И знаете, вот почему-то остановилась на нем. Все не выходил из головы. Написала комментарий. Мне предложили написать пост и поучаствовать в челлендже. Никаких ожиданий не имею. Знаю только, что это нужно лично мне. Понять, присвоить, ретроспективу всю рассмотреть, сделать выводы и двигаться дальше...
Анастасия Молчанова| Коуч | Жизненная Устойчивость
Из какого состояния Вы сейчас принимаете важное решение
? В этом году наши летние встречи Заиграли новыми красками, иной глубиной, разными выводами и решениями для всех участников. Основной посыл выходит таким: Раз в неделю человек получает возможность проверить на себе один конкретный механизм, который влияет на его решения, работу, отношения и качество жизни — не только головой, а через соединение мышления, тела и непосредственного личного опыта. И так происходит потому что я точно понимаю какие люди ко мне приходят и с чем, я всецело с ними, без разделения на какие-то инструменты...
Сегодня на очередной конференции в среде профессиональных коучей была
И как всегда, все вопросы разноплановые и очень актуальные. Эти конференции в основном для меня сейчас ставят акценты, создают переосмысления, где-то пересборки. Не только как профессионала, но и для построения бизнеса в текущих реалиях и ближайшей перспективе.
Жизнь стремительно движется вперёд
Мы с ней движимся неизбежно. Либо наши течения совпадают. Либо мы вокруг себя столько пены создаем, но так и никуда не продвигаемся. Либо ещё что-то... У каждого свой путь, свои воззрения, свои приоритеты, свои убеждения. Но каждый точно получает свой опыт, одному ему известный - практический опыт жизни...
Вы действительно это знаете — или просто научились очень убедительно себе это объяснять
? Продолжаем рассуждать и наблюдать ум и телесные отклики Современные исследования показывают: внутренние телесные сигналы, действительно, очень важны, но при тревожных состояниях внимание к ощущениям и их интерпретация могут быть изменены; повышенное внимание к телу само по себе ещё не гарантирует точности вывода. Здесь нужно понимать в каком вы состоянии и что из этого состояния, действительно, является осознанностью и внимательным наблюдением, а что чем-то иным, вероятно искажённым. Понимаете?...
Насколько Вам вообще легко произнести
: «Я пока не знаю»? Не знаю: - возьмёт ли клиент предложение. - окупится ли новый проект. - получится ли сохранить отношения. - что будет после увольнения. Взрослая жизнь содержит огромное количество вопросов, на которые невозможно получить гарантию заранее. Но «не знаю» — очень некомфортное место. Особенно для человека, который привык отвечать за результат. Поэтому мы начинаем быстро заполнять неизвестность. Ещё: - одна консультация. - один разговор. - одно мнение человека, которому «со стороны виднее»...
