Курорт Мрия

Мозг – это самый энергозатратный орган человеческого организма. В среднем его масса составляет 2% от массы тела. А вот энергопотребление – 20 %! Из каких продуктов лучше добывать необходимую мозгу энергию? А что – игнорировать? Обсудили вопрос с врачом-неврологом и нутрициологом курорта «Мрия» Марией Сергеевной Киселевой. МОЖЕТ ЛИ ПИТАНИЕ УЛУЧШАТЬ РАБОТУ МОЗГА? Да, питание влияет на «текучесть» мембран нейронов и скорость передачи импульса. Это доказано исследованиями влияния на организм диет MIND и FINGER...

Как искусственный интеллект влияет на ваш мозг? Рассмотрим 3 актуальных исследования Искусственный интеллект делает жизнь проще. Он уже оказывает реальную помощь в медицине! А если говорить о бытовых вещах – ИИ позволяет значительно быстрее собирать информацию, находить идеи, помогает в обучении. Но не отучатся ли люди думать и анализировать самостоятельно? Не пора ли бить тревогу? Давайте заглянем в последние исследования. МОЗГ БЕРЕТ В ДОЛГ, НО ОДНАЖДЫ ПРИДЕТ ВРЕМЯ ПЛАТИТЬ. ЭКСПЕРИМЕНТ MIT MEDIA...

Древняя мудрость или современная разработка? Разбираемся, как работает лечение вином Оздоровительная винная карта: кому подходит энотерапия Вы знали, что в день достаточно выпивать всего 125 мл вина, чтобы получать нужное количество полезных биологически активных веществ? Однако есть важное уточнение – пить нужно определенные, а не любые вина! Давайте разберемся, на какие принципы опирается энотерапия, кому необходима, и какие исследования вина прямо сейчас проводятся в Центре научной и исследовательской...

Легкая вода – важнейшее химическое соединение, которое изучается как в зарубежных институтах, так и на курорте «Мрия». Что это такое и как работает? Правда ли, что легкая вода обновляет организм и борется с онкологией и диабетом? И почему мы сочли нужным сделать легкую воду частью одной из наших оздоровительных программ? ЛЕГКАЯ ВОДА, ТЯЖЕЛАЯ… А КАКАЯ РАЗНИЦА? Для начала давайте простыми словами. В природе существует изотоп водорода под названием дейтерий. Сам по себе дейтерий не опасен, он встречается в том числе в обычной воде, которую мы пьем...

Сон — не просто отдых или «потеря времени», как его часто воспринимают в современном мире. Это сложный физиологический процесс, без которого невозможно представить нормальное функционирование организма. Он влияет на гормональный фон, эмоциональное состояние, работу мозга, иммунитет и даже уровень энергии. Но почему же сон так важен? Сон состоит из нескольких циклов, каждый из которых включает разные фазы. Две основные из них — это медленноволновой (NREM) и быстрый (REM) сон. При недостатке сна страдают обе фазы, и организм теряет возможность полноценно восстанавливаться...