Natalia Ivanova | Bisnes

Но ещё боюсь быть слабой» 🧠🔥 Все эти мысли я привезла с собой из семейного отпуска. Из той поездки, где я впервые за долгое время разрешила себе просто отдыхать. Кажется, я знаю себя настолько хорошо, что могу описать каждый свой страх и реакцию на него. И всё равно я каждый раз удивляюсь, когда вижу, как это проявляется на самом деле 😳 Я смотрю на то, как я отпускаю контроль — и внутри сначала облегчение: о, оказывается, можно и так. А потом — стыд. Тот самый, который говорит: “Ты слабая”,...

» ⚡️ Делюсь тем как прошло выполнение д/з от психолога. Я честно продержалась два дня. Два дня я записывала каждый час — что делаю, о чём думаю 📝 И знаешь что? Даже этого хватило, чтобы увидеть: я делаю до хрена. И думаю — тоже. Почему бросила? Во-первых, мне стало лень. Рутина снова начала пахнуть обязаловкой — и я такая: ну нахер 🙅‍♀️ А во-вторых… вот тут стало интересно. Я поймала себя на ощущении: у меня есть домашнее задание. Его дал кто-то. Значит, я должна. И дальше включился знакомый сценарий 🎭 — раз есть отчёт, значит, надо делать больше...

Я просто догоняю себя» 🌿 Иногда ты просыпаёшься и ловишь себя на мысли: я ничего не хочу. я ничего не делаю. у меня мало энергии. И внутри сразу включается строгий голос 🧠 — «Ну вот. Сломалась. Разленилась. Соберись». А потом вдруг — пауза. Тишина. И очень тихое, но важное осознание 💭 со мной всё ок. То, что со мной сейчас происходит — это не поломка. Это компенсация. Компенсация за месяцы «24/7» ⏰ за жизнь на усилии, за привычку тащить, доказывать, быть сильной, нужной, эффективной. За то самое «въёбывала» — без красивых слов...

Иногда самые важные осознания приходят не в тишине, а в шуме кухни. Когда на плите кипит суп, в доме гости, дети бегают, а ты снова — «собранная», «удобная», та, которая держит всё. И вот ты снова одна. С улыбкой. С обязанностями. С ролью. Внутри копится злость. На него. Кажется — на него. Я даже собиралась уехать. Но не уехала. Осталась. Продолжила тянуть. И вдруг — щёлкнуло. Я злюсь не на него. Я злюсь на себя. На то, что снова отказала себе. Снова выбрала «надо», а не «хочу». Снова решила, что мои желания могут подождать...

🐈‍⬛ 🐈 😍 Вам какой больше нравится пушистый или упитанный? 😁😜

? Сегодня со мной случилась одна из тех историй, после которых ты выходишь и долго молчишь. Не потому что нечего сказать. А потому что внутри что-то аккуратно, но точно встало на место. Я была на консультации после генетического теста. 55 генов. Цифры, формулы, гормоны, предрасположенности — сухая наука, как кажется на первый взгляд. Я села напротив человека, который меня не знает. Вообще. Ни имени, ни истории, ни контекста. И дальше началось странное. Она смотрела в мои гены — а рассказывала про меня...

Вот итоговое предложение. Причем это с полным расчетом и сравнительной таблицей.

Если вы тоже боитесь налогов-2026 — прочтите это Сегодня хочу поговорить с вами о том, как мы сами создаём себе монстров… а потом удивляемся, что это были не монстры, а тени от кухонной лампы. Речь — о новой налоговой системе, которая вступает в силу с 2026 года. Да-да… та самая тема, от которой я несколько месяцев пряталась как школьница от контрольной. Моя честная правда Сначала у меня был внутренний протест. Я не хотела ничего слышать, видеть, читать. Казалось, если я об этом не думаю — значит, этого не существует...

Дорогие мои! Сегодня особенный день — День матери. И он важен для каждого из нас, независимо от того, есть ли у нас дети сейчас или эта роль ещё впереди. У каждого из нас есть самое первое слово любви — наша мама. Та, что поддерживала, заботилась, переживала, радовалась за нас сильнее, чем за себя. Та, что давала столько тепла, сколько могла, и порой не получала обратно и половины. Сегодня хочется сказать спасибо каждой маме — за терпение, веру, заботу, доброту и ту безусловную любовь, которая остаётся с нами на всю жизнь...

СЕРИЯ 1. “Когда привычка жить на износ становится нормой” Знаешь, бывает момент, когда ты сидишь после сессии, и мысли будто рассыпаны по полу. И ты собираешь их, как детальки конструктора, пытаясь понять — где тут главное, а где просто шум. В этот раз главное всплыло сразу. Я снова увидела свою стратегию. Старую, знакомую, упрямую, как железная дверь без ручки. Я не живу отрезками. Я живу забегами до изнеможения. Пока тело не начнёт шептать: — Хватит. Пока не заболит. Пока не выключит меня из игры. И вот когда заканчивается жесткий период, (октябрь, ноябрь были не простыми в работе) когда должно быть «можно выдохнуть»… Я не выдыхаю...