Метод Базаровой

Попробуйте задать его себе: что бы Вы сделали, если бы внезапно обнаружили себя в теле противоположного пола? Чего бы испугались? Какие возможности перед Вами бы открылись? Что мешает реализовать их сейчас? Будьте предельно честны с собой...

начните вести дневник сновидений. Потому что дневник сновидений - это самый простой способ: - понять, откуда у вас берутся те или иные реакции в реальной жизни; - заметить повторяющиеся сценарии; - поймать моменты, где психика давно пытается вам что-то сказать, а вы заняты рационализацией. С точки зрения юнгианского анализа сон - это не загадка и не бред. Это компенсация: психика уравновешивает то, что днём вы не видите, не признаёте или не хотите чувствовать. Правила сновидческого клуба 🤓 Первое правило СК: записывай сон сразу...

! Всех с праздником! Wake up and Analyse! 🌚

начинается....массовый психоз под названием "подвести итоги года". Ленты выглядят одинаково. Все ВДРУГ синхронно: - осознают; - подытоживают; - формулируют; - ДЕЛАЮТ ВЫВОДЫ. Спойлер: это часто не про осознанность. Это вполне конкретная психическая реакция. 🧣 В чем вообще "махия" Нового года? С точки зрения психологии никакой мистики. Новый год работает как символическая граница времени. А границы автоматически поднимают экзистенциальную тревогу: что закончилось? что уже не вернуть? а туда ли я вообще шла? Психика такие вопросы не любит...

Правила: 1. Если видите этот вопрос, значит нужно остановиться и честно задать его себе. 2. Ответ можно зафиксировать в комментариях, а можно - в своей голове. 3. Остерегайтесь цензуры поверхностного ответа. 4. Не фильтруйте - приходят воспоминания, картинки, имена - это важно. Вопрос на сегодня: Кому...