Разговоры с Ириной Муромцевой

✅ Главный секрет нормальной работы нервной системы

👀 5 простых упражнений: зарядка для восстановления зрения

Если даже во сне шея не расслабляется, немеют руки и болит голова…

▶️ 4 упражнения для маленькой утренней зарядки

🥞 Почему нельзя отказываться от завтрака? #здоровье

7 способов моментально улучшить самочувствие 🔼 #красота