Уролог-андролог, сексолог Александр Лубенников

Вам за 35? Вы замечаете, что энергия уже не та, а перспективы здоровья становятся все более туманными? Ответ на вопрос в заголовке - ДА. Но есть критически важное «но». Объясняю, как это сделать на практике, с точки зрения уролога-андролога. Мы живем в эпоху парадоксов. Медицина шагнула далеко вперед, но мужское здоровье молодеет болезнями. Рак предстательной железы, эректильная дисфункция, метаболический синдром - это не удел глубоких стариков. Все чаще они стучатся в дверь мужчин в расцвете сил, после 40-45 лет...

Вы наверняка слышали десятки «народных» советов для мужского здоровья. Одни вызывают улыбку, другие - скепсис. Но что, если я скажу, что один из самых простых и доступных продуктов действительно работает? И он прямо сейчас может лежать у вас на кухне. Снижение потенции - проблема, с которой рано или поздно сталкивается практически каждый мужчина. И первая реакция - поиск волшебной таблетки. Мы тратим тысячи на разрекламированные комплексы, веря в мгновенный результат, и часто проходим мимо того, что может помочь естественным путем...

Как дефицит железа незаметно разрушает либидо, фертильность и не только. Взгляд уролога-андролога. Каждый мужчина, заботящийся о себе, знает про железо в спортзале. Но мало кто задумывается о железе внутри себя. А зря. Его дефицит - это тихий саботажник, который может перечеркнуть все усилия в зале и не только. Сегодня разберем, как обычный микроэлемент напрямую управляет вашим гормональным фоном, сексуальным здоровьем и энергией. Всем известно, что железо необходимо для гемоглобина и профилактики анемии...

На своих приёмах я всё чаще сталкиваюсь с любопытным, но тревожным трендом. Пациенты приходят с распечатками, экранами телефонов, где нейросеть, проанализировав их жалобы и даже загруженные анализы, выдала «диагноз» и «схему лечения». А иногда я и вовсе слышу фразу: «Мне Вас порекомендовал чат GPT». Ситуация, конечно, показательная. Мы живём в удивительное время, когда технологии пытаются проникнуть в самые интимные сферы жизни, включая здоровье. Безусловно, технический прогресс - это здорово. Искусственный...

Правда ли, что воспаление простаты автоматически ведет к слабой эрекции? Этот страх преследует едва ли не каждого мужчину, который слышит диагноз «простатит». Уверенность в прямой причинно-следственной связи настолько сильна, что иногда проблемы начинаются именно на фоне тревоги, а не самого заболевания. Пора разобраться, где правда, а где - вредный миф, который портит жизнь и заставляет лечить несуществующие проблемы. К сожалению, это убеждение - что простатит неминуемо ведет к нарушению потенции - живет не только в среде пациентов, но и среди некоторых врачей...