Через 10 минут начинаем! Этот посто для комментариев.
10 месяцев назад
Семейная психология с Марией Самохиной
8
подписчиков
Семейный психолог и коуч по отношениям.…
Делаю все время задачи из группы А, важные и срочные А на остальные задачи никогда не могу найти время Современный городской мир - это постоянное движение: работа, дом, семья, опять работа и так по кругу. Так очень многие люди попадают в "день Сурка", из которого выйти довольно сложно. Такую жизнь мой один клиент-предприниматель охарактеризовал как жизнь в квадрате А по матрице Эйзенхауэра (см. картинку). И прямо вам скажу, жизнь в квадрате А - это самая настоящая трясина, из которой человеку выйти тяжело, потому что это постоянный стресс, усталость и ощущение, что жизнь проходит мимо. Из этого квадрата есть два выхода: 1. Усилием воли взять себя в руки и выйти. По себе знаю, это невероятно сложно. Как взять и оставить важные дела? Как лечь отдыхать, если нужно срочно делать? В общем, ты и так усталый, и ещё больше устаёшь от того, что себя заставляешь. Я бы назвала это путём Самурая. 2. Пойти к коучу. И это работает на мне и моих клиентах. Сесть и целый час посвятить тому, чтобы посмотреть на свою жизнь, на задачи, на установки, которые требуют, чтобы вы постоянно работали. И главное, потом изменить свою жизнь. Если решил, что в выходные никаких рабочих задач, значит, никаких рабочих задач. Если решил, что эту работу делегируешь другому, значит, делегируешь. Этот путь я бы назвала - работа с тренером - эффективно и результативно, т.к. рядом есть опытный поддерживающий человек. Если вы тоже чувствуете, что находитесь в квадрате А и постоянно куда-то бежите и что-то делаете, приходите на эфир в воскресенье в 12 часов “Измени мышление - измени доход”, который проведет Игорь. https://t.me/psychology_Samokhina?livestream У вас будет прекрасная возможность остановиться, посмотреть на свою жизнь и наконец покинуть квадрат А. Поделитесь в комментариях историями, попадали ли вы в квадрат А и как из него выходили!
Готова запись эфира "Измени мышление - измени доход" На эфире обсудили вопросы: 🔗 Как влияет понимание своих целей студентами на их доход через 10 лет? (есть замечательного Гарвардское исследование) 🔗 Что мешает зарабатывать учительнице в государственной школе? 🔗 Что по статистике останавливает людей зарабатывать? (спойлер: всем мешает почти одно и тоже, так что вы не одиноки!) Самое горячее обсуждение про школьных учителей. И оно же самое показательное. Если человек уверен, что учителя в школе больше 20000 в месяц не зарабатывают, ничем его разубедить нельзя. Даже собственным примером. У меня есть договора с государственными школами, но если уже человек верит в свою правоту, то даже личный пример его не убедит... Такова сила наших убеждений и приверженности своей картине мира. А ещё Игорь рассказал про свою программу - тренинг, на которой с участниками будет убирать психологические барьеры и ложные убеждение (например, как про школьных учителей), а также построит стратегию карьерного роста, которая будет приводить к увеличению дохода и минимизации рисков выгорания. Программа крутая получилась! Я на неё иду.