Наталья Гордиевская

Я много раз слышала и читала о том, как важно благодарить или быть благодарной. А потом взяла и прочитала книгу Пэм Гроут "Сила благодарности". И эта книга перевернула мой взгляд на эту тему. Благодарность...

В сентябре и потом в ноябре я участвовала в групповой психологической работе онлайн. С тем же психологом, с которой плотно работала над своим внутренним миром. Захотела попробовать формат группы. И мне понравилось. Но написать я хотела о новых привычках для новой жизни, которые я и начала внедрять в этой групповой работе. Когда события повторяются и сценарий каждый раз проигрывается с одним и тем же финалом, то становится ясно (правда, не всегда), что вместо нового опять получилось что-то старое...

Это, наверно, смешно звучит, что я ощутила по-настоящему себя взрослой только в 38 лет. Трудно передать словами эти ощущения, но я попробую. Я просто вдруг ощутила лёгкость, свободу, спокойную уверенность. Отпала необходимость искать опору в другом взрослом. Эта опора явственно ощущается теперь внутри меня. После многих месяцев терапии, где я доращивала (не могу подобрать другого лучшего слова) свою детскую часть, я понимаю, что раньше чаще всего реагировала и поступала именно из этой своей части - детской...

На днях я делала записи в большой тетради формата А4 и увидела там расчеты для кардигана. И поняла в этот момент, насколько я сама себе не доверяю. Совершенно напрасно причём! В ноябре я начала вязать кардиган. Так получилось, что дважды связала образцы и соответственно два раза делала расчёт. Первый на листах А4, а второй в тетради. Связала спинку по вторым размерам. А потом начала переднюю часть почему-то по первому расчёту. Приложила переднюю часть к спинке и увидела несоответствие в размерах и петлях...

Продолжение истории с аллергией. Начало читайте здесь. Свеженькая сумка Утром в понедельник сразу после пробуждения пришлось принять супрастин. Потому что как только я встала с кровати зуд и отёк моментально атаковали. После садика я пошла за талоном к терапевту и мне его дали, ура! Когда я пришла на приём, то по телу уже и не особо видно было, что ещё пару часов назад всё было красное и в волдырях. Таблетки сделали своё дело. Тем не менее врач прописала мне лечение, в которое вошли успокоительное, таблетки от аллергии не вызывающие жуткую сонливость, уколы и анализ крови...