Про Здоровье💖 за 50+

Доброго времени суток, дамы и господа! В глубине души каждый из нас хочет быть здоровым при этом практически не прилагая усилий, тем более в нынешнее время, когда соблюдая режим приходится до сих пор сидеть дома. Таким образом мы не только усугубляем ситуацию со здоровьем гиподинамией, но также все ухудшается под влиянием переедания. А если ваша жизнь разбавлена каким то образом физической активностью и соблюдением рациона питания, то тут появляется фактор стресса, потому как в четырех стенах находиться та еще пытка...

Доброго времени суток, дорогие читатели и подписчики моего канала! Каждый день, особенно в настоящее непростое время, мы пренебрегаем всеми правилами здорового образа жизни, тем самым вредя своему здоровью отсутствием адекватных физ.нагрузок и здоровой диеты. Как бы это банально не звучало, но для того,чтобы не обзавестись букетом различных хронических заболеваний в том числе сахарным диабетом 2 типа, нужно всего лишь подкорректировать свое питание. С годами...

Приветствую всех читателей на своем канале Про Здоровье💖 за 50+ . В большинстве своем я пишу материал относительно здоровья внутренних органах, забывая при этом о нашем с вами защитном барьере – коже. Как и все части тела с возрастом покров тела стареет, теряя свою эластичность и гладкость со временем. Если мужчин этот момент практически не беспокоит, то для женщин изменение структуры кожи является проблемой. Благодаря рекламе и прочей пропаганде, все думают, что омолодить кожу можно либо дорогостоящими кремами или походом в салон красоты за те же баснословные деньги...

Приветствую, друзья! Пора немного отвлечься от основных статей по здоровью на моем канале и задаться вопросом, какой тип личности преобладает у каждого из нас. В связи с этим я сегодня хочу провести небольшое тестирование в виде представления картинок. Исследователями в области психологии давно определена зависимость между личностью человека и тем, что он замечает вокруг себя. Наши глаза по сути устроены одинаково с точки зрения анатомии, но мир мы воспринимаем по разному. Подобное тестирование помогает понять, какой тип личности преобладает у Вас...

Приветствую всех на своем канале! Никто не будет спорить, что после 50 лет в большинстве своем люди предъявляют жалобы на осмотре у терапевта именно на сердце. Гипертония, аритмия и прочие недуги выявляются практически у каждого третьего человека, который прожил полвека. Но бывает и так, что проблемы с сердцем могут протекать и без видимых ощущений. Заподозрить дефекты в работе нашего двигателя помогут три простых теста, которые мне предлагались к изучению еще в студенческие годы в медицинском колледже...