Павел Андреев

Интересно, да? И нет, я не француз. Съесть "лягушку" - это мое правило, которого я стараюсь придерживаться каждый день. Бизнес-тренер Брайан Трейси предлагает съедать «лягушку» каждое утро — делать самую сложную и неприятную задачу самой первой. С утра мозг меньше нагружен информацией, поэтому вам будет проще справиться с трудным делом. После такой задачи все остальные покажутся пустяковыми и на них по-прежнему останутся силы. Такая задача обычно не только большая и трудоёмкая, но и неприятная...

3 года назад

Страховка, нужно ли?

Есть ли у вас страховка? 90% автолюбителей скажут, что есть ОСАГО и это понятно - вещь обязательная и я, как водитель, скажу, что штука это довольно нужная и полезная. Не думаю, что кто-то со мной не согласится. Тогда почему же на мой второй вопрос, "А страхуете ли вы себя?" - многие ответят отрицательно? Если машина получила повреждения, как же хорошо, что страховая возьмет на себя финансовую сторону вопроса. А если наш организм получил повреждения, то и само как-нибудь заживет или же, если деваться некуда, то придется выкраивать деньги из бюджета...

3 года назад

Мини-дневник #5 Из того, что нужно менять: - План дня вечно срывается. То на 5 минут, то на час. - Не бегал в понедельник. Встал рано, но был дождь, а толковую замену утреннему бегу я пока не нашел. Из того, что нравится: - Учусь встраивать новые задачи в свой график на день, чтобы не мешать уже запланированным делам. - Начал учить Python. Пригодится для создания дашбордов. - Все же бегаю, не всегда когда нужно, но силы выйти на пробежку нахожу. - бОльшую часть запланированных дел на день - успеваю сделать. - Нахожу время, для вечерних занятий с сыном. - Ввел себе "утренние привычки", такие как сварить кофе себе и жене, немного поучиться чему то нововому, выпить витамины, немного, но помедитировать.

3 года назад

Одна неделя - один навык

Сегодня услышал интересную мысль: в японских детских садах используют методику обучения детей "Одна неделя - один навык". Смысл ее в том, что ребенка на протяжении всего его пребывания в саду обучают различным навыкам. Я не стал особо углубляться в поиски того, правда это или нет, а просто решил попробовать для себя и своего ребенка эту методику. Но хорошо быть в детском саду и так готовиться, у нас, взрослых, времени поменьше, поэтому и выделим себе на обучение одному навыку - один месяц. Составлю для вас свой топ-10 навыков, которыми на мой взгляд стоит овладеть в жизни: 1...

3 года назад

Делим день на блоки или как все успеть.

Давайте попробуем немного изменить всеми любимую систему составления списков дел на день? Только подумайте, у вас есть список дел, они даже разбиты по своей важности, но вы хотят бы раз вычёркивали все дела из своего ежедневного списка? Готов поспорить, что нет. А ведь невыполненные дневные обязанности, которые, заметьте, вы сами на себя наложили, составляя этот список, довольно сильно демотивируют. Многие даже отказываются от мыслей о планировании, видя, что они что-то не выполняют. Попробуем это изменить и подойти к планированию своего дня по другому...

3 года назад