Найти в Дзене
От долгов к свободе: Как мой клиент научился управлять деньгами и перестал жить в режиме выживания
Деньги — это не просто цифры на счету. Это живая энергия, которая влияет на наше самоощущение, отношения с близкими и даже физическое здоровье. Ко мне часто приходят люди с одним и тем же вопросом: «Я много работаю, но живу как в клетке. Зарплата уходит за неделю, долги растут, а сил что-то менять уже нет». Сегодня я хочу рассказать историю Алексея — человека, который смог разорвать этот порочный круг. Возможно, его опыт поможет и вам увидеть новый путь. Алексей пришёл на консультацию с уставшим взглядом и глазами, покрасневшими от бессонных ночей...
1 день назад
Быстрый тест: Куда зовёт твоя судьба? 🛠️
Всегда хотели узнать, какая профессия принесёт вам максимум удовольствия и самореализации? 🤔 Настоящий тест позволит обнаружить таланты и наклонности, направить вас на верный карьерный путь. Правильно подобранная профессия гарантирует успех, финансовую стабильность и внутреннее удовлетворение. Многие женщины страдают от усталости и недовольства, работая в неподходящей сфере. Данный тест поможет распознать интересы и предрасположенности, подходящие именно вам. Представьте, что вы отправились в чудесное путешествие по древнему городу...
2 дня назад
"Когда любовь становится тюрьмой, а свобода кажется эгоизмом" Я помню глаза Анны на нашей первой встрече - успешная юрист, мать двоих детей, красивая женщина. И при этом - опустошённая, будто выжатый лимон. "Я всё делаю для них, но где же я?" - спросила она, и в её голосе слышалось что-то большее, чем усталость. Это был крик души, запертой в клетке "надо", "должна", "положено". Мне, мужчине, воспитанному в традиционной семье, потребовались годы практики, чтобы понять ту невидимую паутину ожиданий, в которой запутываются современные женщины. Моя бабушка всю жизнь простояла у плиты, мама совмещала работу и дом, а теперь передо мной сидит Анна - третье поколение, которое платит ту же цену, но уже не хочет мириться с этим. Я вижу, как умные, талантливые женщины годами живут с ощущением, что они "плохие". Плохие матери, потому что хотят работать. Плохие жёны, потому что устали. Плохие дочери, потому что выбирают себя. Это какая-то изощрённая пытка - постоянно чувствовать вину просто за то, что ты существуешь. На наших сессиях я часто ловлю себя на мысли, что моя главная задача - не дать инструменты или стратегии. А вернуть женщине право дышать полной грудью. Право сказать: "Да, я устала". "Нет, я не хочу". "Мне тоже нужно". Без оглядки, без страха, без этого вечного вопроса в глазах: "А что подумают?" Самые сильные моменты в моей практике - когда коуч-сессия превращается в пространство, где женщина впервые за долгие годы позволяет себе просто быть. Не идеальной. Не сильной. Не удобной. Просто - собой. Иногда это начинается со слёз. Иногда - с гнева. А потом приходит облегчение, будто с плеч сваливается неподъёмный груз. Я не верю, что можно "всё успеть" и "ничего не потерять". Но я точно знаю: когда женщина перестаёт разрываться между ролями и начинает жить свою жизнь - а не ту, которую от неё ждут - всё вокруг волшебным образом встаёт на свои места. Мужья вдруг начинают мыть посуду. Дети становятся самостоятельнее. А карьера... она просто расцветает. Если вы читаете это и чувствуете, что давно живёте на автомате, выполняя чужие ожидания - давайте поговорим. Не как коуч и клиент. Как два человека, которые понимают: жизнь слишком коротка, чтобы прожить её для кого-то. Напишите "Хочу найти себя" - и мы начнём этот путь к вашей настоящей, не придуманной для других жизни. Той, где вы наконец сможете выдохнуть. Запишусь на бесплатную консультацию https://forms.gle/Juow1WEhTFqZmDnXA
3 дня назад
Когда карта не совпадает с местностью: как проложить путь к себе среди тумана желаний
Знаете, ко мне часто приходят люди с глазами, полными усталой надежды. Садятся, вздыхают и произносят фразу, которая стала для меня почти родной: "Сергей, я так устал(а) блуждать по кругу. Хочу измениться, хочу достичь, хочу почувствовать... но не знаю, с чего начать. Как выбраться из этого лабиринта?" И в этом "как" — вся боль современного человека. Мы тонем в информации, в возможностях, в советах из интернета, но чувствуем себя лишь более потерянными. Как будто держим в руках десяток карт, но ни одна не ведет туда, где нам по-настоящему светло...
4 дня назад
Из тисков стресса к свободе: как Мария нашла баланс в хаосе
Стресс стал постоянным спутником миллионов людей. Согласно последним исследованиям, более шестидесяти процентов работающих людей постоянно испытывают напряжение, а каждый третий сталкивается с паническими атаками. Но за этими цифрами стоят человеческие судьбы, и истории этих людей доказывают: даже в самой сложной ситуации можно найти опору. Одна из таких историй — история Марии, которая научилась дышать полной грудью там, где раньше задыхалась от тревоги. Марии тридцать лет. Она руководитель в IT-стартапе,...
6 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала