Найти в Дзене
Как перестать обижаться и начать жить свободно: осознанный подход к душевной боли
В жизни каждого человека бывают моменты, когда кто-то причиняет нам боль. Это может быть слово, поступок или даже отсутствие ожидаемой поддержки. В такие моменты естественно испытывать гнев, разочарование или обиду. Однако, обида — это не обязательная реакция. Вместо того чтобы тратить энергию на негативные эмоции, вы можете использовать эту ситуацию для своего роста и освобождения. Я давно пришла к выводу: человек, который причиняет мне душевную боль, не заслуживает моей обиды. Обида — это как цепь, которая удерживает нас в прошлом, заставляя снова и снова переживать боль...
4 часа назад
Знаки судьбы: миф или реальность? Как найти баланс между интуицией и разумом
Научного доказательства существования знаков судьбы не существует. Однако многие люди неоднократно сталкивались с ситуациями, которые воспринимали как знаки свыше. Всё зависит от убеждений и жизненного опыта каждого человека. Для одних это лишь совпадения, для других — подсказки высших сил. Как же относиться к этим явлениям и можно ли доверять им в принятии важных решений? Часто знаки судьбы связывают с интуицией — внутренним голосом, который подсказывает правильное направление. Интуиция — это...
1 неделю назад
Страх перед Будущим: как жить в гармонии с неизвестностью
Жизнь — это постоянное движение, изменение и развитие. Каждый день приносит что-то новое: радости, вызовы, уроки. Однако неопределенность будущего часто становится причиной тревоги и страха. Что нас ждет завтра? Как сложится наша судьба? Эти вопросы могут казаться неразрешимыми, ведь будущее скрыто за плотной завесой времени. Именно эта неизвестность порождает страх перед тем, что может произойти. Страх перед будущим возникает из-за нашей склонности к пессимистическим прогнозам. Мы начинаем задавать...
2 недели назад
Страх как часть жизни: как с ним жить и побеждать
Все мы чего-то боимся — и это абсолютно нормально. Современный мир заставляет нас беспокоиться о здоровье, отношениях, финансах и будущем. Но важно понимать: страх бывает разным. Американский психолог Сьюзен Джефферс в своей книге «Бойся! Но действуй!» выделила три типа страхов: Каждый из них влияет на нас по-своему, но все объединяет одно: они мешают нам двигаться вперёд. Чувство страха В небольших дозах страх необходим — он выполняет важную защитную функцию самосохранения. Если же человек переборщит с дозой, т...
3 недели назад
Сигналы SOS от вашего дома: признаки энергетического загрязнения
Современный человек тщательно заботится о физической чистоте своего дома, но нередко забывает о важности энергетической гигиены. Между тем, невидимые энергетические накопления могут напрямую влиять на атмосферу в доме, здоровье и общее качество жизни. Дом — это не только стены и мебель, но и своеобразный «живой организм», который впитывает в себя всё, что в нём происходит: Со временем всё это формирует энергетический осадок, который способен влиять на настроение и самочувствие жильцов. Существует...
4 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала