Людмила Мудрагель

Базовые анализы при подозрении на эндометриоз: 📍клинический анализ крови ( развернутый, с формулой) 📍Ферритин 📍трансферрин 📍Омега-3индекс 📍ТТГ 📍25-ОН-витамин Д( отменить его за 4-5 дней до анализа если принимаете) 📍витВ12 📍фолиевая кислота 📍АСТ, АЛТ 📍билирубин 📍СРБ 📍Лактат 📍глюкоза 📍Гликированый гемоглобин Дополнительные анализы могут быть назначены врачом с учетом вашей индивидуальной ситуации☝️ Больше узнать об эндометриозе можно в записи прямого эфира - по ссылке в шапке профиля. А если у вас уже есть диагноз Эндометриоз, вам поможет мой гайд «Эндометриоз», где я пошагово, без воды, расписала полную стратегию лечения эндометриоза. ⚠️Особенно актуально для тех, у кого нет возможности попасть к грамотному эксперту по лечению эндометриоза. #эндометриоз#эндометриозлечение#мудрагель_эндометриоз #интегративнаямедицина #болипримесячных

Опубликовано фото

Хороший гормональный фон помогает не зависеть ни от ретроградного меркурия, ни от парада планет. А если вы слишком подверженны астрологическим катаклизмам - это повод сдать анализы : На 3-6 день цикла ( или в любой день, если цикл не стабилен или его нет): 📍Пролактин 📍ТТГ 📍ФСГ, ЛГ 📍Стероидный профиль в слюне -8 показателей С результатами - жду! Мы все исправим🤗 #гормоны#меркурий#пмс #менопауза#гормональныйсбой

Поделитесь, тоже слышали такое? #згт #миома#гормоны#менопауза#эндометриоз

Менопауза - это запуск разрушительной программы. Остановить ее нельзя. Можно только замедлить. И наступить этот момент может в любом возрасте. И пока вы думаете, что климакс - это просто отсутствие месячных или приливы, ваш организм активно разрушается. И обратного пути нет. Пока вы пытаетесь справиться с этим травками и фитоэстрогенами, сосуды и мозг стареют, организм набирает скорость входа в диабет, атеросклероз сьедает сосуды, а суставы, мышцы и связки необратимо дряхлеют…. Пока вы живете устаревшими предрассудками, или думаете, что ЗГТ - это оральные контрацептивы, вы обрекаете себя на десятки болезней, причина которых - дефицит половых гормонов. Подробнее о менопаузе и ЗГТ - в записи эфира в закрепленных сообщениях. А если в описании вы узнали себя - приходите, мы подберем индивидуальную ЗГТ и жизнь заиграет новыми красками.

Жировая клетка может увеличиваться в размерах в 200 раз ⚡️ Внутри жировой клетки находится плотное образование, которое называется триглицериды — наш основной энергетический запас. Именно они накапливаются в клетках жировой ткани. Организм получает триглицериды с пищей, а также их синтезирует печень из углеводов. Когда организм испытывает энергетический голод, он расщепляет триглицериды с выделением воды 💧 глицерина и энергии. Это отлично❗️ Но иметь высокий уровень триглицеридов очень опасно. При избытке они налипают на стенки сосудов и вызывают атеросклероз. Представьте жировую клетку в виде шара, внутри которого находится плотный комок эти самых триглицеридов. Рядом с жировой клеткой плавают свободные жирные кислоты, которые втекают в клетку и вытекают из нее постоянно. Но когда поднимается инсулин - все жирные кислоты устремляются внутрь жировой клетки, спаиваются и комок триглицеридов становится больше. ⬆️⬆️ Так и растут жировые клетки. Поэтому для снижения роста жировых клеток нужно укротить инсулин. Как это сделать❓ Убрать продукты, которые стимулируют скачки инсулина❌❌ Если нужен список этих продуктов, пишите в комментариях слово «список» и я отправлю вам его 🤗

Что думаете по этому поводу ❓

Я не знала этого 35 лет назад И разрушала себя каждую ночь Учеба, работа, дети… Казалось, еще немного и потом уж высплюсь Казалось вечер -единственное время для себя…. В итоге угробленые надпочечники, слетевшие в пропасть гормоны, отсутствие сил, и годы, ушедшие на восстановление Поделитесь, как у вас со сном?

⚠️Они содержат синтетические эстрогены, которые нагружают печень, систему детоксикации, повышают уровень токсичных гормональных остатков А что нужно делать: 📍скорректировать питание Убрать продукты, вызывающие и поддерживающие воспаление 📍убрать дополнительные источники эстрогенов и ксеноэстрогенов 📍нормализовать состояние печени, желчеоттока и кишечника 📍восстановить уровень витамина Д и омега-3 📍восстановить гормональный баланс 📍работать с хроническим воспалением и спайкообразовпнием Про какие пункты рассказать подробнее, пришлите в комментариях #мудрагель_эндометриоз#эндометриоз#эндометриозлечение#киста#эндометрит#бесплодие#безгормонов#доктормудрагель#гинекологмудрагель#нарушениецикла#гормонпльныйсбой