natalia_promolodost

‼️обращаю внимание - все мои результаты без походов в тренажерный зал, а просто за счет умных бытовых привычек, доступных абсолютно каждой женщине✅ Пока я грею пузо в термах, сделала заодно биоимпеданс и довольна собой как слон🐘 На эти 2 года я ставила цель - РЕКОМПОЗИЦИЯ ТЕЛА как главный инструмент омоложения, устранения эстрогенодоминирования (мои миомы и кисты давно просили) и подготовки к здоровой менопаузе (я не планирую мучаться от приливов, остеопороза и взрывов психики) Ну и вот что получилось) кстати даже лучше и быстрее чем я ожидала и главное - без всяких голодовок и диет - ⛔️что...

⬇️ Чтобы поддержать гормональный баланс, цикл, особенно про эстрогено-доминировании и последствиях: 🔹кисты, полипы 🔹миомы, мастопатия 🔹фиброаденомы 🔹эндо и аденомиоз 🔹ПМС, обильные месячные со сгустками Нужно обратить внимание вот на этот инструмент⬇️ https://dzen.ru/media/natalia_promolodost/naturopaticheskoe-reshenie-fail-s-besplatnoi-shemoi-v-konce-posta-684720c9bc88c13792439fe4...

Или как вернуть гормональный баланс, остановить рост кист, полипов, миома, эндометриоза, аденомиоза, мастопатии, фибра, аденом, восстановить щитовидную железу и надпочечники с помощью питания⬇️ Очень кратко — 3 базовых натуропатических принципа питания, на которых держится гормональный баланс и торможение гормон-зависимых разрастаний 👇 ⸻ 1. Снижение гормональной перегрузки (разгрузка эстрогенового фона) 👉 Питание без скачков инсулина, без постоянных перекусов и сахара. 👉 Достаточно клетчатки + горечей → чтобы эстрогены выводились, а не циркулировали по кругу. 👉 Минимизация ультра-переработанных продуктов и ксеноэстрогенов (пластик, «псевдо-еда»)...

➡️ https://dzen.ru/media/natalia_promolodost/gormonalnaia-eda-3-bazovyh-principa-naturopaticheskogo-lecheniia-edoi-694a3c700ea32c24c37818f9

! Хочу выразить свое восхищение по поводу Эндокринума. В силу личных обстоятельств только сейчас приступила к изучению и конспектированию, времени на это удается выделить немного. Так вот, я осознала, что покупала курс с похожим глубоким разбором всей гормональной системы, и только он один стоил, как годовой абонемент в наш клуб! А способ подачи материала у вас такой, что даже мой то беременный, то кормящий мозг с легкостью усваивает информацию. Не говоря уже о том, что эндокринум-это только небольшая часть клуба. Вчера на общем канале Вы выложили пост про возвращение старичков и про то, что кто-то боится идти на длинный абонемент...