Vedernikova.psy

Неделю назад прошла встреча «Твоя глубина», которую мы провели совместно с @Zapecha Встреча, посвященная поиску и исцелению Теневых, непринятых частей личности. Было очень честно, пронзительно, у кого-то - до слез. Каждая прошла ровно настолько, насколько была готова в конкретный момент. И каждая получила свою трансформацию. Невероятно ценно было видеть, как меняются глаза, мимика и даже разворот плеч у участниц по мере осознаний и понимания, что им МОЖНО быть любыми 🙏🏻 Можно быть 🌸нежными и хрупкими, 💪🏻сильными и грубыми, 🔥сексуальными и откровенными; 🗿скромными и недотрогами,...

Сегодня размышляла о ресурсах. И получилось, что мыслью продолжила тему сепарации. Пока ребёнок маленький, его задачи в мире просты и сложны одновременно, но касаются они его самого. Важно, чтобы он развивался - исследовал мир, изучал, что нравится, а что нет, пробовал разное, развивал свои таланты. Задача родителей- любить, поддерживать, верить, создавать условия, а не блокировать. И конечно, питать энергетически. Когда человек вырастает и становится взрослым, меняются и его задачи. Он выходит в мир, и теперь может влиять на него, создавая что-то свое. Масштаб его потенциального влияния растёт, а значит, нужно больше энергии...

Вчера в студии записывали подкаст на тему стыда🤦🏼‍♀️🥴🫢🙈 Поговорили о том, что такое стыд, откуда он берётся, в чем его отличие от вины, и как он может блокировать проявленность в этом мире. Если коротко, то вина - лучше б меня здесь не было. Стыд - лучше б меня вообще не было. И если при чувстве вины человек как бы хочет сеья наказать, то есть наказание как будто может искупить вину и дать право на жизнь. То стыд - это уничтожение себя, никакое наказание не способно искупить поступок. Не просто так говорят «провалиться сквозь землю от стыда», «сгореть от стыда» - то есть, фактически, исчезнуть, самоуничтожиться...

Кажется, это становится хорошей традицией: ланч в Атлантик-Сити 😀 Раньше я не была особо внимательна к астрологическим событиям, но в последнее время замечаю ретроМеркурий - как ни крути, влияет. Пока...

В наш век социальных сетей и информационного перегруза мозгу все сложнее воспринимать длинные аудио, видео и тексты, сложно удерживать внимание, сложно критически оценивать услышанное/ увиденное / прочитанное.. интересно, что будет лет через 5? Подрастает поколение, которое использует Алису и ИИ для поиска любых данных, забывая, что ИИ просто собирает информацию - без критики, без анализа. Все, что когда-то выложено в сети. А там ой сколько всего неправда 🤣 А привычка жить на дофаминовой...

Дорогие, ниже аудиоподкаст «треугольник Карпмана и его связь с сепарацией и границами» ⬇️⬇️⬇️ Получилось аж на 15 минут, зато информативно и с понятными примерами

Анонс встречи, посвященной знакомству с вашими Тенями и их исцелению Вести буду я и моя коллега фототерапевт Наталья Фотомать https://t.me/zapecha_life/1668

Обещанная заметка по сепарации в аудиоформате. В ней я частично дублирую информацию из ранних постов, а что-то будет новенькое. Тот самый пост, что залетел на 7,5 тысяч просмотров в Яндекс-Дзен и собрал вагон гневных комментариев 🤪 Там не только слову «сепарация» возмущались, но и тому, как так можно не советоваться во всем с родителями, и не слушаться их (в 40-то лет) и не звонить каждый день, ведь родители «столько дали»...

Ваши комментарии подвели меня к тому, чтобы создать серию роликов/постов о том, что я понимаю под словами сепарация, треугольник Карпмана, границы, и как это все между собой связано. Но это чуть позже, тк сегодня я вела игру Лила Джайна кругу близких людей. Делюсь с вами атмосферой игры.

Пока болтала с коллегой оформилась мысль, что треугольник Карпмана возможен лишь при отсутствии сепарации от родителей. Пока нет зрелости, внутренней опоры и уверенности в себе, детские раненые части (а именно они и мешают психологически отделиться от родителей) будут втаскивать человека в треугольник Карпмана...

В октябре я писала про процесс создания авторской йога-нидры. Хочу на какое-то время сделать её доступной для всех моих подписчиков🙏🏻 Энергообмен - по желанию, но, конечно, я буду благодарна вам за отзывы после выполнения практики. Донейшн тоже приветствуется 👌🏻 Номер карты 5536913869107116 Ссылка для прослушивания: https://cloud...

15 лет назад я стала мамой сына. И сегодня я целый день никак не могу прогрузить в себя это осознание - я уже 15 лет как мама. И вот этот крошечный человек стал таким большим, и таким отдельным от меня - не только физически, но и психикой. Он абсолютно самостоятельная оригинально мыслящая личность со своим мнением вообще на все. Мне нравится, как он аргументирует свое мнение, как спорит, как возмущается...