Найти в Дзене
Как безопасно помочь суставам и мышцам? Отвечает врач
Повернули шею — и боль стреляет в плечо! Или после дачи поясница ноет так, что трудно разогнуться? О, да, это знакомо почти каждому. Кто-то терпит дискомфорт неделями, а кто-то сразу принимает обезболивающие. Но есть и более мягкие способы помочь себе любимому. Мы поговорили с Анатолием Вениаминовичем — профессором и доктором медицинских наук. Он рассказал в целом о происхождении такой боли, а также объяснил, почему многие врачи сейчас всё чаще назначают особый пластырь «НАНОПЛАСТ форте». — Анатолий Вениаминович, спасибо, что нашли время...
1 месяц назад
Боль в спине у разработчика: тестирую необычный пластырь
Заценил популярный «НАНОПЛАСТ форте» в суровых офисных условиях. Да-да, когда сидишь в скрюченной позе часов 10. Мой рабочий день обычно проходит в рабочем кресле, на кровати или диване. И все бы ничего, но спустя годы суставы и мышцы дали о себе знать( В статье делюсь своей историей и мнением о простом средстве, которое помогло. Мне 35 лет, из них около десяти лет посвятил разработке. Последние пять работаю удаленно. Кресло у меня дорогое, с ортопедической спинкой, но это не спасает, когда сидишь порой по многу часов и почти не встаешь...
1 месяц назад
Боль в мышцах после бассейна? Я нашел решение, как проф. спортсмен
Теперь восстанавливаюсь быстрее и занимаюсь без дискомфорта. Просто любителям тоже подойдет, читайте мою статью. Плаванье для меня — не просто хобби и спорт, а образ жизни. Тренировки пять раз в неделю, ранние подъемы, соревнования. Я привык к таким нагрузкам, но пару месяцев назад организм дал сбой… Все началось незаметно. После очередного заплыва кролем я почувствовал ноющую боль в правом плече. Списал на усталость: подумал, просто перетренировался. Растянулся, принял горячий душ — вроде отпустило...
1 месяц назад
Следуйте нашим советам, чтобы спина, шея и колени не болели
В статье рассказываем о важных моментах, которые реально улучшат качество вашей жизни без сильных заморочек. Если прямо сейчас у вас прострелило спину так, что аж в глазах сверкает, или мучают хронические боли, вы по адресу. Ниже даем рабочие советы: вы узнаете, чего железно нельзя делать, и как выжить до консультации с врачом. Самая большая ошибка — терпеть дискомфорт. Многие думают: «Ну, полежу, само пройдет». Однако боль в спине устроена коварно. Мышцы вокруг позвоночника рефлекторно сжимаются, пытаясь защитить поврежденное место...
1 месяц назад
Почему на пластырь «НАНОПЛАСТ форте» так много хороших отзывов
Честный разговор о том, как снять боль в спине. В статье расписали все главные плюсы, сомнений не останется, захочется попробовать! Если у вас сейчас прострелило спину так, что аж в глазах сверкает, будет ли разница, откуда получить рабочий совет? Мы подготовили рекламный материал о пластыре «НАНОПЛАСТ форте» с десятками тысяч положительных отзывов на Ozon. Рекламная — не значит нечестная. Здесь не будем расхваливать несуществующие плюсы, напишем прямо по фактам в формате полезных советов. Самая большая ошибка — терпеть дискомфорт...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала