Психолог Дмитрий Мыскин

✅ Скрытая камера: бизнес и ничего личного... Блогеру и пикап-коучу Владиславу Люлькову, известному как «Яйцеслав», грозит уголовное дело в Кении и Гане. Он снимал скрытой камерой свои интимные контакты с местными женщинами и публиковал на платных закрытых ресурсах без их согласия. Там он рекламировал свои авторские курсы пикапа. Люльков уверял потенциальных покупателей курсов, что за годы практики научился так выстраивать контакт с женщинами, чтобы первое же свидание заканчивалось интимом. «Каждый месяц я делаю сотни живых подходов, и некоторые из них публикую на своём канале — без прикрас, без сценариев, только реальный опыт», — пишет коуч. ✅ Ролики из приватного канала быстро разлетелись по сети - скопировать любое видео несложно. Последовала серия скандальных разводов. Одна из жертв попыталась покончить с собой. СМИ отмечают, что самого Владислава происходящее не слишком беспокоит. Для него это контент ради заработка. Что происходит в сознании человека, выбирающего такой бизнес? ✅ Рассказываю для журнала Psychologies. Был приглашён как семейный психолог-эксперт. 🔗Ссылка на публикацию: https://www.psychologies.ru/articles/neskolko-stran-razyskivayut-rossiyanina-yaiceslava-za-tainuyu-semku-intimnykh-video-s-afrikankami/ 👆А в карточках - главное из статьи. Листайте карусель! Как вы думаете, что ещё может толкать человека к пикапу - знакомствам ради быстрого секса? Делитесь мнениями в комментариях! Дмитрий Мыскин, психолог.

✅ Я должен … Другие должны … Это должно быть так … ➤ Понаблюдайте за собой. Часто ли вы повторяете эти слова? ➤ Что вы чувствуете, когда их говорите? Что они для вас значат? ➤ Возможно, вы их не говорите, но подразумеваете? 👉🏻Если при этом падает настроение, возникает напряжение в психике и в теле – значит, этих «должен» в вашей жизни слишком много. ✅ Абсолютно точно, что у всех есть обязанности. ➤ Специалист должен качественно выполнять свою работу. ➤ Сотрудник должен вовремя появляться на рабочем месте. ➤ Родители должны заботиться о ребёнке, пока он не сможет делать это сам. ✅ Но всегда ли другой человек ДОЛЖЕН поступать так, как вы ожидаете? ✅ Всегда ли события ДОЛЖНЫ выстраиваться так, как вы ожидаете? ✅ И всегда ли вы сами ДОЛЖНЫ поступать так, как хотят от вас другие? Где она, эта грань между «должен» и «не должен»? ✅ Разбираемся с семейным психологом. Листайте карусель!

✅«Абьюзер!» - бросаем мы друг другу в пылу ссоры. Действительно, в поведении другого человека часто можно заметить признаки абьюза и давления. Например: ➤ Человек вас регулярно критикует, унижает, кричит на вас, оскорбляет во время ссор. ➤ Применяет силу (грубо схватил, толкнул, ударил). ➤ Обесценивает ваши чувства и эмоции, высмеивает планы. ➤ Транслирует вам: с вами не всё в порядке. ➤ Перевирает факты. ➤ Заставляет вас чувствовать вину за ваши слова, действия и даже мысли. ➤ Манипулирует, давит на вас, продавливает свои «хотелки». ➤ Устраивает эмоциональные качели - сейчас он нежный и заботливый, а завтра или через пару часов - отстранённый и холодный…  ✅ Причём это всё регулярно!  Самый главный и больной вопрос: можно ли это изменить? Что, если рядом действительно абьюзер - человек, склонный к манипуляциям и насилию? Как точно определить это? Нужно ли сохранять такие отношения? Про абьюзеров говорят, что они не меняются… 👉🏻 Давайте разбираться.  ✅ Настоящий абьюз очень опасен. Это устойчивая модель «агрессор-жертва». Абьюзер целенаправленно делает жертвой другого человека. Подчиняет его с целью получить превосходство, ощущение власти. Стирает его границы, уничтожает уверенность, делает зависимым и запуганным. ✅ Открою вам секрет: такие личности встречаются не часто. В большинстве случаев мы сталкиваемся не с классическим абьюзом, а с ситуативным абьюзивным поведением. И его вполне можно изменить! 👉🏻 Причины абьюзивного поведения: ➤ Человек не умеет договариваться, не умеет грамотно доносить свою точку зрения, искать компромиссы. Кончаются аргументы - скатывается в насилие. Это примитивный, но работающий способ настоять на своём. ➤ Низкая самооценка, страх потери контроля. Чтобы не чувствовать себя слабее, атакует первым. ➤ Накопилось слишком много обид. Появляется желание причинить ответную боль. ✅ Тогда и начинается насилие. ➤ Крик, оскорбления, драки... ➤ Манипуляции - способ любой ценой добиться своего. ➤ Искажение фактов - попытка оказаться правым. ➤ Контроль и ограничения - попытка силой добиться предсказуемости в отношениях. 👉🏻 Убирать абьюзивное поведение лучше всего под руководством опытного семейного психолога. Любое насилие - всегда признак серьёзного неблагополучия. ✅ А вот несколько советов, что вы можете сделать самостоятельно. 1. Будьте в диалоге. Даже во время ссоры. Не уходите в глухую защиту или атаку. Любое противостояние разрушает тепло и близость. 2. Ищите компромиссы. Если партнёр не умеет это делать - делайте вы. Если не вы, то кто же сделает этот шаг? 3. Острые конфликты стимулируют абьюз. Находите в себе силы остановиться. Не обсуждайте на повышенных тонах. 4. Старайтесь понять, чего хочет партнёр на самом деле. Это самое сложное. И самое важное. Если вы оба получите то, что вам нужно, то никому из вас не придётся добиваться этого любой ценой. Эти рекомендации смягчат ситуацию. Если хотите глубокие долгосрочные изменения, то пишите мне в личку. Абьюзивное поведение - признак кризиса в паре. Помогу вам из него выйти. Пишите в комментариях, что вы делаете, когда сталкиваетесь с абьюзивным поведением?

❓С 1 марта начальник может отправить вас к психиатру? Как на самом деле работает нашумевший закон... С 1 марта 2026 года вступает в силу новый порядок медицинского освидетельствования сотрудников: если при очередном медосмотре у человека выявили признаки расстройства психики, работодатель сможет отправить его на психиатрическое освидетельствование. Если отклонения от нормы подтвердят, то сотрудника могут признать временно неспособным выполнять некоторые виды работ. У людей, чья работа предполагает регулярные медосмотры, закон вызвал много беспокойства и вопросов. Есть ли гарантия, что заключение комиссии будет объективным? Не будет ли злоупотреблений, дискредитации человека, отстранений от работы по спорным основаниям? Вместе с юристом даю комментарии в журнале Psychologies. Был приглашен как психолог-эксперт. Ссылка на статью: https://www.psychologies.ru/articles/s-1-marta-nachalnik-smozhet-otpravit-vas-k-psikhiatru-kak-na-samom-dele-rabotaet-nashumevshii-zakon/ ✅И хочу напомнить, что здоровье нашей психики во многом - в наших руках. Что сегодня вы сделали для улучшения своей ситуации, своей жизни? Хотя бы маленький шаг? Что вы можете сделать для этого завтра? Поразмышляйте об этом… Психолог Дмитрий Мыскин.

✅Зашёл человек в комнату в спокойном настроении, и ее как будто осветило солнцем. Он может ничего не говорить, но его присутствие успокаивает. У людей в комнате исчезает тревожность, поток беспокойных мыслей, напряженные эмоции. ✅Человек просто молча излучает доброту и гармонию. И окружающие… подстраиваются под него.  ✅И наоборот, если человек пришёл в  угнетённом состоянии, то через некоторое время настроение у окружающих тоже падает. Может появиться беспокойство, враждебность, раздражение и даже агрессивность.  👉🏻Как это передаётся? Наш мозг настроен распознавать безопасность окружающей среды.  В том числе и по невербальным сигналам от окружающих. За счет так называемых “зеркальных нейронов” мы считываем состояние людей вокруг нас, замечаем выражение их лица, позы, особенности движений.  Если люди говорят что-то, то в первую очередь мы фиксируем интонацию, и только затем - смыслы.  ✅Если у человека рядом с нами тяжёлые или агрессивные мысли, то мы воспринимаем его состояние как информацию о небезопасности вокруг. У нас включаются негативные эмоции, которые служат для защиты.  Наше восприятие может назначить  источником опасности и самого человека, который в непростом состоянии. Может невольно появиться раздражение против него. С ним тяжело. А это уже вероятность отдаления. Или спонтанных конфликтов, о которых говорят - «на пустом месте»… Если же человек спокоен - он точно так же транслирует это состояние. Мы отмечаем это своим вниманием и успокаиваемся в ответ. Чем сильнее его спокойствие и гармония, тем больше уверенности и у нас, что всё хорошо… ✅Следите за своим состоянием. Ваше внутреннее состояние способно влиять на эмоции ваших близких.  А значит, и на их поведение. Изменять его в положительную сторону.  Или отрицательную ... ✅И если вам встретится человек, с которым некомфортно - постарайтесь проявить к нему чуть больше тепла. Ему очень непросто…  А вы встречали людей, в присутствии которых настроение само меняется в плюс или в минус? Пишите в комментариях!  Дмитрий Мыскин, психолог.