Найти в Дзене
Закреплено автором
МИР Релаксологии Алексея Шкипера
Бесплатные уроки и все нужные ссылки в одном месте
1 год назад
Интересный факт о тайском массаже
В традиционном тайском массаже большое количество упражнений посвящено работе с ногами - пожалуй, половина времени всего сеанса на это отводится. Оказывается, это произошло по историческим социальным причинам. Тайцы вели спокойную размеренную сельскую жизнь, работали на рисовых полях и их напряжение было не психоэмоциональным, а самым настоящим физическим: болели ноги и спина. Это напряжение хорошо снималось традиционными приемами тайского массажа: точечными надавливаниями, а также растяжениями и скручиваниями...
2 дня назад
Открываем дыхание костей
Ещё школьником я мечтал познать какую-нибудь древнюю науку здоровья. Не современную, пахнущую больничными коридорами, медицину. А именно древнюю, возрастом и корнями уходящую в истоки самых секретных боевых восточных искусств, знающих о тайнах жизни и смерти больше, чем вся мировая современная нейронаука. Тех самых боевых искусствах уровня дим-мак, о которых и сейчас не найдёшь нигде конкретной информации: "прикосновения отсроченной смерти", "искусство ядовитой руки"... В секциях Самбо и Дзю-до, которые я посещал после школы, понятное дело, никаких таких знаний и близко не давали...
1 неделю назад
Мир принадлежит тому, кто ему рад
(упражнение) Редко кто, став взрослым, сохранил в себе способность удивляться и радоваться, как ребёнок. И это понятно: взрослая жизнь порой шарашит по эмоциям и чувствам так, что проще закрыться и не чувствовать, лишь бы не перегореть. Так и живут — в панцирях. А ведь именно способность восхищаться увиденным напрямую влияет на качество жизни. Научные исследования выявили связь между эмоциями и уровнем цитокинов в крови — маркеров воспалительных процессов. У людей, которые регулярно испытывают сильные...
1 неделю назад
БЛИЖАЙШИЕ КУРСЫ ОНЛАЙН На этой неделе началось обучение на 2 сертификационных онлайн-курсах Московского Института Релаксологии: 19 января - 1 февраля «Нейрорелаксация с помощью натуральных масел» + 6 месяцев доступа mnushi.ru/...sloo 19 января - 8 февраля «Этнические техники нейрорелаксации и оздоровления» + 6 месяцев доступа mnushi.ru/...inee ______________________________ Нейрорелаксация маслом Вы овладеете бережными приёмами нейрорелаксации самых деликатных зон, чтобы напитать тело партнёра прикосновениями и достичь целостного эффекта тактильной релаксации, включая лицо. Научитесь мягким приемам для снятия напряжения, эмоционального расслабления и глубокого эффекта в работе по всему телу, освоите удобные подсадки. Научитесь удобно работать на татами либо на массажном столе. Этнический нейрорелакс: Вы освоите самурайский массаж, даосский массаж металлическими вениками, славянские ладки, креольский и бразильский массаж без боли. Для учеников общение в закрытом чате, обратная связь с разбором по ваших заданиям, зачет на профессиональный сертификат по методике 18+ видеоуроков + 4 уникальных бонусных урока ( Массаж бамбуковыми вениками по лицу, 2 урока по адаптации техник для работы на массажном столе, релаксация тибетскими чашами) ______________________________ На всех курсах: - Вас будет сопровождать индивидуальный куратор, который доведет ваши навыки до совершенства. - Получите профессиональный сертификат международного образца, подтверждающий ваши компетенции. Расписание всех курсов: mnushi.ru/...niee
2 недели назад
НОВОСТИ ОБУЧЕНИЯ Друзья, с 2026 в Московском Институте Релаксологии происходят качественные изменения: по ряду семинаров вводится 2-ступенчатая система. Это обеспечит удобство обучения и глубину освоения навыков. Новое расписание на весну уже на сайте:mnushi.ru/...niee РАСПИСАНИЕ НА ЯНВАРЬ - ФЕВРАЛЬ МОСКВА В ближайшее время нас ждут интереснейшие редкие техники! 17 января - сертификационный семинар-практикум "Нейрорелаксация ногами Ножки Ангела"mnushi.ru/...oott 14-15 февраля - сертификационный семинар-практикум "Этнический нейрорелакс. Японский, Креольский и Славянский метод глубокой релаксации и оздоровления"mnushi.ru/...iraa 21-22 февраля - сертификационный семинар-практикум "Нейрорелаксация маслом"mnushi.ru/...ngaa 23 февраля - семинар Домашней Релаксологии "Партнёрские мнуши: нейрорелаксация вдвоём"mnushi.ru/...shii 28 февраля - 1 марта - сертификационный семинар-практикум "Омолаживающий нейрорелакс лица и тела кисточками"mnushi.ru/...stii Записаться можно прямо на сайте, задать вопрос - в телеграм: t.me/...minn +7926-915-7-915
2 недели назад
Когда руки устают — начинается настоящее мастерство!
Почему нейрорелакс ногами — спасение для уставших рук и спины. Большинство мастеров приходят к нейрорелаксу ногами не из любопытства, а из необходимости. Когда рук хватает, а сил — уже не всегда. Когда спина начинает напоминать о себе раньше, чем заканчивается рабочий день. Когда становится ясно: если продолжать так же, надолго не хватит. Нейрорелаксация ногами меняет саму геометрию работы. Здесь исчезает борьба с плотными тканями и «забитыми» мышцами. Усилие уступает место балансу. Давление — весу...
3 недели назад
ВСЕГО ОДИН РАЗ В ПОЛГОДА. СЕМИНАР, КОТОРЫЙ СИЛЬНО ОБЛЕГЧАЕТ РАБОТУ Пора мой друг, пора... Если вы еще не бывали на нашем семинаре "Нейрорелаксация с помощью ног - Ножки Ангела" то самое время! Поскольку проходит он раз в полгода, а пользу дает несоизмеримую с затратами. Такую возможность нельзя упускать всем, кто работает с телом! + Сильно облегчает работу, дает отдых рукам + Очень глубоко прорабатывает тело принимающего без особых усилий с вашей стороны + Просто красиво и релаксово! Подробности о семинаре: mnmnushi.ru/...oot 17 января, Москва Массаж ногами имеет давнюю историю, и есть практически у всех народов. Различают турецкий, индийский, египетский и тайский стили, с подпорками для рук и без, через одежду и всякими скользящими по телу: маслом, пилингом, мыльной пеной... Используется для профилактики, релаксации и эстетического моделирования (прощай, целлюлит!). Даже в тантрических и эротических практиках есть такие, где ноги ловчее и приятнее рук! Так чем же хороша техника работы ногами? Она позволяет разгрузить руки и спину, дает возможность с минимальными затратами собственных сил невероятно мягко и глубоко проработать очень мощные мышцы. Девушкам практика такого массажа полезна еще тем, что ноги становятся более стройными, ибо это - мягкий и не утомительный фитнесс. Массаж ногами особо рекомендуется при: • болях в спине; • наличии жировых отложений и «апельсиновой корки»; • мышечных блоках и спазмах любой природы; • нарушенном метаболизме; • постоянных стрессах и хроническом переутомлении; • низких иммунитете и работоспособности; • "скованной" пояснице; • частых головных болях. И не только. ___________________________ Различные приемы работы ногами и раньше показывались в мнушах и йога-массаже, в палсинге, в подсадках ДАО и на семейных (Эго-мнушах). Кто помнит - на этих приёмах всегда можно было передохнуть, расслабиться самому, и в то же время качественно проработать те или иные участки тела партнёра. Разумеется, мы рассмотрим в основном самые мягкие вспомогательные техники для оздоровительного, релаксационного и антицеллюлитного воздействия, и очень мягкой, чувственной работе. Даже с большими и забитыми мышцами. Будем расслаблять не только стопами, но и пальчиками и пяточками, голенями и коленями. По сути эту технику можно приравнять к красивому танцу)) На этом семинаре мы объединили и дополнили все самые нежные и глубокие релаксационные и эстетические техники работы ногами в единый комплекс! Мягкие вспомогательные техники для оздоровительного, релаксационного и антицеллюлитного воздействия, а также для мягкой, чувственной работы. Легко осваивается "с нуля", но полезен будет и профессионалам: релаксологам, массажистам, телесноориентированным психотерапевтам, семейным психологам. Особенно эффективно для тех, кто работает с тяжелыми, крупными людьми, у кого слабые руки, кто устает во время сессий. Техника работы ногами позволяет разгрузить руки и спину, дает возможность с минимальными затратами собственных сил невероятно мягко и глубоко проработать очень мощные мышцы. Релаксация с помощью ног не требует медицинского образования. ___________________________ В программе: ТЕОРИЯ 1. В чем уникальность работы ногами от других видов релаксационных техник. Тайский, турецкий, индийский стили 2. Разновидность работы ногами, дополнительные приспособления для балансировки и опоры. 3. Гигиена, экология и эстетика работы, организация места. 4. Подготовка пространства, подготовка ведущего релакс-сессию. ПРАКТИКА 1. Работа со крупными мышцами. Вход в медитативное состояние, способствующее работе. Глубокое расслабление мышц ног и вдоль позвоночного столба. 2. Основные движения, применяемые именно в релаксационных сессиях. Поэтапная работа с другими участками тела. 3. Если позволяет время - изучаем работу ногами по маслу. 4. Делимся впечатлениями, мнениями, замечаниями. Закрепляем опыт. 5. По окончанию семинара высылается методичка с материалами. Ведущий я, Алексей Шкипер . 17 января, Москва - Сертификационный семинар-практикум по глубокой нейрорелаксации с помощью ног «Ножки Ангела» mnushi.ru/...oot
3 недели назад
10 фактов о зимних обнимашках
Наука выживания: 10 фактов о зимних обнимашках, которые вам не расскажут в школе) Признавайтесь: что из этого уже проверяли?
1 месяц назад
Ссылки на бесплатные уроки
БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ и все нужные ссылки в одном месте! Друзья, приглашаем вас совершенствоваться в мастерстве и разнообразии техник Релаксологии - это умение всегда пригодится вам как в кругу близких, так и в профессиональном развитии. И очень приятным техникам вы научитесь в уроке-практикуме «Семейная Релаксология — Вернуть близость и любовь через прикосновения». Забрать подарок можно в нашем боте "Школа Релаксологии": Там же можно понажимать разные кнопки меню, и бот отправит вам сообщения с подробностями по практикам и обучению...
1 месяц назад
Освойте за 3 недели уникальный и углубленный курс Нейрорелаксации Мнуши Новогодние выходные - самое время! Начала обучение новая группа. Если вы хотите стать уникальным специалистом, который глубоко расслабляет человека, снимает стресс и возвращает гармонию. И делать это: - для родных и близких любого возраста, - для своих клиентов. Вплетая в уже имеющийся инструментарий телесной работы или как отдельную услугу. Техника нейрорелаксации "Мнуши" стала по-настоящему признанной, ведь ее принимал на себе сам Леонид Михайлович Рошаль, детский "доктор мира", основатель НИИ детской микрохирургии, и отметил улучшение самочувствия после сеансов. Что дает владение практикой Мнуши? + Станете высококлассным специалистом, которого рекомендуют и ищут даже в другом городе + Или будете незаменимым релаксологом для своих близких + Получаете достойную оплату за свои сессии при том, что процессе практики нейрорелаксации вы и сами отдыхаете + Снимаете хроническую усталость и стресс у близких и клиентов + Помогаете своему ребенку от переутомления, но заодно и ваш контакт становится более теплым и доверительным + Улучшаете качество сна и приводите в порядок нервную систему + Помогаете справляться с тревожностью и внутренним напряжением + Помогаете уставшему мужу после работы, и за 15 минут ваши отношения выходят на новый уровень близости + Помогаете устранить эмоциональные и телесные зажимы + Разовьете осознанность, внимательность к телу и внутреннее равновесие у себя и у принимающего + Создадите глубокий контакт с собой и близкими через силу прикосновения Эта методика не требует медицинского образования и доступна каждому, кто хочет улучшить свое самочувствие и качество жизни и помочь в этом другим! Записывайтесь на онлайн курс и освойте эту технику под присмотром личного куратора. - за 3 недели вы изучите все приемы - на разбор вашей практики с куратором и сдачу зачета у вас будет ещё 6 месяцев Подробности о курсе:mnushi.ru/...shii С заботой, Ваш первый и единственный Институт Релаксологии
1 месяц назад
Главный навык XXI века — расслабляться
Мышление сужается от стресса. Почему расслабление — это новый навык XXI века. В прошлый раз я писал о режиме блуждающего ума и Default Mode Network — состоянии, в котором мозг восстанавливает себя. Первая часть Сегодня хочу рассказать о противоположном состоянии. О том, что происходит, когда мы живём в постоянном стрессе, и почему это не объясняется «характером», «усталостью» или «я такой человек», а это нейрофизиология перегрузки, которую можно — и нужно — переучивать. Когда человек попадает в состояние...
1 месяц назад
Что открыла наука: почему мозг предпочитает тишину шуму
Почему мозгу жизненно нужен режим «ничегонеделания» — и что Мнуши делают с нашим мышлением (по данным нейронауки). Недавно на глаза попался материал Forbes о конференции СберУниверситета Homo Cogitans, где учёные обсуждали, как развивается человеческое мышление. И один фрагмент — про «блуждающий ум» — зацепил меня так сильно, что я перечитал его несколько раз. На конференции исследователи, в том числе Станислав Дробышевский и эксперты по когнитивной гибкости, рассказали о том, что происходит с мозгом, когда мы… расслабляемся...
1 месяц назад