Красота и здоровье по-тибетски (Клиника НАРАН)

Вместо улучшения здоровья- обострение гайморита, разрастание аденоидов и полипов в носу за лето. Аллергии и астма от такого «ягодно- фруктового» питания не исчезают. А борьба с лишним весом у людей типа Слизь, Слизь- Желчь от такого питания не заканчивается успехом. Совет: для людей типа Ветер и Слизь есть эти фрукты и ягоды небольшими порциями, запивать их тёплой , горячеватой водой или другими напитками; есть их в сочетании с со специями: корица, гвоздика, соль, перец- очень индивидуально!А также со сливками, фруктовым или ягодным соусами. Арбуз с солью, с сыром очень вкусно и полезно. Персики с корицей...

Задача всех родителей и бабушек- накормить семью свежими фруктами и ягодами, запастись витаминами и минералами на зиму. Но не все одинаково хорошо усваивают свежие фрукты и ягоды. Почему? Ответ в тибетской медицине. Известные 3 типа конституции человека : тип Ветер (пневма, ватта, всегда худые, импульсивные, подвижные, едят мало, много говорят и двигаются); тип Слизь : флегматик, капха, тучные, рыхлые, имеющие лишний вес из-за их малоподвижного образа жизни и любви к еде пресно- сладкого вкуса), тип Желчь: холерик, питта, всегда с жаром внутри организма, любители мясной, сытной пищи) - все они имеют свои привычки как в образе жизни, так и в питании...

Но гораздо реже говорят о том, как сохранить собственное здоровье после родов 🙌🏻 👉🏻 А ведь именно состояние мамы во многом определяет атмосферу в семье, уровень энергии и возможность полноценно заботиться о малыше. Часто женщины воспринимают постоянную усталость как неизбежную часть материнства. Однако снижение сил, нарушения сна, напряжение в спине и шее, перепады настроения и ощущение эмоционального истощения — это не просто «новая реальность», а повод уделить внимание себе. В тибетской медицине восстановление после родов рассматривается как важнейший этап сохранения женского здоровья на долгие годы вперёд...

Пациентки из Алматы получили сегодня утром! В день медицинского работника!!! Это ли не радость и удовлетворение от нашей любимой работы?! Наша клиника в Алматы набирает обороты, её узнают по отзывам, по благодарным пациентам. А врачи и весь персонал постоянно работают над своим профессионализмом. Поздравляю всех коллег с замечательным праздником...

Галина Т., 64 года, пришла в клинику «Наран» после консультации, на которой услышала неприятный прогноз: — Вам поможет только операция. 👉🏻 Боли в коленях усиливались уже давно. Суставы реагировали на погоду, появилась отечность, стало трудно ходить. При росте 165 см вес приближался к 90 кг, а обследования показывали повышенный уровень глюкозы и холестерина. Несмотря на рекомендации по хирургическому лечению, Галина решила сначала попробовать натуральные методы. Так она вновь оказалась в клинике «Наран», где когда-то проходили лечение её близкие...

! Не только в эти тёплые дни помним о своем выборе, о том, что судьба подарила нам возможность помогать людям, быть полезными и нужными. Мы трудимся в разных специализациях в медицине, но цель у нас одна: сделать человека здоровым, освободить от телесных и душевных страданий. Выбрав профессию раз и навсегда мы служим людям. «В основе лекарской деятельности лежат ум, добрая, белая душа, верность обетам, умелость и прилежания, мудрость в мирских делах»- так описаны качества Врача в тибетском медицинском трактате Чжуд Ши. Такой «Лекарь безмерно внимателен, и расстается с больным, равнодушно принимая хвалу и хулу...

Сегодня хотим познакомить вас с врачом, которого наши гости знают и любят уже много лет. 👩‍⚕️ Дашдондог Батзаяа — врач тибетской медицины, врач высшей категории, кандидат психологических наук, рефлексотерапевт, гирудотерапевт и фитотерапевт. Стаж работы — более 26 лет. Доктор окончила Монгольский государственный университет по специальности «Восточная медицина» и посвятила свою жизнь изучению и применению методов традиционной тибетской медицины. Особое внимание Дашдондог Батзаяа уделяет не только лечению заболеваний, но и поиску их причин...

🫨 Грядки, наклоны, тяжёлые лейки, работа на солнце, долгие часы в одной позе… Всё это может быстро напомнить о себе болью в спине, суставах, мышечным напряжением и общей усталостью. Особенно часто после дачных выходных люди жалуются на: ✔️ скованность в спине и шее ✔️ боли в коленях и пояснице ✔️ тяжесть в ногах ✔️ скачки давления ✔️ усталость, которая не проходит после отдыха ✔️ обострение хронических заболеваний В клинике «Наран» действует программа для тех, кто хочет не просто “перетерпеть” боль, а помочь организму восстановиться после дачных нагрузок...

»? 😔 Многие родители считают это обычной нагрузкой в школе. Но если ребёнок просыпается уже уставшим, жалуется на головные боли, стал раздражительным, невнимательным или часто простужается — организм может работать на пределе своих возможностей. Современные школьники ежедневно сталкиваются с огромной нагрузкой: уроки, кружки, гаджеты, недосып, стресс и постоянная спешка. Со временем организм начинает подавать сигналы, которые родители часто принимают за обычную усталость. 👉🏻 В клинике «Наран» разработана комплексная программа «Школьник» для детей от 8 до 17 лет. Программа направлена на восстановление...