Найти в Дзене
ТОП‑3 МИФА ОБ ОТНОШЕНИЯХ, КОТОРЫЕ МЕДЛЕННО УБИВАЮТ БЛИЗОСТЬ
Миф первый «Если начать говорить, станет только хуже» Очень знакомая мысль: Если я начну говорить, как мне тяжело и что я чувствую, все развалится. Лучше уж промолчу. Обычно так думает тот, который уже пробовал говорить - и в ответ получил непонимание, обвинения, или холодное «тебе вечно всё не так». После пары таких попыток внутри рождается вывод: «Разговоры только всё портят». Но рушит не честность. Рушит время, когда вы молчали, делая вид, что «всё нормально», а внутри копилось напряжение...
13 часов назад
Две пары, одна история о потере близости
Я сейчас много гуляю и смотрю на людей, особенно на пары. И в последнее время несколько раз замечала показательные типичные сцены у пар в возрасте. *В одной паре женщина всё время идет впереди, мужчина - сзади, догоняя её. Каждый что-то недовольно бурчит себе под нос. Он - своё. Она - своё. Вроде вместе, но каждый сам по себе. *В другой - они идут рядом и всю дорогу спорят. С упрёками и даже с оскорблениями. И это выглядит как их привычный способ общения. И я поймала себя на мысли: ведь так живут многие 😱 Вроде бы пара есть...
1 день назад
Ну, и 🥁🥁… обещанная новость
Помните, я рассказывала про новую программу для восстановления близости в отношениях? Ту, в которую я вложила очень много - многолетний опыт своих отношений, много обучений и наработок. И в которую сейчас беру всего нескольких человек. Я очень глубоко включаюсь в работу: сопровождаю клиента полностью, а не просто от встречи до встречи. Поэтому одновременно могу вести не больше 3–4 клиентов, ведь у меня ещё есть моя любимая группа. Так вот. Первая клиентка уже в работе 🔥 Пока мы провели только глубокую диагностику по моему авторскому протоколу...
3 дня назад
Вчера утром младший сын зашёл ко мне в комнату со словами: «Мать, мать, а пикник
?» 😂😂😂 Это было очень смешно. Конечно, это была идея мужа - он его научил и даже отрепетировал с ним. Узнали фразу?))) Юмор и шутки - важная часть здоровых отношений. Мне нравится, что в нашей семье мы умеем смеяться - над собой, друг с другом, все вместе. Ну а дальше, естественно, был пикник. Прекрасный солнечный тёплый день на природе. Надышались воздухом, нагулялись, наелись вкусностей с гриля...
3 дня назад
Друзья мои, привет! Последняя неделя выдалась настолько активной, что вести канал не получалось. Я сильно подняла физическую активность после зимы. Даже в непогоду выходила гулять и не сбавляла ритм, в который вошла. Для меня это важно, ведь потерять настрой легко, но это не приведёт к той цели, которую я себе поставила - и в теле, и в энергии. Я уже вижу первые приятные результаты, и это очень поддерживает. Параллельно я донастраиваю свою новую программу. Структура уже выстроена, но я добавляю в модули новые практики и инструменты, которые сначала проверяю на себе (на своих отношениях) и на клиентах. Мне важно давать только то, что действительно меняет качество диалогов в паре, а не просто красивые инсайты на один вечер. Самое важное, что мой сегодняшний проект логично продолжает мои годы опыта - личного, профессионального, управленческого, коучингового. Это не резкий поворот, а естественный следующий шаг того, чем я занималась много лет. За эту неделю я вернулась к диагностикам, но их формат сильно изменился. Сейчас это уже полноценная коучинговая сессия, и по обратной связи я вижу, что получился очень качественный протокол. Я создала свою авторскую методику специально под новую программу. Это не просто разговор про отношения, а точный разбор: - как устроен именно ваш сценарий, - в каких моментах вы теряете контакт, - какие защиты включаются, - и где у вас сейчас реальная точка влияния - место, из которого можно начинать менять ситуацию. Знаете, что важно, и что я вижу хорошо по себе: когда в отношениях становится больше согласия и близости, у женщины, да и у мужчины, уверена, тоже - появляется ресурс не только выживать, но и спокойно заниматься своим телом, проектами, деньгами и качеством жизни в целом. Есть еще чем поделиться с вами, но продолжу уже завтра. Расскажу вам главную новость 😉 Жду ваши лайки, чтобы знать, что вы со мной и что ждете 🙌
5 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала