Моя Станица

Пост уже начался, а вы только решили попоститься? Но сомневаетесь, стоит ли и не знаете, с чего начать и как правильно? Боитесь, что навредите здоровью? Посмотрим на этот вопрос с точки зрения диетологии...

Одним из основных определяющих факторов полноценного здоровья и долголетия человека является его рацион питания. По мнению известного ученого-медика, профессора Л.Ф.Чеботарёва, питание — это единственное средство, которое способно увеличить продолжительность жизни на 25-40%...

Весна пришла, а вместе с ней и желание поскорее скинуть с себя надоевшие за зиму пуховики, шубы, шарфы и шапки. Но погода в начале весны обманчива и быстро переменчива, поэтому бережем себя, не забываем про поддержание и укрепление иммунитета...

В 2021 году – с 8 марта по 14 марта Масленица, пожалуй, самый красочный, весёлый и самый вкусный праздник в году, да ещё и с многовековой историей! Праздновать масленицу начали ещё до Христианства на Руси...

Раньше, особенно в деревнях, ни один прием пищи не проходил без куска черного хлеба. Особенно в обед, с супом. И по сей день многие не могут есть без хлеба. У кого-то просто привычка с детства, а кто-то не чувствует насыщения, если не съест кусочек-другой с основным блюдом...