Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Мозгоправка Психолог в кармане
Жена делает эпиляцию перед корпоративом: тревога или норма?
2 месяца назад
Мозгоправка Психолог в кармане
Почему современные женщины изменяют без угрызений совести: откровения семейного психолога
2 месяца назад
Мозгоправка Психолог в кармане
Почему мы не говорим о женском абьюзе в отношениях
2 месяца назад
Муж назвал жену неудачницей при своём начальнике — через неделю его уволили, и она отправила резюме конкурентам
Он думал, что унижение при свидетелях сойдёт ему с рук. И ошибся ровно на семь дней. Эту историю все потом назовут местью. Но это не месть, а кое-что посложнее. Марина чистила чеснок четвёртый раз за последний час, потому что Глеб в очередной раз менял решение. Сначала мясной рулет с черносливом. Потом без чернослива, потому что „а вдруг у Виктора Алексеевича аллергия". Через двадцать минут снова с черносливом, но чтобы чеснока было больше. А потом меньше. Она стояла у разделочной доски, и тонкая шелуха прилипала к мокрым пальцам...
1 день назад
Он унижал меня 20 лет — я молча собирала доказательства и однажды предъявила папку адвокату.
Суп был невкусный. Нелли знала это ещё до того, как Геннадий отодвинул тарелку. Она стояла у плиты и смотрела, как он подносит ложку ко рту. Медленно, с таким лицом, будто ему предложили попробовать что-то из мусорного ведра. Гости сидели за столом: Тамара с мужем, ещё одна пара из соседнего подъезда. Шесть человек, не считая Нелли. Она себе не накладывала. — Нелечка, сказал Геннадий и положил ложку,, ты двадцать лет варишь этот суп. И двадцать лет он видимо так, будто ты забыла, что соль существует...
2 дня назад
5 типов женщин: которые всегда выбирают плохих парней
Умная, красивая, самодостаточная — и снова рядом с тем, кто её опустошает. Это не случайность, это паттерн. Жанна стояла у барной стойки в чёрном платье, которое купила в прошлом сентябре и надевала ровно три раза. Платье хорошее, дорогое, с вырезом на спине. Она знала, что выглядит в нём отлично, потому что коллега Лёша сказал «Жанн, ну ты вообще» и покраснел. Корпоративный праздник шёл третий час. Шампанское горчило, музыка играла чуть громче, чем нужно, и кто-то уже танцевал у колонки, неловко, с бокалом в руке...
3 дня назад
5 шагов: чтобы выйти из ловушки созависимых отношений
Вы не понимаете, когда именно стали отвечать за его настроение, его планы и его боль. Это не любовь — это ловушка. Полина сидела в машине на парковке у супермаркета и писала список. Не продуктов. Продукты она помнила наизусть: его кефир, его хлеб, его сыр без лактозы. Список был другой. На салфетке, вытащенной из бардачка, синей ручкой, мелким почерком. Позвонить маме Глеба (спросить про давление, напомнить про таблетки). Записать Глеба к стоматологу (у него болит верхний правый, но сам не запишется)...
4 дня назад
Прошло 3 года, а я всё думаю о бывшем. Вот - что помогло
Тамара стояла в магазине у полки с кофе и держала в руках пачку, которую не собиралась покупать. Чёрная с золотом. Его марка. Она поднесла пачку к лицу. Фольга зашуршала под пальцами, и сквозь упаковку пробился запах: горький, плотный, с дымком. Так пахло на его кухне. Так пахли его руки, когда он варил кофе утром и потом клал ладонь ей на затылок, ещё горячую. Тамара поставила пачку обратно. Взяла другую, свою, в зелёной упаковке, мягкую, с молочным привкусом. Положила в корзину. Пошла к кассе. Ей сорок один...
4 дня назад
Одни говорят: уходи и не оглядывайся. Другие: сначала разберись в себе. Разбираю, что работает на практике.
Галина сидела в приёмной психолога и не знала, зачем она пришла. Стул был пластиковый, холодный даже через брюки. Серые брюки, третий день подряд, но кто считает. На столике лежали журналы: один про сад, один про здоровье, один детский, с динозавром на обложке. Она взяла про сад. Положила обратно. Над дверью тикали часы, секундная стрелка красная, как будто торопит. Из-за двери доносился приглушённый голос. Чей-то. Не разобрать слов, только интонацию. Спокойную. Галина покрутила кольцо на пальце...
6 дней назад
20 лет ссор и ревности и они были счастливы
«Они ругались каждую неделю, ревновали и контролировали — и оба говорили, что счастливы.» Со стороны это звучит как плохой сценарий для семейной жизни. Но парадокс в том, что для двух тревожных людей счастье часто выглядит не как покой, а как постоянное подтверждение: ты рядом, ты не исчез, тебе не всё равно. Назовём их Лена и Артём. Оба — тревожные, мнительные, вспыльчивые. За 20 лет брака они успели поссориться из-за опозданий, бывших, лайков, чужих сообщений и даже слишком холодного «понятно» в переписке...
1 неделю назад
Своя или совместная квартира? 50 ответов
Я спросила 50 женщин, которые уже прошли развод и раздел имущества: что лучше после расставания — своя квартира или совместная? Очень быстро разговор ушёл от ремонта и площади к тому, о чём обычно говорят шёпотом: ключам, тишине, детям и чувству, что тебя отсюда никто не сдвинет. Первый ответ звучал почти одинаково Самый частый ответ был не про выгоду. Из 50 женщин 36 выбрали свою квартиру — даже если она меньше, дальше от центра и без свежего ремонта. Ещё 10 сказали: совместная квартира возможна, но только как временный вариант...
1 неделю назад
Бабушка сказала мне одно слово в семь лет. Я плачу за это до сих пор
Галина записалась к психологу из-за бессонницы. По крайней мере, так она сказала мужу, подруге и самой себе, и почти в это поверила. Она сидела в кресле напротив Ренаты и скрестила руки на груди. Подлокотник был жёсткий, она вдавливала в него кончики пальцев так сильно, что они побелели. За окном гудел газонокосильщик. На стене тикали часы. В воздухе пахло лавандой, слишком сладкой, как леденцы для бабушек. Рената посмотрела на неё через очки. Расскажите, когда началась бессонница. Галина подумала...
1 неделю назад
5 черт партнёра, которые тихо ломают брак
«Вы живёте с человеком, которого не понимаете — и думаете, что проблема в вас.» Сначала это кажется просто сложным характером, усталостью или нервами. Но если дома вы всё чаще ходите на цыпочках, а после обычного разговора чувствуете вину и тревогу, стоит посмотреть на ситуацию трезво. Сразу важная оговорка: по статье нельзя поставить диагноз. Пограничное расстройство личности определяет только специалист. Но некоторые черты, похожие на пограничные, действительно могут незаметно разрушать брак. Самое тяжёлое в таких отношениях — не всегда крик...
1 неделю назад
Как свекровь отбирает жилье: 3 схемы
«Нам так будет лучше», ласково говорит мама мужа. Она предлагает разменять вашу тесную однушку на просторную двушку. Только в этом «нам» вашего имени почему-то нет. Я разобрала с адвокатом три реальные истории скрытого захвата собственности. Многие пары искренне радуются дорогим сюрпризам на свадьбу. Родители жениха торжественно вручают ключи от квартиры. Шампанское льется рекой, гости кричат горько. Молодожены думают, что жилищный вопрос закрыт навсегда. Потом жена случайно заглядывает в документы...
1 неделю назад
Муж скрыл деньги: как не потерять контроль
Муж однажды проболтался о тайной премии, а вы сделали вид, что ничего не произошло? Думаете, это просто сэкономленные деньги на пиво и гараж. Нет, это начало опасной игры за реальную власть в вашей семье. Мы с детства верим в красивую сказку про общий котел. Сложили зарплаты вместе, значит, у нас настоящая крепкая семья. Долгие годы эта схема считалась единственно верной и правильной. Но современная реальность диктует другие правила игры. Когда партнер утаивает доходы, сказка мгновенно рушится. Скрытые деньги всегда означают скрытые намерения...
1 неделю назад