Natali Arustamyan YouTube

2778

подписчиков

Здравствуйте дорогие друзья и гости моего канала. Очень рада делиться с вами лёгкими в приготовлении, доступными рецептами домашней кухни.А так же моментами из своей жизни. От души рада получать Ваши отзывы после приготовления. Кому не сложно, просьба поддержать канал лайком и комментарием 💓

Лента материалов Видео Статьи Ролики

02:30

1,0×

00:00/02:30

7 мес

• Вы подписаны

Вкусные пирожки.Рецепт тесна на картофельном отваре🔥

02:27

1,0×

00:00/02:27

7 мес

• Вы подписаны

Рецепт вкусного чизкейка с карамелью

02:09

1,0×

00:00/02:09

7 мес

• Вы подписаны

Печеночный слоеный салат

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

03:21

1,0×

00:00/03:21

7 мес

• Вы подписаны

Лучший рецепт кляра

02:30

1,0×

00:00/02:30

7 мес

• Вы подписаны

Тесто для пирожков на картофельном отваре✅

02:19

1,0×

00:00/02:19

8 мес

• Вы подписаны

Сырные булочки.Отличная идея для завтрака

10 месяцев назад

• Вы подписаны

Полезные свойства квашеной капусты

Квашеная капуста: чем она полезна для организма Квашеная капуста — одно из самых доступных и популярных блюд на нашем столе. Её любят за яркий вкус и хрустящую текстуру, но главное — за богатый состав, который благотворно влияет на здоровье...

10 месяцев назад

• Вы подписаны

Худеем вкусно

🔥 Дефицит калорий: меню на 1500–1600 ккал для похудения Если вы хотите похудеть без строгих диет и голодания, то лучший способ — создать умеренный дефицит калорий. Для большинства женщин комфортная норма для снижения веса — 1500–1600 ккал в день. Это позволяет худеть постепенно, сохраняя энергию и не лишая себя вкусной еды. ✅ Что такое дефицит калорий Дефицит возникает, когда организм тратит больше энергии, чем получает с едой. В ответ он начинает использовать жировые запасы...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент