то, чтобы «тушить пожары»: накормить, убрать, помочь с уроками, отработать смену. А в графе «для себя» — пустота. Или чувство вины, если вдруг захотелось потратить время или деньги на свои «хотелки». Я знаю. Большинство моих подписчиков в голосовании выбрали именно эту причину — «бесконечные дела по дому/семье». И это не лень. Это — тотальная самоотдача без права на пополнение. Хорошая новость: выйти из этого состояния можно. Не за один день, но с первого шага...
1 месяц назад
5 ПЕРВЫХ ШАГОВ К СВОЕМУ ДЕЛУ.
Я подготовила для вас бесплатный чек-лист «5 первых шагов к своему делу в соцсетях (для самых занятых)», где всё разложено по полочкам. Чтобы получить его, напишите в комментариях слово «ЧЕКЛИСТ». Это первый шаг к вашему сообществу единомышленников...
1 месяц назад
"Я не знаю, где искать людей":Как находить единомышленников для бизнеса , без спама и давления?
Если вы думаете о своём деле, но застреваете на мысли «я не знаю, где искать людей» — вы не одни. Это самый частый и нормальный страх. Второй по популярности вопрос: «а как сделать предложение и не получить отказ?». Сегодня разберём оба. Не в теории, а на практике. Я убеждена: ваш первый круг — это не друзья и родные, а единомышленники, которые уже ищут то, что вы можете им дать. И найти их можно без дискомфорта. Забудьте про «холодные» звонки и спам в лс! Это путь к выгоранию и плохой репутации...
1 месяц назад
Из состояния «выжатого лимона» к +5000 в месяц: история Елены, которая позволила себе попробовать
Эта история — не про мгновенный успех. Она про то, как обычная женщина, уставшая от рутины, нашла в себе силы не для побега, а для созидания. Знакомьтесь, Елена — мама, специалист с 15-летним стажем и начинающий предприниматель в Siberian Wellness. Она написала этот пост-откровение, и я не могу не поделиться им с вами. Потому что в нём — суть. «ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ СЕГОДНЯ! КТО Я?  Я — мама.  Я — работник в найме с 15-летним стажем, который искренне любит свою основную работу.  А еще я — человек, который нашел в себе смелость мечтать о большем...
1 месяц назад
3 урока, которые изменили всё: мой путь от энтузиаста к лидеру в сетевом бизнесе
Привет!Меня часто спрашивают, в чём секрет роста в сетевом бизнесе. Раньше я думала, что это какие-то супер-техники или харизма. Но за 10 лет я поняла: главные открытия — это не про то, как продавать, а про то, как мыслить. Сегодня хочу поделиться тремя уроками, которые перевернули моё представление об этом деле. Это не про ошибки — это про эволюцию. От того, кто очень старался, к тому, кто стал действовать мудро. Если вы чувствуете, что тратите силы впустую или застряли, — эта статья для вас. ...
1 месяц назад
Как я совмещаю найм и онлайн ,уделяя ему всего 2-3 часа в день? Привет! Меня зовут Наташа. Я трижды мама и уже даже бабушка. А так же сотрудница в найме, сама себе дизайнер и продвинутая бизнес леди. Я давно искала выход, чтобы получать хороший доход и быть свободной от графиков , начальников и отпуска 2 раза в год. Чтобы самой решать что делать и как планировать свой день. Когда отдыхать и проводить время с семьёй. Ведь вокруг столько интересного и столько возможностей, а ты проводишь практически всю жизнь в офисе, работая на бизнес начальника. Считаешь часы до окончания рабочего дня и дни до выходных. Я так не хочу. Это не мой выбор. И я стала искать варианты. Как говорится, кто ищет, тот всегда найдёт. И я нашла... Нашла дело, которое навсегда изменило мою жизнь, да и саму меня. Конечно не обошлось без шишек и падений, но я считаю, что благодаря этому у меня теперь богатый опыт и целый багаж знаний, который я с удовольствием передаю моей команде. Пока я ещё не ушла с наёмной работы, потому что понимаю, что пока не потяну финансово, но я успешно совмещаю найм и онлайн. Готовлю свою подушку безопасности,чтобы быть уверенной в будущем. Если вы думаете, что для успеха в сетевом бизнесе нужно посвящать ему всё время — эта статья для вас. 10 лет назад я смотрела на истории «успешного ухода» и думала: «У меня так не получится. У меня есть семья, ответственность, мне нужна стабильность». Мой главный страх был не в том, чтобы начать, а в том, чтобы не успеть всё и сгореть. Как совмещать график, семью из трёх детей и ещё что-то? Я начала не с увольнения, а с одного маленького, но незыблемого правила. Я выделила на свой бизнес в Siberian Wellness 2-3 часа в день. Не сразу, но постепенно. В это время — никаких личных соцсетей и телевизора, только конкретные действия: общение с командой, работа над контентом, забота о клиентах. Этим шагом стала не громкая цель, а формирование системной привычки. И точкой невозврата стал не момент увольнения, а момент, когда доход от этих 2-3 часов в день перестал быть «копеечным» и стал ощутимым, надёжным. Я поняла: «Это работает. Я управляю своим временем и результатом». Это дало не столько деньги, сколько ощущение контроля над своей жизнью и уверенность в завтрашнем дне. Сейчас, оглядываясь назад, я могу дать себе той, только начинающей, один главный совет: «Не выбирай между наймом и бизнесом. Интегрируй бизнес в свою текущую жизнь, как новый полезный навык». Не нужно ломать график. Нужно найти в нём свою «нишу» — те 2-3 часа, которые принадлежат только тебе и твоему будущему. Именно этот принцип — системность вместо хаоса — я заложила в основу своей команды в Siberian Wellness. Я помогаю мамам и занятым людям не «убежать из офиса», а построить параллельный источник дохода и уверенности, который растёт рядом с основной работой. Дарю им понятную систему, поддержку и уверенность, что это возможно. Если вы читаете это и думаете: «У меня и так нет времени» — вы не одни. Я была на вашем месте. И я точно знаю: 2-3 часа в день у вас есть. Вопрос — на что вы их инвестируете? P.S. А как вы думаете, реально ли найти свои «золотые 2-3 часа» в сутках? Или, может, уже пробовали? Поделитесь в комментариях — обсудим и поддержем друг друга! #сибирскоездоровье #siberianwellness #совмещение #работаибизнес #таймменеджмент #мамавделе #личныйрост #сетевойбизнес #доходизнутри #бизнесдлязанятых
1 месяц назад