Мысль дня

Доброе утро, друзья! День начнётся пусть с улыбки, А неделя - с позитива! Солнца свет будет в избытке, Бодрость льётся, как приливы! Давайте по традиции заглянем в нашу волшебную книгу за посланием на день. Я открываю книгу и читаю: "Если план "А" не сработал, у вас есть ещё 32 буквы, чтобы попробовать." Какое неожиданное послание. Действительно, неудача — это всего лишь временная ситуация, и мы можем продолжать пробовать разные подходы, пока не найдём тот, который сработает. Часто успех приходит именно благодаря настойчивости и способности что-то изменить в зависимости от обстоятельств. Иногда решение проблемы требует выхода за рамки привычных шаблонов и подходов. Это особенно актуально в условиях быстро меняющегося современного мира, где старые методы могут оказаться неэффективными. Таким образом, если вы столкнулись с трудностями, не стоит опускать руки. Можно попробовать ещё раз, по-другому. Желаю вам сегодня успехов в делах! А для создания хорошего настроения, предлагаю сейчас послушать эту задорную мелодию. dzen.ru/...inkk Желаю вам хорошего настроения на всю неделю! Ну а теперь можно позаботиться о своём здоровье и сделать утреннюю гимнастику. Для шеи: kinescope.io/...4uqQ Для печени: kinescope.io/...umaA И для щитовидной железы: kinescope.io/...ekcC До встречи, друзья! Не забудьте поставить лайк, если пост понравился.

Доброго вечера, друзья! Воскресный день подходит к концу. По традиции предлагаю провести очередную практику. Давайте сейчас сделаем вдох, выдох и прислушаемся к себе, к своим чувствам. Что вы сейчас чувствуете? Я делаю вдох-выдох. Чувствую напряжение от суеты. А на какую одежду похоже ваше настроение? Какого она цвета? Нравится ли вам эта одежда? Что вам хочется делать в ней? Если вам нравится ваша воображаемая одежда, то оставьте её. А если нет, то переоденьтесь в такую, в которой вам будет хорошо. Почувствуйте удовлетворение от своего состояния. Моё настроение похоже на металлическую кольчугу. Оно жесткое, холодное и тяжелое. Мне не нравится эта одежда. Я хочу удобный яркий спортивный костюм красно-белого цвета. Мысленно сбрасываю с себя тяжелые доспехи и надеваю легкий эластичный спортивный костюм и мягкие белые кроссовки. Чувствую легкость и энергичность. Хочется прыгать и бегать. Мне нравятся эти чувства. Надеюсь, что вы тоже сделали со мной эту практику. Если хотите, можете поделиться в комментариях, что у вас получилось. А сейчас предлагаю построить планы на следующую неделю. Ведь без цели и жизнь бесцельная. На следующей неделе я планирую продолжить оформление документов, заботиться о детях, о себе, делать деревянные игрушки и сувениры, сварить варенье из тыквы и яблок, работать на кассе в музее живых ремесел "Добрянка", заниматься домашними делами, работать онлайн, писать посты и, возможно, стихи. Ну а сейчас предлагаю послушать красивую замедляющую мелодию перед сном: dzen.ru/...inkk Если вам понравился пост, то поставьте лайк, мне будет приятно. Добрых снов и до встречи!

