Клуб Елены Сергеевой "Бухгалтер в Плюсе"

?💆‍♀️ Кому знакомо это состояние? ⤵️ Неделя закрыта. Отчеты сданы. Клиенты получили ответы. Физически вы дома — но мысли всё ещё в работе. В голове продолжает крутиться: — «А точно всё отправила?» — «Не забыла ли я про тот акт?» — «Скоро отчётный период…» — «Надо не забыть проверить…» Вы вроде бы отдыхаете: семья, прогулки, домашние дела. Но ощущение усталости никуда не исчезает. Почему так происходит? Это явление объясняется психологическим механизмом: наше сознание сохраняет состояние повышенной бдительности и готовность реагировать на рабочие проблемы даже тогда, когда формально отдыхаем...

⚡️ HR-эксперты уже предупреждают: 2026 год станет переломным. Работодатели больше не готовы платить за «вечно занятого» сотрудника. Они выбирают тех, кто даёт результат, а не проводит на работе 12 часов в сутки. Причина проста: постоянные переработки приводят к усталости, ошибкам и снижению качества работы. Что поможет бухгалтеру оставаться востребованным? ✅ Используйте современные технологии. Автоматизация рутинных процессов позволит тратить меньше времени на выполнение ежедневных задач. Это даст возможность сосредоточиться на важных аспектах своей работы, снижая риск ошибок и повышая производительность...

! Иногда именно отзыв участника передаёт суть лучше любых слов. Позвольте поделиться с вами фрагментом из разговора с одной из участниц клуба «Бухгалтер в Плюсе» — Марией: 💬 «Спасибо большое… Инсайты действительно ценные, особенно осознание того, насколько сильно работа влияет на остальные сферы жизни. Остаётся буквально ничего…» Знакомо чувство, когда работа забирает всё — энергию, время, радость, себя? Именно поэтому мы создали закрытый клуб «Бухгалтер в Плюсе» — пространство, где можно не...

Психологи советуют работать с убеждениями потому, что наши мысли, чувства и поведение часто зависят именно от наших внутренних установок и представлений о себе, мире и окружающих людях. Вот несколько ключевых причин, почему работа с убеждениями важна: 1️⃣Изменение восприятия реальности Наши убеждения влияют на то, как мы воспринимаем мир вокруг себя. Например, убеждение типа «меня никто не любит» может искажать восприятие даже позитивных взаимодействий с людьми. Работа над такими установками помогает видеть реальность объективнее и точнее оценивать ситуации...

Приветствую всех! Наверняка многие из вас сталкивались с ощущением усталости, дискомфорта и напряженности в области шеи, плеч и спины после долгих часов сидячей работы за компьютером. ➡️ Это связано с тем, что длительное пребывание в статичной позе ведет к образованию телесных зажимов — участков тела, где мышцы находятся в постоянном напряжении. Такие зажимы могут вызывать боли, скованность движений и даже головные боли. Поэтому важно регулярно проводить небольшую разминку прямо на рабочем месте. Давайте разберемся, какие быстрые способы помогут вам вновь обрести свежесть и энергию всего за несколько минут...