Анастасия Молчанова| Коуч | Жизненная Устойчивость

Продолжаем рассматривать мировые исследования. ☺️Факт: отрасли и рынки перестраиваются: рост спроса на гибкие сервисы, на лидеров, которые делают адаптивные продукты. Индустрия профессионального сопровождения (коучинг/консалтинг) растёт — общий объём рынка коучинга достиг ≈ $4.56 млрд и вырос на ~60% с 2020. Регионы с самым быстрым ростом — Азия, Ближний Восток, Восточная Европа. //Данные International Coaching Federation. ☺️Что это значит: новые ниши и покупатели появляются там, где лидеры быстро перестраиваются и перестраивают продукт и организацию. ☺️Риск: если вы медлите — конкуренты захватят «быстрые» сегменты...

#кундалинийога #прогноз //Ежемесячная рубрика, информация взята из открытых источников международной федерации кундалини йоги Март приносит на планету перемены, которые отразятся на ментальном, эмоциональном и физическом уровнях. Нам необходимо предвидеть эти новые ритмы и адаптироваться к ним, поскольку темп и ритм месяца будут напоминать «бросание камешков в воду». Важно сохранять спокойствие, так как в коллективном сознании возникнет статическая реактивность, способная породить множество конфликтов. Вернемся к примеру с бросанием камешков в воду, ведь большинство из нас занимались этим в детстве...

» Тут отмечу, даже не стоит ностальгировать и ждать "а вдруг". Просматривала источники с мировыми исследованиями, скажу, что тенденции неоднозначные, но набирающие обороты еще большей неопределённости в завтрашнем дне. И ряд процессов связано с человеком, его местом в мире и, непосредственно, в его производственной / функциональной деятельности. ☺️Как он чувствует себя в своей жизни, в работе, в отношениях, что выходит на первый план, что остается незамеченным. Ярким показателем является - вовлечённость сотрудников - и исследования показывают, что она стремительно падает. А это прямой удар по прибыли компаний...

Это мое мнение. В любом вопросе нужно всегда учитывать, что мы все очень разные. Даже если в чем-то близки. В чем-то мы созвучны и мы можем откликнуться на то, что нам порекомендуют, а если мы имеем иные мысли и взгляды, нам это вовсе может не зайти. И это не значит, что с объектом рекомендации что-то не то. Просто видим, чувствуем, воспринимаем мы все по-разному. Мне привычнее говорить, я делюсь тем, что во мне оставило впечатление и след. ☺️От состояния, от проживаемых смыслов, личных убеждений или что-то еще, но мне на внутренне сейчас состояние лег второй сезон сериала "Ландыши"...

👇 Хорошо или плохо, кто знает? В одной китайской деревне жил крестьянин с сыном. Кроме дома и участка земли, единственным их ценным имуществом была лошадь. Лошадь помогала обрабатывать землю, и этим они кормились. Однажды лошадь вырвалась из загона и убежала. Жители деревни пришли посочувствовать крестьянину, они говорили: — Как ужасно! Какая беда Крестьянин улыбался и спокойно отвечал — Хорошо или плохо, кто знает? Я знаю только то, что моя лошадь убежала. На следующий день крестьянин и его сын снова работали в поле и увидели вдалеке свою лошадь — она вернулась, и с ней пришли еще семь диких лошадей...

🍎🍎 минут Встречаемся На еженедельную совместную медитацию Вход свободный для всех желающих Медитация Хари Хар 🍎Это техника, которая: 🟤собирает рассыпанное внимание 🟤стабилизирует нервную систему 🟤усиливает центр силы в теле 🟤возвращает внутреннюю решительность 🤲Присоединяйтесь! 🔽🔽🔽 ▶️ЮТУБ 🟦ВК 🏛Вы можете поблагодарить меня за практику и внести любое пожертвование за мою работу 💳 Рекомендуемая сумма от 300 рублей...

🍎🍎 минут Встречаемся На еженедельную совместную медитацию Вход свободный для всех желающих Медитация Хари Хар 🍎Это техника, которая: 🟤собирает рассыпанное внимание 🟤стабилизирует нервную систему 🟤усиливает центр силы в теле 🟤возвращает внутреннюю решительность 🤲Присоединяйтесь! 🔽🔽🔽 ▶️ЮТУБ 🟦ВК 🏛Вы можете поблагодарить меня за практику и внести любое пожертвование за мою работу 💳 Рекомендуемая сумма от 300 рублей...

🍎🌹🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 СЕГОДНЯ Переключитесь с хаоса на фокус — 11 минут, которые возвращают контроль и внимание. 🍎Еженедельный прямой эфир с практикой медитации Медитация Хари Хар 20.00 мск онлайн ▶️ЮТУБ 💙ВК #прямойэфир Против выгорания и внутреннего распада. Сейчас многие находятся в состоянии скрытого выгорания: функционируют, но не чувствуют внутри энергии. Действуют, но без внутренней опоры. Эта практика возвращает ощущение внутреннего ядра. Регулярная практика этой медитации: 🍎укрепляет устойчивость к стрессу 🍎снижает эмоциональные качели 🍎усиливает внутреннюю дисциплину 🍎помогает держать границы 🍎возвращает ощущение силы «я точно могу» Это про стабильность внутри...

🟡🟡🟡🟡🟡 недели С наступлением весны, мои дорогие!!! Помню "вчерашний" бой курантов, безразмерные сугробы и каток "бесплатный" при выходе из подъезда, а тут ОП! и Весна😅 Вдохнули мотивы ее? #итоги 📕 Интересные вашему вниманию посты за прошедшую неделю 23.02. - 01.03.2026: 🍎Корпоративная культура в компаниях, как она влияет..., часть 1 🍎Приглашение на практикум 14 марта, ранее предложение "Мой личный новый год - весенняя перезагрузка" 🍎Корпоративная культура в компаниях, как она влияет...

Медитация для процветания I Кундалини йога для фокуса, энергии и уверенности Еженедельный открытый класс медитаций, запись от 23 феравля 🥀Эта практика для: - стабилизации внимания и концентрации - усиления личной энергии - раскрытия уверенного голоса - снижения хаотичности мышления - повышения устойчивости к стрессу ♥️Мантра «Хар Харей Хари Вахе Гуру» активирует внутреннюю инициативу и силу действия. ♥️Фокус на надбровной дуге усиливает ясность решений. ♥️Положение рук стабилизирует нервную систему. Если Вы хотите: - принимать решения быстрее - говорить увереннее - чувствовать опору внутри,...

Весна — это ваш старт, а не просто смена сезона Весна — время для смелых решений! Мы все устали. От зимы. От «надо». От откладывания на потом. И если честно — устали не физически. Мы устали от внутреннего незавершённого. Весна уже пришла, дааа😄 💣Но внутри у многих всё ещё январь. 💣14 марта 🍎 14:00 мск Практикум "Мой личный новый год - весенний перезапуск" 🍎Онлайн 🍎2,5 часа 🍎До 10 человек Это не "мотивационная болтовня". Это структурированная групповая работа, где мы: — закроем то,...