Красота и здоровье по-тибетски (Клиника НАРАН)

Вместо улучшения здоровья- обострение гайморита, разрастание аденоидов и полипов в носу за лето. Аллергии и астма от такого «ягодно- фруктового» питания не исчезают. А борьба с лишним весом у людей типа Слизь, Слизь- Желчь от такого питания не заканчивается успехом. Совет: для людей типа Ветер и Слизь есть эти фрукты и ягоды небольшими порциями, запивать их тёплой , горячеватой водой или другими напитками; есть их в сочетании с со специями: корица, гвоздика, соль, перец- очень индивидуально!А также со сливками, фруктовым или ягодным соусами. Арбуз с солью, с сыром очень вкусно и полезно. Персики с корицей...

Задача всех родителей и бабушек- накормить семью свежими фруктами и ягодами, запастись витаминами и минералами на зиму. Но не все одинаково хорошо усваивают свежие фрукты и ягоды. Почему? Ответ в тибетской медицине. Известные 3 типа конституции человека : тип Ветер (пневма, ватта, всегда худые, импульсивные, подвижные, едят мало, много говорят и двигаются); тип Слизь : флегматик, капха, тучные, рыхлые, имеющие лишний вес из-за их малоподвижного образа жизни и любви к еде пресно- сладкого вкуса), тип Желчь: холерик, питта, всегда с жаром внутри организма, любители мясной, сытной пищи) - все они имеют свои привычки как в образе жизни, так и в питании...

Но гораздо реже говорят о том, как сохранить собственное здоровье после родов 🙌🏻 👉🏻 А ведь именно состояние мамы во многом определяет атмосферу в семье, уровень энергии и возможность полноценно заботиться о малыше. Часто женщины воспринимают постоянную усталость как неизбежную часть материнства. Однако снижение сил, нарушения сна, напряжение в спине и шее, перепады настроения и ощущение эмоционального истощения — это не просто «новая реальность», а повод уделить внимание себе. В тибетской медицине восстановление после родов рассматривается как важнейший этап сохранения женского здоровья на долгие годы вперёд...

Пациентки из Алматы получили сегодня утром! В день медицинского работника!!! Это ли не радость и удовлетворение от нашей любимой работы?! Наша клиника в Алматы набирает обороты, её узнают по отзывам, по благодарным пациентам. А врачи и весь персонал постоянно работают над своим профессионализмом. Поздравляю всех коллег с замечательным праздником...