Найти в Дзене
🕊С заботой о героях в канун 9 Мая
В преддверии Дня Победы администрация ФГБУЗ МСЧ № 164 ФМБА России лично поздравила ветеранов - наших пациентов с наступающим праздником. Тёплые слова и подарки — лишь малая часть того, чем мы стремимся окружить наших героев. Особое внимание — здоровью. Ранее врачи медико-санитарной части провели выездную диспансеризацию для участников Великой Отечественной войны и бывших несовершеннолетних узников фашистских концлагерей...
1 день назад
📅 8 мая, в канун Дня Великой Победы, начальник ФГБУЗ МСЧ № 164 ФМБА России Алена Левко приняла участие в торжественной церемонии возложения
цветов к стеле «Город воинской доблести» в Серпухове. В памятном мероприятии приняли участие глава и администрация муниципалитета, депутаты окружного Совета депутатов, представители силовых структур, Серпуховского благочиния, учреждений и предприятий округа, активисты общественных и молодежных организаций, курсанты филиала Военной академии РВСН им. Петра Великого в Серпухове. Сотни жителей минутой молчания почтили память Героев Великой Отечественной войны...
1 день назад
Просто капля
Но чья-то целая жизнь Когда мы говорим «сдать кровь», часто представляем холодные трубочки, иглы и процедурный кабинет. На самом деле — это просто посидеть 15 минут в кресле и выпить сладкий чай с печеньками. Но для кого-то эти минуты — всё. Настоящее чудо, которого не случилось бы без вас. Кто-то обнимет своего малыша чуть крепче. Кто-то увидит солнечный свет после тяжёлой операции. А бабушка на соседней койке дождётся переливания и сможет выпить свой любимый чай с малиной. Вы не увидите этих людей...
1 день назад
Вы стараетесь питаться правильно… но вес растёт
А ещё — нет энергии и тянет на сладкое - Слышу это от пациентов каждый день. И почти всегда они винят себя: 👉 «у меня сила воли слабая» 👉 «наверное, мало сплю» 👉 «это просто возраст» А реальность другая. Организм просто перестал правильно реагировать на инсулин. Это называется инсулинорезистентность (ИР). На ранних стадиях она почти неощутима, но уже ломает метаболизм 📌 Посмотрите на себя: ✅ постоянно хочется спать (даже после 8 часов сна)...
2 дня назад
Вы лечите усталость, пьёте витамины, пытаетесь худеть
… А причина может быть в одном маленьком органе — щитовидной железе. Она — как «пульт управления» организмом. Сбился сигнал → начинает «сыпаться» всё. ⚠️ Щитовидка влияет на: — вес (не уходит или растёт) — уровень энергии — настроение и тревожность — сон — кожу и волосы — цикл и гормональный фон И самое опасное — проблемы с ней часто развиваются тихо. ❗️Вы можете годами думать: «Я просто устала», «Это возраст», «Наверное, стресс» …и не проверять главное. 💡 Когда стоит проверить щитовидку:...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала