Найти в Дзене
Как преодолеть страх и достичь целей.
Страх может быть нашим худшим врагом, который не позволяет нам достигнуть наших целей и жить полноценной жизнью. Однако, если вы находитесь в состоянии страха, не стоит отчаиваться, поскольку есть конкретные действия, которые помогают преодолеть его и начать жить настоящей жизнью, наполненной достижениями. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам преодолеть страх и достигнуть ваших целей. Одним из лучших способов преодоления страха является его изучение. Попытайтесь понять, откуда берется ваш страх, как он влияет на вашу жизнь и как вы можете его преодолеть. Это поможет вам лучше понять самих себя и найти способы решения проблемы...
2 года назад
"Как найти вдохновение на каждый день: лайфхаки от тех, кто сделал это
Наша жизнь похожа на цикл дней - она состоит из повторяющихся распорядков и задач, которые мы выполняем каждый день. Иногда это может приводить к усталости и потере мотивации. Однако, не стоит отчаиваться, поскольку есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут вам найти вдохновение и зажечь в себе страсть к жизни. В этой статье мы рассмотрим несколько лайфхаков от успешных людей, которые помогли им найти мотивацию на каждый день. Когда мы направляем свои усилия на достижение...
2 года назад
​Красиво уходим от вопроса.
Суть этого простого метода в задавании ещё большего количества вопросов, уточнении и последующем уходе от темы собеседника:     💫Здесь может произойти 2 исхода:  Либо нужный для вас ответ придёт в ходе разговора, либо ваш собеседник потеряет нить разговора и вы сможете сами направить его в нужное русло.    Чем больше уточняющих вопросов, тем больше вероятность, что случится именно второй вариант. Отвечая на них, собеседник потеряет суть беседы...
3 года назад
Как женщина относится к слабым мужчинам?
Женщина презирает слабость в мужчине. Если она чувствует, что он зависим от ее мнения, что он боится её, или что он в глубине души НЕ чувствует себя мужчиной… она просто не сможет ЗАКРЫТЬ на это глаза.  ❌Она будет его гнобить. И поверьте, редкая женщина способна от этого удержаться.  И не потому, что женщины плохие, а потому что выживание всего рода зависит от того, на сколько мужчина и женщина сильный союз...
3 года назад
Визуализация - это ментальная техника, которая поднимает настроение, стимулирует мозг и помогает в достижении мечты. ✨Японская философия Икигай учит правильному выполнению этой техники: чем больше вы будете тренироваться, тем легче будет даваться визуализация. Для начала найдите тихое и уютное место, где вас никто не потревожит. Примите удобное положение сидя или лежа: все тело должно быть расслаблено. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, затем начните визуализацию. Представьте себе ситуацию в будущем, когда вы достигли своей цели или осуществили мечту. Старайтесь визуализировать ситуацию во всех красках, будто смотрите захватывающий фильм. Дайте своему телу возможность прочувствовать ту радость и гармонию момента в будущем, а затем возвращайтесь к реальности и начинайте работать в направлении своей мечты.
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала