Мам, я сплю! Анна Чегодаева - консультант по детскому сну!

Привет, дорогие мамы! Давайте проверим, сможете ли вы правильно определить, где новорожденный спит, а где бодрствует 🙂 Может показаться, что всё очевидно. Но я вас уверяю: это один из самых коварных вопросов для мам малышей до 4 месяцев. Вот вам задание: Посмотрите на два видео (первый кружочек, второй кружочек) в моем телеграмм-канале и проголосуйте в опросе: В каком видео малыш реально спит? А в каком просто лежит с открытыми глазами? Правильный ответ: на обоих видео ребёнок спит. Получилось отгадать? Да-да, с открытыми глазами...

Новорожденный в вашем доме? На днях собирала ссылки на полезные вещи для своей беременной подружки и решила здесь тоже поделиться. Показываю то, что помогает высыпаться мне со вторым малышом ⬇️ 1️⃣Приставная кроватка По рекомендациям, младенец должен спать в комнате родителей, рядом с их кроватью, но на отдельной поверхности (хотя бы до 6 месяцев). Удобнее всего — приставная кроватка: ☑️ Обычную деревянную 120х60 см можно приставить, сняв один бортик. ☑️ Можно взять маленькую 90х50 см - маме легче вставать и ложиться...

Аномальная жара накрыла европейскую часть России. У многих сейчас за окном настоящее пекло. Деток сложнее уложить и очень легко перегреть. Сохраняйте себе актуальные советы, которые выручат этим летом ⬇️ 1️⃣Кондиционер Не стоит бояться кондиционера. Важно пользоваться им правильно: — не направляйте поток воздуха на кроватку; — лучше направить воздух в потолок или на противоположную стену; — перед сном можно охладить комнату заранее, а потом оставить мягкий (ночной) режим. Если кондиционера нет,...

Вопрос от подписчика. Здравствуйте, можете объяснить почему ребёнок 7 мес ложиться на 3 сон и уходит на ночной с него сразу. Недавно переболел, когда болел ложился в 4-5 вечера спать и уходил на ночной сон, думала во время болезни нормально. Но сейчас происходит тоже самое, с 3 сна который в 16-17 часов, уходит на ночной сон. Не понимаю что делать Интересно посмотреть, как такой ранний уход в ночь влияет на ребенка. До скольких ребенок спит потом? гуляет ли ночью? какое качество сна? как выглядит...

Вопрос от подписчика. Вопрос о режиме после болезни. Как войти в прежний ритм или проводить изменения в режиме дня, если должны быть изменения Если ваш малыш начинает чувствовать себя лучше, постарайтесь как можно быстрее вернуться к нормальному режиму сна и знакомым ритуалам. Если увеличение количества сна за день будет слишком долгим или вы будете предлагать дополнительный сон ребенку, который уже идет на поправку, то это скажется на качестве ночного сна. А следом и на всем режиме в целом. То есть...