Доброе утро, друзья! Отличного желаю воскресения, Чтоб всё, что пожелаете, сбылось! Хорошее пусть будет настроение, Тепло в душе, хоть вьюга, хоть мороз. Давайте сейчас подведём итоги этой недели, вспомним всё, что вы сделали и похвалим себя за это. Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!" Не стоит критиковать себя, если что-то получилось не так, как хотели. А также не будем сравнивать себя с другими. Давайте ценить все свои успехи и достижения, даже самые незначительные. Обращайте внимание на положительные изменения в себе. Помните, что вы — самая большая ценность! На этой неделе я занималась оформлением документов, детьми, делала домашние дела, заботилась о себе и о других, писала посты и стихи, помогала проводить новогодние экскурсии в туристическом комплексе "Добрянка" и работала там на кассе, а также работала онлайн. Я - умничка! А сейчас будет традиционное послание на день. Я открываю волшебную книгу посланий и читаю: "У вас всё получится!" Это замечательно! Такие слова особенно важны тогда, когда мы сталкиваемся с препятствиями или сомнениями в себе. Они напоминают нам о внутренней силе и возможностях, которыми мы обладаем. Я желаю вам сегодня верить в себя, свои возможности и способности! Успехов вам во всём! А для создания хорошего настроения предлагаю сделать традиционную практику: Под звуки музыки мысленно перенеситесь в место, где вы были счастливы. Подробно представьте окружающие вас детали. Наполнитесь теми чувствами и ощущениями, которые вы испытывали в том месте. Пусть ваш день начнется с ощущения счастья! dzen.ru/...inkk И всё сегодня будет чудесно! И ещё предлагаю позаботиться о своём здоровье, сделав небольшую разминку для шеи: kinescope.io/...4uqQ А также упражнения для печени. kinescope.io/...umaA И для щитовидной железы. kinescope.io/...ekcC До встречи, друзья! Если вам понравился пост, поставьте лайк.

Добрый вечер, друзья! Вот и заканчивается субботний день. Давайте вспомним с благодарностью всё, что было сегодня! Пусть даже что-то пошло не так, как было запланировано. Но всё равно можно найти повод, чтобы поблагодарить этот день. Я благодарю этот день за возможность сделать задуманное, удачные моменты и заботу обо мне. Благодарю себя, что заботилась о себе, о детях, о гостях туркомплекса "Добрянка", сделала запланированные дела. Благодарю любимого, маму, детей и друзей, что они у меня есть, за помощь и общение. А также благодарю вас за лайки к моим постам! Мне очень приятно видеть вашу поддержку! Найдите и вы за что поблагодарить этот день. Сегодня я помогала проводить экскурсию, работала на кассе в туристическом комплексе "Добрянка", делала домашние дела, заботилась о детях, о себе и писала посты. Я умничка! Вспомните ваши сегодняшние дела и тоже похвалите себя. А перед сном предлагаю послушать эту спокойную мелодию, чтобы замедлить свои биоритмы: dzen.ru/...inkk Добрых вам снов и до завтра! Если вам понравился пост, тогда поставьте лайк, мне будет приятно.

Доброе утро, друзья! Вот и снова выходные! Будут пусть они такие, Чтоб смогли вы отдохнуть, Даже если нужно в путь! День с улыбкою встречайте, Позитивом наполняйте! Давайте по традиции посмотрим, какое послание подарит нам сегодня волшебная книга? Я открываю книгу и читаю: "Вас ждёт успех в делах." Это замечательно! Успех приходит к тем, кто готов прилагать усилия, проявлять настойчивость и гибкость в достижении целей. Главное двигаться вперёд и верить в собственные возможности. Желаю вам сегодня успехов во всех делах! Пусть всё у вас получится! А, для создания хорошего настроения, предлагаю сейчас послушать эту чудесную мелодию. dzen.ru/...inkk Пусть этот день будет радостным от начала до конца! А гимнастика под музыку пусть поможет стать более гибкими и здоровыми. Для шейно-воротниковой зоны: kinescope.io/...4uqQ Для печени: kinescope.io/...umaA И для щитовидной железы: kinescope.io/...ekcC Хорошего вам отдыха и замечательного настроения! До встречи, друзья! Если вам понравился пост, поставьте мне лайк. А также можно оказать поддержку, отправив любую сумму в качестве доната. Для этого нужно нажать кнопку "Поддержать".

Доброго вечера, друзья! Пришло время поблагодарить этот день и себя за всё, что было сегодня. Давайте вспомним что-то хорошее из этого дня. Я благодарна этому дню за за возможность сделать задуманное, за заботу обо мне и удачные моменты. Благодарю всех кто заботился обо мне и помогал. Благодарю любимого, маму, детей и друзей за то, что они у меня есть, за помощь, внимание и общение. Благодарю себя, что сделала отложенные и запланированные дела, заботилась о себе и о других. Благодарю вас за поддержку! Мне очень приятно видеть лайки под постами. Предлагаю сейчас послушать эту чудесную мелодию перед сном: dzen.ru/...inkk Добрых вам снов и до завтра! Если вам понравился пост, тогда поставьте лайк, мне будет приятно.

