Академия практической натуропатии и нутрициологии

Укусил клещ🕷 Каждое лето все пишут информацию, что делать, если укусил клещ. 👩‍🏫Мы такие, читаем - ага сохраню в закладки, ну ладно если укусит посмотрим там потом , что делать. И тут вдруг вы вечером пошли в ванную и опаньки - какой-то шарик на теле. И вас бросает в холодный пот. Потому что статью то вы читали и там в общем всё как то опасно. А у вас на теле клещ. Прямо сейчас😳😳 Что делать: 1️⃣ НЕ ДЕРГАТЬ его. Купите клещедёр пуст будет у вас в аптечке, клещедёром проще всего удалить это создание. Аккуратно выкрутите. Не убивайте его. ЖИВОГО клеща положите в банку и отвезите на анализ, можно на следующий день. 2️⃣ Ранку смажьте йодом. 3️⃣ Наблюдайте за кожей вокруг ранки, если на следующий день вокруг образовалась красная ореола, нужно срочно идти в лабораторию и сдавать кровь на Боррелиоз (ПЦР) 4️⃣ В целом через 3 дня вам лаборатория даст результат по вашему клещу. И уже можно будет успокоится. 5️⃣Если клеща некуда сдать, а через несколько дней поднялась температура, нужно бить тревогу и сдавать кровь на тот же Баррелиоз и Энцефалит (сдаются Антитела иммуноглобулины М) или сдать вот такой комплексный анализ: Лабораторное исследование клеща для выявления РНК/ДНК возбудителей инфекций, передаваемых иксодовыми клещами: клещевого энцефалита, боррелиоза (болезни Лайма), анаплазмоза, эрлихиоза 🌳Если вы где-то в тайге, без доступа к лаборатории - у вас в аптечке должен быть антибиотик тетерациклинового ряда - Доксициклин или Юнидокс. Вот тут его польза точно превысит вред. И это тот случай, когда антибиотик спасёт жизнь и здоровье. Иногда бывает, что через 6-8 месяцев после укуса клеща (если вы никуда не ходили и ничего не сдавали и вроде как всё обошлось) начинают болеть суставы. Это вялотекущий процесс болезни Лайма (Боррелиоза), поэтому если вдруг это есть у вас - тогда прямиком в лабораторию сдавать кровь на Боррелиоз. Но я надеюсь, что всё обойдется и клещи никого не станут кусать в этом году. Но инструкцияю, вы всё же сохраните на всякий случай.🙏 Канал Про здоровье в : Телеграм канале https://t.me/+1wLam79EpQ43NzEy Максе https://max.ru/kondakova_naturopat Подписывайтесь!

🎁ПОДАРОК КО ДНЮ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ Каждый ребенок достоин видеть мир, полный только волшебства и великолепия, чувствовать себя любимым и защищенным. Если вы хотите укрепить здоровье своего ребёнка, сохраните этот пост и перешлите его своим близким. 👍 Для здоровья ребенка важно вовремя сдавать чек-ап на дефициты и при необходимости восполнять их. ➡ Что проверяем ежегодно: 🔸 Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой. В ней смотрим гемоглобин и саму формулу. 🔸 Витамин B12 (кровь), норма — 500–800 пг/мл. 🔸 Витамин B9 (кровь), норма — 13–20 нг/мл. 🔸 Витамин D (кровь), норма — 40–100 нг/мл. При необходимости восполняем. ❗️Если ребенок переболел ОРВИ, обязательно поддерживаем его здоровье комплексными витаминами и пробиотиками. Если во время болезни пришлось применять жаропонижающие или антибиотики, обязательно восстанавливайте кишечник, давая пробиотики не менее месяца. 💡 Что нужно клеткам ребенка для здорового развития: ◽ Омега-3 в дозировке 600–700 мг по ДГК и ЭПК (полиненасыщенные жирные кислоты). ◽ Лецитин для клеток мозга, памяти и развития нервной системы. ◽ Комплексные поливитамины. Ставьте ❤️ за информацию и перешли канал Про здоровье тем, кому желаете здоровья!

ЧТО МОЖЕТ ПОКАЗАТЬ КОПРОГРАММА? 🎁Забирайте гайд «Топ-5 ошибок в питании, которые совершают люди с проблемами ЖКТ» по ссылке 👉 https://t.me/nataliakondakova_naturopat/6215 Этот анализ позволяет: ➖Оценить работу поджелудочной железы — выявить недостаточность пищеварительных ферментов; ➖Заподозрить воспалительные процессы в кишечнике; ➖Обнаружить признаки бактериального или грибкового дисбаланса в толстой кишке; ➖Проверить, насколько хорошо пища переваривается и усваивается, нет ли нарушений желчеоттока. 🚨Какие же маркеры могут насторожить? Например, если в копрограмме выявляются мыла, жирные кислоты и нейтральные жиры — это может говорить о застое желчи и нарушении усвоения жиров. В подобных случаях часто наблюдаются сухость кожи, ломкость и тусклость волос, трещины на пятках, иногда — тяжесть или дискомфорт под правым ребром. Другой вариант: встречаются мышечные волокна, перевариваемая клетчатка, крахмал или оксалаты кальция. Подобная картина свидетельствует о том, что пища недостаточно расщепляется в желудке, возможно, из-за дефицита желудочного сока или соляной кислоты. Симптомы могут быть разнообразными: вздутие и бурление после еды, постоянная нехватка железа, выпадение волос, пониженный иммунитет — всё это может быть результатом нарушенного пищеварения, что копрограмма вполне способна отразить. ❗️Важно понимать, что любой анализ — это только отправная точка. Главная задача — правильно интерпретировать полученные данные и связать их с вашими симптомами и состоянием здоровья. 🤓Если хочется не просто получить цифры на бумаге, а реально разобраться в работе своего ЖКТ и научиться понимать свои анализы — приглашаю вас на бесплатный вебинар👉 «Как восстановить кишечник, печень и желудок и вернуть себе энергию». ✅Мы разберем: - Как по симптомам понять, что кишечник просит помощи; - Какие 3 ключевых продукта работают; - Пошаговый план питания для снижения воспаления; - Натуропатические подходы к восстановлению без жестких диет. ✍️Регистрируйтесь по ссылке👉 https://t.me/nataliakondakova_naturopat/6215

📌 СОХРАНИТЕ ЭТУ ШПАРГАЛКУ ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ Делюсь эффективным протоколом, который не раз помогал и мне, и моим студентам-нутрициологам. Как только замечаю, что самочувствие начинает ухудшаться, сразу применяю эту схему. В большинстве случаев болезнь проходит легко и не перерастает в серьёзное обострение. ⚠️ Очень важно начать действовать сразу, как только появляются первые симптомы: 🔹 Ломота в теле — сигнализирует о росте интоксикации
🔹 Першение в горле — первый барьер организма атакован вирусом
🔹 Лёгкий озноб — признак мобилизации защитных сил и начала повышения температуры 👆Этот протокол позволяет не поддаваться панике, а принимать грамотные и своевременные меры. ✍️ Забрать схеме по ссылке👉 https://t.me/nataliakondakova_naturopat/6205