Rina Morozova

Долгое время мои путешествия выглядели так: спонтанная покупка билетов в пик сезона, переплата за жилье в туристическом центре, рестораны три раза в день, куча ненужных сувениров и в конце — шок от того, сколько денег ушло...

Каждый Новый год я садилась и писала список грандиозных целей: «Заработать миллион», «Начать свой бизнес», «Прочитать 100 книг», «Похудеть на 15 кг». Я чувствовала прилив мотивации, верила, что этот год точно станет переломным...

Я не могла прожить без телефона и 15 минут. Проверяла уведомления каждые 5 минут, засыпала с гаджетом в руках, просыпалась — и первым делом тянулась к экрану. Я чувствовала, что тону в информационном шуме, но не представляла, как иначе...

Это случилось в обычный вторник. Пришло уведомление: проект, который приносил 70% моего дохода, закрывается. Заказчик уходит. С завтрашнего дня — ничего. Внутри — пустота. В голове — «что делать?». Но паники не было...

Перед тобой вторая часть банка из 100 идей для сториз и рилз, который поможет разогнать воображение в те в моменты, когда совсем не будет мыслей, что снимать. Не стесняйся адаптировать идеи под себя: экспериментируй,...

Я помню тот момент очень отчетливо. Сижу вечером, листаю ленту Instagram. Подруга купила квартиру. Знакомая запустила успешный бизнес. Блогер, на которого я подписана, улетела на Мальдивы. А я? Я просто дожила до вечера и не забыла поужинать...

Информационный шум — главная проблема современного саморазвития. Каждый день выходят сотни книг и подкастов. 90% из них — вода, пересказ чужих мыслей или откровенный маркетинг. Раньше я тратила часы на бесполезный контент, пока не выработала свою систему фильтрации...

Было время, когда я считала каждую копейку. Я отказывала себе в поездках, потому что «деньги нужны на важное». Копила на квартиру, на подушку безопасности, на «вдруг пригодится». А потом я поняла: я экономлю на том, что делает меня живой...

Раньше мое утро было хаотичным: я пыталась и почитать, и послушать подкаст, и сделать упражнения — в итоге ничего не успевала и чувствовала себя разбитой. Пока не создала свою систему «трех столпов», которая занимает всего 30 минут, но дает заряд на весь день...

Долгое время моя жизнь напоминала черновик. Я ждала идеального момента: «вот похудею на 5 кг — тогда начну носить красивое», «вот накоплю — тогда поеду в путешествие», «вот пройду курс — тогда запущу проект»...

Долгое время моя финансовая стратегия выглядела просто: как можно больше отложить. Я копила на «черный день», на квартиру, на «вдруг пригодится». Счета росли, но вместе с ними росла и тревога: почему я...

Привет, меня зовут Рина!👋🏻 Я маркетолог, смм-специалист, блогер, и автор проектов по продвижению в социальных сетях и заработку в инстаграм (даже в микроблогах). В маркетинге я уже 5 лет. Начинала с работалы в оффлайне, потом перешла в онлайн...