Доброе утро, друзья! Мир вокруг такой прекрасный! Создан этот мир для нас. Каждый в этом мире классный! Помни это каждый час! Давайте узнаем у волшебной книги какое сегодня будет послание на день. Я открываю книгу и читаю: "Благодарность помогает достигать желаемого." Я с этим полностью согласна! Когда мы выражаем благодарность, то фокусируемся на позитивных моментах нашей жизни. Это способствует улучшению нашего настроения и самочувствия. Состояние благодарности создает положительную энергию, которая привлекает в нашу жизнь больше положительных моментов и возможностей. Кроме того, выражение благодарности укрепляет отношения с окружающими людьми. Люди склонны отвечать взаимностью на добрые чувства. Если мы будем благодарить других людей за помощь и поддержку, то они будут более охотно помогать нам снова в будущем. Таким образом, благодарность действительно может стать хорошим помощником для достижения желаемого. Она помогает нам видеть возможности там, где раньше мы могли видеть препятствия, улучшает наши отношения с другими людьми и делает нас счастливыми. Желаю вам сегодня быть благодарными за всё, что у вас есть и пусть это привлечёт ещё больше различных благ! А для создания хорошего настроения, предлагаю послушать эту известную мелодию в необычном исполнении. dzen.ru/...inkk Ну и продолжим заряжаться позитивной энергией с помощью утренней музыкальной гимнастики. kinescope.io/...4uqQ А также поддержим своё здоровье с помощью упражнений для печени. kinescope.io/...umaA И для щитовидной железы: kinescope.io/...ekcC Чудесного вам настроения! До встречи, друзья! Поддержите меня лайком, если пост вам понравился.

Добрый вечер, друзья! День подходит к завершению. Давайте проведем очередную практику благодарности. Вспомним все приятные моменты за сегодня и поблагодарим за них. И даже если у вас сегодня что-то получилось не так, как хотелось, похвалите себя за это: "Я замечательный, я заметил!" или "Я замечательная, я заметила!" Благодарю этот день за возможность отдохнуть, сделать запланированные дела в спокойном темпе и удачные моменты. Благодарю любимого, маму, детей и друзей за то, что они у меня есть, за заботу. Благодарю себя за то, что заботилась о себе, о детях, о домашних питомцах, делала запланированные и домашние дела. И очень сильно благодарна вам за лайки к моим постам. Это меня вдохновляет и поддерживает! Поблагодарите и вы этот день вместе со мной. Уверена, что сегодня у вас тоже были приятные моменты. И ещё обязательно поблагодарите себя за то, что старались сегодня! Если у вас получилось достичь какой-то цели сегодня, то обязательно поощрите себя за это чем-нибудь! Похвалите себя и скажите, что я - умничка! Я умничка, так как сегодня сделала запланированные дела, занималась детьми и домашними питомцами. Ну а сейчас самое время для очередной красивой мелодии перед сном. dzen.ru/...inkk Добрых вам снов и до завтра! Если вам понравился пост, тогда поставьте лайк, мне будет приятно.

