༄ Евгения Белова ༆ Регрессолог

༄ Пурнима (Полнолуние) в Сонастройке с Гайей Земля вступает в новый девятилетний цикл, и мы, каждый по отдельности и все вместе звучим в унисон с этим переходом. На множественных уровнях ощущается, как старое уходит, отсекается, прощается и растворяется. Знание внутри подсказывает, что вот-вот мы переступим черту и полетим в лучшие свои состояния, как ума, так и материальной проявленности, в ясность, в реализацию. Главное сейчас не опускаться вниз на уровне энергий, они напрямую связаны с состоянием ума. Там, в бескрайнем пространстве, на уровне Высшего Я (Атмана) мы открыты, сонастроены друг с другом, с Космосом и Землёй. Эта связь едина, мы помогаем друг другу держать частоту, чтобы Гайя проходила свой путь через нас, а мы через неё. Держите мягкость, свет и любовь сердца не только в Полнолуние. Дышите, выпускайте, медитируйте, наполняйте свой Дух силой. Если чувствуете тревожность, гуляйте в лесу, обнимайтесь, не бойтесь открываться и просить поддержки у друга или любимого. Если тревожность поднимается, помогите телу вернуться в равновесие, вот несколько техник: ༄ Замедляйте тело, через физиологию остановите тревогу Тревога всегда начинается в теле, дыхание сбивается, мышцы сжимаются, сердце ускоряется. Что делать: ༜ Дыхание 4–7–8 вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8 (4–6 циклов). ༜ Расслабляйте челюсть и плечи, это мгновенно снижает уровень адреналина. ༜ Дайте телу тепло и опору, укутайтесь, приложите ладони к груди и животу (это процесс работы с биоэнергетикой, так мы сами себя восстанавливаем, в этом положении можно засыпать и по утру запускать потоки), почувствуйте землю под ногами. ༄ Назовите тревогу и она перестанет управлять Пока тревога безымянна, она растёт. Произнесите: «Я чувствую тревогу, потому что…» «Я боюсь, что…» Даже если не знаете точную причину, просто опишите ощущения: «дрожь», «жар в груди», «напряжение в животе». Так эмоция переходит из инстинкта в осознанность. ༄ Проверьте реальность Наш ум таков, что при тревоге преувеличивает опасность. Задайте себе три вопроса: Что я знаю наверняка? Что я предполагаю? Что зависит от меня прямо сейчас? Ответы возвращают контроль и заземляют. ༄ Дайте тревоге место Сядьте, поставьте таймер на 5 минут и скажите себе: «Тревога, я тебя чувствую. Можешь быть рядом, я просто дышу». Когда перестаёшь сопротивляться, напряжение само начинает спадать. ༄ Мини ритуалы стабилизации Заземление 5–4–3–2–1 назовите 5 вещей, которые видите, 4 которые чувствуете, 3 слышите, 2 пахнут, 1 можно попробовать. ༄ Дневник тревоги, записывайте, что тревожит, а рядом, что можете сделать сегодня. Ограничьте новости, кофе и соцсети ! особенно вечером. Если тревога не уходит, сделайте шаг к свободе. ༄ Приходите на практику Йога-Нидры 16 ноября в 18:18 в Shakti Place о самой практике расскажу на днях. Или начните медитировать, это проще, чем кажется, главное захотеть (о совместной, живой медитации будет позже ) обнимаю ♡ теплотой мягкостью и любовью ༆ . #полнолуние #пурнима #гайя #луна #спокойствие #сердце #медитация #поющиечаши #энергии #энергопрактики

PROКОНТАКТ часть ༜ 1 ༜ начало Пути ༄་ Мы все, хоть раз да слышали про целостность.. а она, между прочим, напрямую зависит от контакта с собой, когда он налажен, появляется ощущение, что внутри всё заняло своё место.  Ты начинаешь слышать не только мысли, но и глубинные сигналы тела, сердечного центра, интуиции (Высшего Я). Присутствует состояние, когда внутренний шум стихает и проступает чистое звучание своей Сути. В этот момент понимание жизни перестаёт быть умственной концепцией, слышали такое «в голове жизни нет», Жизнь становится переживанием, из эмоций, чувств, состояний, из сердечного центра, вокруг ты видишь смыслы и ими живёшь, ярко и глубоко смотришь во взаимосвязи, чувствуешь, как всё в мире откликается на твоё состояние, наступает момент, когда любое событие от радости до трудности воспринимается как часть большего замысла, в котором ты играешь на первых ролях, и все вокруг ~ это непосредственное твое сотворение, ты в знании, что все на своём месте, и Жизнь течёт сквозь тебя в согласии с Божественным проявлением. Как понять, что контакт с собой налажен?  ༜ Ты чётко слышишь свои желания и потребности. ༜ Замечаешь эмоции в моменте, а не спустя время. ༜ Различаешь свои чувства и чужие ожидания. ༜ Умеешь сказать «нет» без чувства вины. ༜ Чувствуешь внутреннюю безопасность, даже если снаружи шторм уносящий домик. Как прийти к этому состоянию? Контакт с собой это навык, который можно развивать. Через внимание к телу, честный внутренний диалог, практики осознанности, готовность проживать чувства и отпускать лишнее. Иногда лучший способ наладить контакт ~ это отправиться в Путь. В походе ты начинаешь слышать шаги и дыхание, ощущать мышцы, возвращаешь присутствие в тело, ловить запахи трав, чувствовать ветер кожей, ты интегрируешься в живое пространство, вспоминая себя без остатка. ༄་ Ближайший глубокий контакт с собой ༜ Тропами Алтая ༜ в мощные световые дни с 9 по 17 сентября https:t.me/.../18опами Аркаима ༜ в период Осеннего Равноденствия с 20 ~ 26 сентября ~ путь в лс ༄ кому созвучна, я открыта для частной практики интеграции очно | онлайн ༜ весточки в лс подробная инфа тут https:t.me/...663нимаю плавностью и светом любви ༆ да откроется видение в тишине сердца ♡ АХО

༄ Горы, как Сердце квантовой Вселенной ༜ . пока есть инет, читаю, изучаю и сопоставляю, приступим… а вы знаете, что в квантовой физике, всё состоит из Полей Энергий, которые проявляются как частицы, когда доже камень является вихрем вероятностей, колеблющихся энергетических состояний, где атомы гранита удерживаются вместе силами электромагнитного взаимодействия. ладно одно - видеть, да чуять кристаллическую решётку Гайи (Земли), так в квантовой физике, есть этому объяснение - кристаллы способны накапливать и «излучать» энергию — например, пьезоэлектрический эффекте кварца, который проявляет электрический свет под прикосновением (в детстве камень о камень точили? высекали искры? это об этом) а про Резонанс Шумана слышали, про вспышки на Солнце и как их влияние соотносится с нами на Земле? А это между прочим - дыхание Планеты. В этом контексте, горы влияют на стоячие электромагнитные волны в атмосфере, являясь одной из причин резонанса Шумана, который связывает земные ландшафты и невидимую энергетику Гайи. в таких местах Земля и Небо сонастраиваются в единой волне, и это еще один из пунктиков, когда во многих культурах горы считались Местами Силы, где энергия и информация текут иначе. движение Ци течет чище и свободнее, дыхание глубже, сознание легче переходит в альфа и тета ритмы, человек ощущает необычайную ясность и внутреннюю тишину, вот тут и я все время нашего путешествия старалась держать Поле Сердца, из него идет сонастройка моего магнитного колебания, моей точки сборки, во взаимодействии с пространством Гайи (Земли) и всех, кто попадает в Поле … наблюдаю дальше, пребывая в трансовых состояния Чистого Сознания, переживая единство дыхания с квантовым полем всех возможных реальностей. вот такие инсайты после недели в горах, а что вы думаете? и да, вожу по мощным горным местам, самое время вернутся к себе, как в мыслях, так и в действиях и состояниях.. сентябрь 09.09 Алтай ༜ весточки тут dzen.ru/...ink сентябрь ༜ Осеннее Равноденствие ༜ Аркаим и гора Иремель ༜ подробности в лс возможны индивидуальные туры обнимаю открытым сердцем ♡ приходите на онлайн медитации Мира всем Мирам ༆ 108ОмАХум #горы

༄་ 08.08 Врата Льва С новым солнцем, вас, любимые странники Гайи, сколько мы уже прошли тут в опыте и сколько еще предстоит «О, этот Чудный, Дивный Мир» ࿔ Чувствуете кожей, как вихривые потоки поднимаются? мы стоим в центре очередного перехода. Переходы словно подъем в гору, либо застреваешь в рутине, складывая лапки, топчась на месте, опускаясь на дно, либо соединяешься с телом, открываешь чувствование и в доверии, глубже уходишь в сердце, растождествляясь с внешним, снимая слой за слоем, честно смотря в процессы, словно выпускаешь птиц на волю, отбрасывая старые костыли.. завтра 08.08 откроются Врата Льва и до 12.08, цикличность из года в год, когда Солнце находится в знаке Льва и одномоментно происходит гелиактический восход звезды Сириус // Солнце - это сила, сердце, проявленность и Я, а Лев управляет гордостью и сиянием, поэтому портал затрагивает саму Суть, в Древнем Египте, Сириус символизирует возрождение и благословение богини Исиды, начиная новый цикл// Так и мы, по прошествии цивилизаций, смотрим на энергии звезд, чистим перышки, и взлетаем в энергиях высшего знания, бесконечности, силы и ясности Духа. Несколько дней, еще можно уловить тонкие состояния открытий памяти Души, и тот, кто готов, может услышать свою Песнь, исцелить древние раны, переписать сценарные коды и обновленным шагнуть в проявленность выбранного момента, что открывают на Небесах. Материя прекрасна фиксирует, но сейчас, идет больше про раскрытое сердце, когда энергии проходя световыми потоками через меридианы, выходят через стопы и ладоши, обновляя все тонкие тела, принося озарения, яркие сны и глубинные состояния, мысли и образы, что разворачивают нас смотреть внутрь, в истинную, безбрежную глубину. Принимайте, проявляйте, намеривайте и соединяйте мужской и женский аспект Вселенской Искры в себе, когда они в равности и ладу, приходит чувство целостности, даря состояние внутренней уверенности и опоры, легкости и игры жизни, выбрации идут вверх, словно акции питерской биржи, когда в теле, под ногами, чувствуешь опору Земли Матушки да в прикосновении Высших Сил, что даруют знание вековой мудрости, куда, зачем движется и растет Душа объединенная с Духом. ༄ из практик хороши медитации на Сердечный центр, письма, огненные ритуалы, работа с голосом, прощения, благодарности, постановка вектора движения в намерении, да просто доверьтесь потоку, куда поведут, то и лучшее будет для вас, в завершении всего… вспомните о нашем доме, и пошлите любовь нежнейшую, сотворяющую, обнимающую Земле нашей Матушке 🕊 ༜ АХО ༜ обняла мириадами звёздных лет и любовью сердечной ♡ 108ОмАХум ༆

༄ Алтай ༜ Врата Перехода ༆ 09.09 ༜ 9 дней Алтай зовёт, как мудрый старец, что сидит в тени гор, склоняя седую голову над тысячелетиями, сплетая в голосе песню ветра, запах кедровой смолы и древние сказания, растворённые в облаках. Он мощный, чистый, и не простой, к нему нужна подготовка как ума, так и сердца, в недавнем времени ко мне пришла вибрация чувствования этих Земель, я знаю что готова и хочу совершить этот Путь. с 9 сентября на 9 дней, я приглашаю тебя пройти Тропы ༜ Страны Белых Гор༜ в предверии осеннего Равноденствия, когда день и ночь выравниваются, грани миров стираются, приходит время слышания и благодарения за пройденный путь. А еще, это будут дни перед затмениями, собирая воедино мощь перехода как на физическом уровне, так и на ментальном, эмоциональном и частотном. Два месяца особенны хороши, август тепла без мошкары и осень, которая прекрасна лиственницами, что горят золотом, а небо становится глубоким, да воздух звенит кристальной чистотой. Там, у подножия Белухи, вибрирует Свет. Её вершины отзываются в сердце и уходят ввысь лучами в коронную чакру, открывая новые Пространства в нас самих. Там, Маа Катунь течёт чистой и быстрой водой, несёт в своих берегах древние коды Гайи. В её плеске я слышу отголоски своей прошлой жизни, когда стояла босиком у подножия Врат Шамбалы, вдыхая запах трав, узнавая камни, заплетая косы и стуча в бубен, тогда я выбирала по какой из троп идти, ведая ответы Жизни, что приходили от горы, сейчас же, видимо пришло время, пространство раскрывается и я вспоминаю, чувствуя потоки, Катуни Ма и Белой горы, у меня больше нет страха, есть принятие, слышание и доверие. Этот Путь для тех, кто готов открыть сердце, кто силён Духом и готов распахнуть новую дверь в Колесе своей Жизни, расправить крылья, войдя в переход. Наши тропы будут выстроены так, чтобы было время для медитаций и тишины собственного сердца, вдыхания шороха трав и видение внутреннего зова. Я учусь, мудрею и набираю силу, сейчас я готова открыть пространство, когда идет завершение старого и открытие нового. Девять дней, как девять врат, через которые проходишь, оставляя позади всё лишнее, чтобы встретиться с изначальным состоянием, дабы утих город и куча дел, время замедлилось, однажды, просыпаясь утром, ты узришь себя целостного без шелухи, что несет эго социума, чувствуя Поле открытого Сердца, и да, это не всегда легко, если тебе созвучно, я верю, ты пройдешь в Силе становления, а быть может и иначе, в мягкости и плавности потоков, я уважаю тебя и тихо, еле слышно иду рядом, так как у каждого свой путь, хоть и едины будут наши Тропы. Мы пойдём в малой группе, чтобы сохранить пространство для каждого, будут практики, медитации, звучание тела, голоса и Души, и главное будет время созерцания в сонастройке ритмов Земли Матушки. Проживание будет в гостевых домах, в уюте и тепле, трансфер на всем маршруте, треки налегке. Если мои слова звучат в тебе, чиркни в лс, Алтай проведет нас по этому Пути вместе. весточки тут t.me/.../18, полная программа высылается по запросу обнимаю открытым сердцем ♡ звучащих гор ༄ 108 Ом А Хум ༜ Мира всем Мирам ༆ #алтай #путьСердца #Белуха #Катунь #зов #СилаДуха #чистота #образы #знаки #любовь #путешествие