Семейная психология с Марией Самохиной

Через 10 минут начинаем! Этот посто для комментариев.

Делаю все время задачи из группы А, важные и срочные А на остальные задачи никогда не могу найти время Современный городской мир - это постоянное движение: работа, дом, семья, опять работа и так по кругу. Так очень многие люди попадают в "день Сурка", из которого выйти довольно сложно. Такую жизнь мой один клиент-предприниматель охарактеризовал как жизнь в квадрате А по матрице Эйзенхауэра (см. картинку). И прямо вам скажу, жизнь в квадрате А - это самая настоящая трясина, из которой человеку выйти тяжело, потому что это постоянный стресс, усталость и ощущение, что жизнь проходит мимо. Из этого квадрата есть два выхода: 1. Усилием воли взять себя в руки и выйти. По себе знаю, это невероятно сложно. Как взять и оставить важные дела? Как лечь отдыхать, если нужно срочно делать? В общем, ты и так усталый, и ещё больше устаёшь от того, что себя заставляешь. Я бы назвала это путём Самурая. 2. Пойти к коучу. И это работает на мне и моих клиентах. Сесть и целый час посвятить тому, чтобы посмотреть на свою жизнь, на задачи, на установки, которые требуют, чтобы вы постоянно работали. И главное, потом изменить свою жизнь. Если решил, что в выходные никаких рабочих задач, значит, никаких рабочих задач. Если решил, что эту работу делегируешь другому, значит, делегируешь. Этот путь я бы назвала - работа с тренером - эффективно и результативно, т.к. рядом есть опытный поддерживающий человек. Если вы тоже чувствуете, что находитесь в квадрате А и постоянно куда-то бежите и что-то делаете, приходите на эфир в воскресенье в 12 часов “Измени мышление - измени доход”, который проведет Игорь. https://t.me/psychology_Samokhina?livestream У вас будет прекрасная возможность остановиться, посмотреть на свою жизнь и наконец покинуть квадрат А. Поделитесь в комментариях историями, попадали ли вы в квадрат А и как из него выходили!

Готова запись эфира "Измени мышление - измени доход" На эфире обсудили вопросы: 🔗 Как влияет понимание своих целей студентами на их доход через 10 лет? (есть замечательного Гарвардское исследование) 🔗 Что мешает зарабатывать учительнице в государственной школе? 🔗 Что по статистике останавливает людей зарабатывать? (спойлер: всем мешает почти одно и тоже, так что вы не одиноки!) Самое горячее обсуждение про школьных учителей. И оно же самое показательное. Если человек уверен, что учителя в школе больше 20000 в месяц не зарабатывают, ничем его разубедить нельзя. Даже собственным примером. У меня есть договора с государственными школами, но если уже человек верит в свою правоту, то даже личный пример его не убедит... Такова сила наших убеждений и приверженности своей картине мира. А ещё Игорь рассказал про свою программу - тренинг, на которой с участниками будет убирать психологические барьеры и ложные убеждение (например, как про школьных учителей), а также построит стратегию карьерного роста, которая будет приводить к увеличению дохода и минимизации рисков выгорания. Программа крутая получилась! Я на неё иду.

Пост для комментариев

‼️Уже сегодня в 19:00 эфир «Измени мышление - измени доход»‼️ https://t.me/psychology_Samokhina?livestream Всех ждем😎

Сегодня ходила приводить себя в тонус! Для меня качалка и кикбоксинг - способ расслабиться и сбросить напряжение💪💪💪 Если вы, как и считаете, что Игорь тоже должен ходить на тренировки со мной, ставьте-😎 А если считаете, что ему можно прогуливать - 🙈 Жду вашу поддержку!

Какие люди много зарабатывают? Недавно наткнулась на очень интересное видео, где профессор психологии выделил 3 группы тех, кто много зарабатывает и добивается большого финансового успеха: 1. Азиаты. В условиях очень жесткой конкуренции они ооочень много работают и становятся ооочень востребованными и дорогими специалистами. 2. Те, кто любит деньги. Про таких еще говорят: деньги ради денег. Ну, для них заработок денег - это развлечение, хобби, смысл и радость жизни. 3. Те, кто считает себя избранным. Например, евреи. Им сам Бог велел быть богатыми и успешными. Для них норма зарабатывать много, и не норма - мало. И я подумала, а в какой группе хочу быть я? И решила, что в третьей - в группе избранных. И знаете, вдруг так легко стало! Прошли все сомнения, стеснения и т.п. Если я избранная, то зачем бояться? Надо идти и делать! А вы в какой группе из трех хотите быть?

Друзья, привет! Хочу вам представить свою семью, а именно — моего мужа Игоря. Игорь — IT-руководитель в крупном российском банке, а также соучредитель нашего HRTech стартапа "Идеальный кандидат". У него огромный опыт в достижении целей и построении карьеры. Он прошел путь от зарплаты в 40 тысяч рублей до увеличения своего дохода более чем в 10 раз! Теперь Игорь помогает другим быстро и безболезненно проходить этот путь. Например, одна девушка, с которой работал Игорь, за 4 месяца увеличила свой доход в 2,5 раза. Такие результаты реально достижимы, если ты работаешь с человеком, который точно знает, что нужно делать, чтобы начать и не остановиться на полпути. С этого момента Игорь будет активно участвовать в создании контента, поэтому готовьтесь узнать много полезного! До марта 2025 мы рассмотрим темы: 1. Как продавать себя дороже на собеседованиях. 2. Что нужно знать, чтобы двигаться по карьерной лестнице вверх. 3. Как на существующей работе зарабатывать больше. 4. Как изменить свое мышление, чтобы реализовать все три пункта легко и с удовольствием. Друзья, давайте поддержим Игоря! P.S. а для специалистов помогающих профессий я сделала отдельный, где буду рассказывать как вести блог, чтобы из него приходили клиенты или подписчики. Если у вас ещё нет клиентов из соцсетей - читайте блог и получайте клиентов!

Самая недооценённая карьера Предполагаю, что это пошло из советского прошлого. Наконец, у меня дошли руки написать про карьеру. Сейчас карьера — очень модное слово. 99% молодых девушек (во всяком случае, среди моих знакомых) хотят гордиться собой. И угадайте, что нужно, чтобы гордиться собой? Правильно! Карьера! А если ты сидишь дома и занимаешься хозяйством и детьми — это не карьера, это прозябание и отсутствие развития. Вот так-то. А потом старики удивляются: почему рождаемость низкая? Потому что вы сами так воспитали молодое поколение, нечему тут удивляться. По моему скромному мнению, домохозяйство — это карьера, при этом очень ответственная и важная. А карьера, где много работы и много денег — это социально желательная карьера, которая принята в обществе. Самое главное — вы сами выбираете, что для вас значит карьера, и не обязаны соответствовать мнению, которое бытует в обществе. И если вдруг вы заботитесь о домохозяйстве, содержите дом в чистоте и заботитесь о близких, то вам есть, чем гордиться, просто научитесь это замечать! А то, что цена труда домохозяйки выше, чем зарплата обычного работника, ещё в советское время посчитали — посмотрите видео!😉 А вы считаете, что домохозяйство может быть карьерой? Пишите свои комментарии, давайте поможем женщинам-домохозяйкам гордиться собой!

Хочу быть уверенной в себе ведь уверенные люди имеют больше возможностей, больше денег и более интересную жизнь. Да, уверенность в себе — это приятное ощущение. Ты знаешь цену себе и своему труду, перестаешь стесняться, и все "моря становятся по колено". Уверенными хотят быть все, а вот умеют немногие. И дело здесь не в том, что уверенность — это какое-то сверхкачество, доступное избранным. Уверенность — это продукт твоего кропотливого труда. Мы никогда не бываем уверены, когда начинаем новое дело. Уверенность приходит с опытом. И по большому счёту, это даже не уверенность, а просто мы обучили наш мозг через большое количество повторений, что ситуация штатная и обычная, переживать не стоит. И о чудо, у нас внутри полная уверенность в себе! Когда-то я тоже была начинающим специалистом, сомневалась, что могу помочь клиентам, стеснялась продавать и предлагать свои услуги, боялась чужого мнения и осуждения. Но прошло время, и мне уже неважно чужое мнение. Я знаю, что мои клиенты перестают бояться, стесняться, поднимают попу со стула и начинают делать шаги по направлению к цели. И мне уже совершенно неважно, как меня назовут: "инфоцыганка", "стартаперша", "бизнесменша" — да кто угодно! Я уверена в себе, потому что я много работала и знаю, какой результат я могу дать клиенту. И самое классное, что уверенность заразительна. Мои клиенты рядом со мной тоже становятся смелыми и уверенными. А ведение блога — это просто один из инструментов, как эту уверенность прокачать. A вы уже поверили в себя? P.S. На видео мой клиент, который был на моем тренинге "Телеграм-визитка".

Запись эфира готова💪 Тайм-коды проставлю позже. Аудиозапись кладу в комментариях.

Второй раз за неделю, в самый ответственный момент в МО, решили отключить интернет😃😃😃 С 20 января у меня курс "Телеграм-визитка". Будет 4 урока в онлайн-записи и 4 онлайн-созвона для обсуждения вопросов по материалу и разбора домашний заданий. Результатом прохождения курса будет: 1. Оформленный телеграм-канал 2. 10 постов (включая видео, аудио и тп) 3. Пост самопрезентация 4. Знания контент-маркетинга (структура постов, прогревов и воронок продаж) С 17 февраля - с нуля до первых клиентов. Для тех, кто успешно пройдет "телеграм-визитку" - 30%. Не успела рассказать на эфире про этот самый важный слайд, который рассказывает про курс, который учит получать клиентов из телегерама. Расскажу в кружочке⬇️⬇️⬇️