Доброго утра, друзья! Чудес так много в каждом дне! Прекрасно каждое мгновение! Так получайте наслаждение В чудесной жизненной игре! Заглянем за новым посланием в волшебную книгу? Я открываю книгу и читаю: "Ваши амбиции совпадают с вашими ценностями." Это замечательно! Когда наши амбиции соответствуют нашим внутренним ценностям, мы ощущаем гармонию и удовлетворенность жизнью. Если же цели и стремления противоречат убеждениям и принципам, это может привести к внутреннему конфликту и, соответственно, неудовлетворенности. Часто люди ставят перед собой цели, которые не согласуются с их истинными убеждениями. Это может проявляться следующим образом: - Стремление к богатству и власти вопреки этическим нормам. - Желание признания и успеха любыми средствами, даже если это противоречит честности и справедливости. - Работа на нелюбимой должности ради денег, несмотря на внутреннюю неудовлетворенность. Такой внутренний конфликт приводит к стрессу, выгоранию и снижению самооценки. Чтобы избежать подобного конфликта, важно регулярно анализировать свои цели и мечты, задаваясь вопросом: почему я хочу именно этого? Что для меня действительно ценно? Таким образом, совпадение амбиций и ценностей способствует нашему гармоничному развитию. Я желаю вам сегодня убедиться, что ваши желания и действия совпадают! Живите счастливо в гармонии со своей душой! А сейчас давайте получим заряд бодрости, вдохновения и хорошего настроения, послушав эту чудесную мелодию. dzen.ru/...inkk А затем, по традиции, можно сделать небольшую утреннюю гимнастику. Для шейно-воротниковой зоны: kinescope.io/...4uqQ Для печени: kinescope.io/...umaA И для щитовидной железы: kinescope.io/...ekcC До встречи, друзья! Поставьте мне лайк, если пост вам понравился.

Доброго вечера, друзья! День подходит к концу. Давайте, по традиции, поблагодарим этот уходящий день. Вспомним, что в нём было хорошего. Благодарю этот день за красивый восход, за заботу обо мне, за возможность сделать запланированные дела и за удачные моменты. Благодарю себя за то, что заботилась о себе и о других, сделала запланированные дела. Благодарю любимого, маму, детей и друзей за то, что они у меня есть, за помощь, общение и заботу. От души благодарю вас за лайки под моими постами. Очень приятно видеть, что они вам интересны! Ну а сейчас предлагаю послушать эту спокойную вечернюю мелодию. dzen.ru/...inkk Пусть она настроит вас на умиротворение! Спокойной ночи и до завтра! Если вам понравился пост, тогда поставьте лайк, мне будет приятно.

Доброго утра, друзья! Пусть и старый Новый год Радость, счастье принесет. В дом уют, тепло, покой, Мир, любовь текут рекой. Исполнения желаний, Добрых новостей, посланий! Заглянем за новым посланием в волшебную книгу? Я открываю книгу и читаю: "Если очень хочешь, добивайся." Это важная жизненная истина! Стремление и настойчивость играют ключевую роль в достижении целей. Стоит продолжать двигаться вперед даже тогда, когда кажется, что успех далек или невозможен. Путь к цели редко бывает легким и прямым. Иногда приходится сталкиваться с препятствиями, неудачами и сомнениями. Но именно преодоление этих трудностей закаляет характер и помогает развиваться. Я желаю, чтобы сегодня и в новом году вы благополучно достигли всего задуманного! А сейчас давайте создадим хорошее настроение, послушав эту прекрасную мелодию. dzen.ru/...inkk И, по традиции, предлагаю сделать небольшую утреннюю гимнастику. Для шейно-воротниковой зоны: kinescope.io/...4uqQ Для печени: kinescope.io/...umaA И для щитовидной железы: kinescope.io/...ekcC До встречи, друзья! Поставьте мне лайк, если пост вам понравился.

Доброго вечера, друзья! День подходит к завершению. Давайте поблагодарим его за всё хорошее, что было в нём! И наполним себя энергией благодарности! А ещё порадуемся своим достижениям и поблагодарим себя за старания. Если у вас получилось сегодня достичь цели, то обязательно поощрите себя за это чем-нибудь! Похвалите себя и скажите, что я - умничка! Я благодарю этот день за возможность отдохнуть, сделать много дел и удачные моменты. Благодарю любимого, маму, детей, родственников и друзей за то, что они у меня есть, за помощь, внимание и общение. Благодарю себя за то, что заботилась о себе и о других. И, конечно же, благодарю вас за поддержку! Она мне очень важна. Сегодня я отдыхала, заботилась о детях и домашних питомцах, делала домашние дела, занималась оформлением документов, писала посты и работала онлайн. Я - умничка! Ну а теперь пришла пора вечерней мелодии. Пусть она подарит вам умиротворение и хорошее настроение! dzen.ru/...inkk И пусть хорошее настроение останется с вами надолго! Если вам понравился пост, тогда поставьте лайк, мне будет приятно.