Алфавит счастливой жизни Надежды Влах

Мы достаточно часто неправильно понимаем созависимость и зависимость от чужой точки зрения, от чужого мнения. Что же это такое? Мне часто на консультациях задают вопрос. Мы живём с вами в социуме, в семье, работаем, зачастую бываем связаны с различными людьми, у нас у всех есть определённый социальный контакт. Сказать, что мы абсолютно на все 100% независимы от чужой точки зрения, значит слукавить. Другой вопрос, когда мы настолько зависим от чужой точки зрения, от чужого мнения, что не живём своей жизнью, а выполняем чью-то программу ...

Надежда преодолеть насилие и травмы детства Память о насилии в детском возрасте человек проносит через всю жизнь и невольно становится заложником этих травм. У него не формируется характер, который мог бы сформироваться, он не может достичь тех успехов, которых мог бы достичь, если травмы психического и физического насилия не вылечить вовремя. Несмотря на эту очевидность, я уверена, что взрослый человек должен уметь нести ответственность за свою жизнь, а не перекладывать ее на родителей и близких...

Связаны напрямую, потому что тело – это оболочка души. Насколько серьезно мы будем заниматься своим телом, своим здоровьем, настолько мы можем выстраивать гармонию и в своей душе. Я сейчас не говорю о крайних случаях, когда люди чрезмерно увлекаются своим здоровьем и совершенно забывают о других аспектах жизни, потому что психическое здоровье есть сплав, синтез не только психического, медицинского, но и философского, социального, общественного, группового здоровья. Конечно, и спорт играет колоссальную роль, но не основную...

Чем отличается любовь от влюблённости? На этот вопрос трудно дать однозначный ответ. Сколько исследователей, психологов, поэтов, социологов бьются над этим вопросом ни одну сотню лет! Наверное, никто и никогда не найдёт того самого ответа, который удовлетворил бы всех! Древние индийские мудрецы говорили: «Любовь – соединение трёх влечений. Влечение ума рождает уважение, влечение душ – дружбу, влечение тел – желание. И только соединившись, они рождают любовь». Любовь – это такое чувство, когда ты воспринимаешь человека целиком, когда ты не ищешь отдельно плохие и хорошие его качества...

Кто виноват и что делать? Можно ли помочь исцелиться токсичному человеку? Важно осознать, что очень многие семейные отношения токсичны: родители и дети, мужья и жены. Если объект токсичной личности начинает заболевать, есть два пути. Первый путь – прекратить отношения. Второй путь – проводить глубокую реконструктивную работу над семейными отношениями и над собой. Есть такая мудрость: «Меняя себя, ты изменяешь весь мир». И когда ты начинаешь повышать собственную оценку, понимаешь, что не всегда токсичные люди действуют по злому умыслу...