Надежда Семененко
27,7 тыс
подписчиков
Про личные границы, любовь и понимание себя.
Сертифицированный инструктор практик осознанности (майндфулнес), осознанного питания, освобождения от стресса при помощи осознанности (MBSR).
Про личные границы, любовь и понимание себя.
Сертифицированный инструктор практик осознанности (майндфулнес), осознанного питания, освобождения от стресса при помощи осознанности (MBSR).
11 часов назад
• Вы подписаны
Как мы пытаемся погасить свою тревогу, и почему это не работает ✨ Пора создать жизнь, в которой хорошо именно вам Вы чувствуете, что застряли на месте? Хроническая тревога съедает силы, деньги уходят сквозь пальцы, а построить доверительные отношения никак не получается? Приглашаю вас на Курс из 3-х практических вебинаров, который поможет навести порядок в мыслях, чувствах и жизни. Это ваш первый шаг к глубокому пониманию себя и исполнению заветных желаний. Расписание встреч (старт в 19:00 по МСК): 23 августа — «5 причин проблем с деньгами». Разберем скрытые блоки, которые мешают вам зарабатывать и сохранять ресурсы. ВХОД НА ВЕБИНАР 25 августа — «Как освободиться от тревожности». Освоим техники обретения внутреннего спокойствия и уверенности. 2 сентября — «5 причин, по которым не получается создать отношения». Поймем, что мешает встретить своего человека и построить гармоничный союз. ✅РЕГИСТРАЦИЯ
17 часов назад
• Вы подписаны
Друзья, объявляю открытым Марафон вопросов и ответов ✨ С 23 по 26 августа этот пост превращается в место нашего общения. Пишите в комментариях ниже всё, что вас сейчас волнует, интересует или о чем давно хотелось спросить. Ограничений по темам нет - спрашивайте о том, что важно именно вам. Я соберу все ваши комментарии и запишу одно большое видео, где подробно отвечу на ваши вопросы. 👇 Марафон официально открыт! Жду ваши вопросы ниже в комментариях.
23 часа назад
• Вы подписаны
5 токсичных финансовых привычек нарцисса
Он заставит вас выпрашивать деньги даже на самые базовые ваши нужды: на еду, на лечение, на одежду Посплетничаем о деньгах, но все это чистая правда. Вы попадаетесь в ловушку, в эти сети и липкую паутину токсичных финансовых привычек нарцисса только если у вас у самого в этой сфере не все в порядке. Когда внутренние опоры на месте, вы просто вытолкнете манипулятора из своего поля и не дадите ему нанести вред вашему финансовому благополучию. Но если капкан уже захлопнулся, полезно знать врага в лицо...
2 дня назад
• Вы подписаны
💰 Что на самом деле управляет вашими деньгами? По вашим многочисленным просьбам мы перенесли эфир на утро. Встречаемся со свежей головой за чашкой кофе, чтобы заглянуть вглубь проблемы и снять фокус с банальных советов. Разберем 5 истинных психологических причин, из-за которых блокируются финансы, и поймем, как разрушить эту невидимую стену. Ждем вас 23 августа в 19ч по МСК. Переходите по ссылке и занимайте место в комнате: 👉 ВХОД НА ВЕБИНАР Если вы чувствуете себя финансово истощенными или попали в глухую зависимость, помните: корень этой проблемы лежит не в экономике, а в глубоких эмоциональных причинах, подробный разбор которых и ключи к освобождению от этой кабалы мы рассматриваем на моем авторском курсе из 3х вебинаров: о тревоге, финансах и отношениях. 👉 ИДУ НА КУРС ИЗ 3х ВЕБИНАРОВ
2 дня назад
• Вы подписаны
5 способов финансового абьюза Нарцисса
Наличие финансов и финансовая уверенность — это разные вещи Психологическое насилие редко начинается с открытой агрессии. Чаще всего петля затягивается незаметно, и один из самых надежных инструментов контроля в руках манипулятора — это деньги. Наличие финансов и финансовая уверенность — совершенно разные вещи. Можно иметь солидную подушку безопасности, но жить в постоянном, выжигающем изнутри страхе остаться ни с чем. Разберем пять излюбленных способов, с помощью которых нарциссы лишают своих жертв...
