Надежда Семененко

Жизнь на минном поле. Как нарцисс заставляет вас чувствовать вину за собственное существование Бывало ли у вас ощущение, что вы постоянно ходите вокруг близкого человека на цыпочках? Неважно, кто это — муж, жена, коллега, подруга или родитель. Все нарциссы действуют примерно одним и тем же способом: они вводят вас в состояние бесконечного хождения по минному полю. Один нарцисс как-то выдал удивительно самодовольное и откровенное утверждение: «Моя жена всегда знает, что она виновата. Даже если я сам еще не придумал, в чем именно, она все равно чувствует себя виноватой...

«Снижай важность партнера» — вредный совет, который разрушает отношения. Вся правда о тревожной привязанности Вам тоже доводилось слышать этот популярный совет от психологов и из каждого утюга? «Ты слишком тревожишься в отношениях, потому что завышаешь значимость партнера. Тебе нужно снизить его важность! Отвлекись, переключись на другие дела, займись хобби, найди то, что тебя увлечет». Звучит логично. Но на самом деле попытки отвлечься никак не влияют на тревожную активацию. Активация тревожности — это автоматическая реакция тела на воспринимаемую угрозу...

Близко — шаг вперед, два назад. 5 скрытых причин, почему они уходят в ракушку после идеального свидания Бывало ли у вас так? Вы провели вместе потрясающее время. Ваш партнер был открыт как никогда, много рассказывал о себе. Вы возвращаетесь домой с замиранием сердца и думаете: «Ну вот, наконец-то мы сблизились!» А на следующий день этой близости нет и в помине. Человек закрыт еще больше, чем раньше. На том конце тишина — три-четыре дня от него нет никаких вестей. А потом он возвращается как ни в чем не бывало...