Сергей Власов | Эволюция разума

Я часто слышу от людей один и тот же запрос. Звучит он по-разному, но суть одна: «Я не понимаю, что со мной. Вроде всё нормально, а внутри что-то скребёт. Пытаюсь разобраться — становится только хуже»...

Знакомая картина. В одной компании вы говорите без остановки. Слова сами находятся. В другой — молчите и не знаете, куда деть руки. С кем-то обсуждаете самое личное. От кого-то прячете даже мелочи. Мы привыкли думать, что это характер. Или настроение. Или люди просто «не наши». На практике это работает иначе. За этим стоит то, что психологи называют границей контакта. Простое понятие. Это ваша внутренняя граница между «я» и «другими». Она есть у каждого. И у каждого она устроена по-своему. В гештальт-терапии граница контакта — место встречи с миром...