Найти в Дзене
В тему поста выше
😄 У меня есть одна особенность, все что узнаю новое или открываю для себя, я сразу же пробую, не получится, да и ладно, а если сработает — классно же. Решила менять подход к происходящему, расстаться...
1 день назад
Я 5 лет ждала ухудшения и только сегодня это поняла
Когда моя мама впервые упала и получила черепно-мозговую травму, я испугалась так, как не пугалась никогда, это было 12 января 2020 года (дату я запомнила на всю жизнь). Тогда мне сказали фразу, которая поселилась в голове Деменцию нельзя вылечить, потеря памяти это неизбежно, это вопрос времени. Может стать только хуже и всё, с этого момента я жила в режиме ожидания ухудшения. Мы делали невозможное. С доктором сдерживали процесс ухудшения памяти. Держали её состояние. Я верила, что можно не сделать так, чтобы не стало хуже, но я не верила, что она может полностью поправиться и быть здоровой...
2 дня назад
Иногда один пост меняет всё
После этого поста мне написала знакомая в личные сообщения: Помоги мне упаковать мою экспертность так, чтобы с моего блога ко мне начали приходить клиенты и деньги Мы созвонились. Я задала проясняющие вопросы: — Что ты хочешь получить в результате нашей работы? — Через какой период ты хочешь данный результат? — Это про проявленность или про доход? — Сколько ты хочешь заработать? — Что ты готова для этого делать? И в процессе разговора стало понятно. Это не «давай просто оформим телеграм канал». Это про систему. В итоге я написала программу сопровождения. Не разовая консультация, а работа на несколько месяцев...
4 дня назад
🔹 Техника №2 — «Диалог со страхом» Продолжу рассказывать вам как можно поработать с установками
🌿. Если вы пробовали первую технику и почувствовали, что «умом всё понятно, а внутри всё равно зажим» — ок, потому что большинство установок живут не в голове, а в теле. Сегодня даю технику №2. Она не про анализ. Она про контакт. Это практика эмоционально-телесной переработки установки. Без борьбы. Без давления. Без «надо срочно измениться». Когда мы пытаемся: — переубедить себя, — заменить мысль на «правильную», — заставить себя не бояться, мы усиливаем внутренний конфликт. А установка — это не враг, это часть психики, которая когда-то научила нас защищаться. Эта техника помогает: • снизить тревогу • вернуть ощущение опоры • перестать воевать с собой ✍️ Шаг 1...
6 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала