Найти в Дзене
Закреплено автором
МИР Релаксологии Алексея Шкипера
Бесплатные уроки и все нужные ссылки в одном месте
1 год назад
Главный навык XXI века — расслабляться
Мышление сужается от стресса. Почему расслабление — это новый навык XXI века. В прошлый раз я писал о режиме блуждающего ума и Default Mode Network — состоянии, в котором мозг восстанавливает себя. Первая часть Сегодня хочу рассказать о противоположном состоянии. О том, что происходит, когда мы живём в постоянном стрессе, и почему это не объясняется «характером», «усталостью» или «я такой человек», а это нейрофизиология перегрузки, которую можно — и нужно — переучивать. Когда человек попадает в состояние...
3 дня назад
Что открыла наука: почему мозг предпочитает тишину шуму
Почему мозгу жизненно нужен режим «ничегонеделания» — и что Мнуши делают с нашим мышлением (по данным нейронауки). Недавно на глаза попался материал Forbes о конференции СберУниверситета Homo Cogitans, где учёные обсуждали, как развивается человеческое мышление. И один фрагмент — про «блуждающий ум» — зацепил меня так сильно, что я перечитал его несколько раз. На конференции исследователи, в том числе Станислав Дробышевский и эксперты по когнитивной гибкости, рассказали о том, что происходит с мозгом, когда мы… расслабляемся...
6 дней назад
Эффект, которого не ждёшь… А он захватывает с первых прикосновений. Кажется, ну что такого — кисточки, камушки, лёгкие движения… А на практике — это медитация, глубочайшее расслабление и откровение для тела и души. Так говорят наши ученики после первых сессий курса «Глубокая нейрорелаксация лица и тела кисточками». И это не просто слова. «Кажется, всё просто — надавливай, проглаживай… Но если делать всё по технике и с подготовленным телом — это просто шикарная расслабляющая сессия. Причём не только для клиента. Я сама погружаюсь в медитативное состояние, из которого не хочется выходить. Я просто в восторге от курса!» — Наталья Хофманн «Человек словно спит полтора часа, а эффект как после 7–8 часов сна. А потом пишет, что у него пришло озарение, проснулся творческий поток, появилась энергия. Это не просто техника — это работа с душой» — Наталья Дьячкова «Курс — просто огонь. Прошла на одном дыхании. Открыла в себе новые ресурсы и скрытые резервы, (по-другому стала видеть людей, их запросы, переживания). Уверена, что практическое применение техники будет приносить потрясающие результаты» — Ирина Кузьминых «Что объединяет материнские руки, обнимающие, укачивающие малыша и глубокую нейрорелаксацию лица и тела кисточками? В том и другом случае ощущение доверия, безопасности, спокойствия и умиротворения. Нашему внутреннему ребенку, в каком бы мы не находились возрасте, важны эти чувства. Меня поразило обоюдное медитативное состояние, словно кисточки, движимые на лице парнёра, двигались одновременно и по моему лицу. Удивительное состояние превзошло мои ожидания. Особенно ценен онлайн-формат — удобно, если ты живешь далеко. А после курса ко мне стали тянуться партнёры — хотят тоже учиться» — Ильмира Маматказина «При проведении практики я сама погружаюсь в какое-то медитативное состояние, особенно когда я вижу, что клиент отпускает контроль и расслабляется… Это прямо какая-то синергия, т.е. мы делаем эту практику вместе)) Знаю по себе как иногда не дает покоя «мыслемешалка» в голове, а данная практика позволяет не только ее отключить, но и погрузиться в себя. Ощущения непередаваемые)) Атмосфера и энергетика просто сказочные!!» — Ольга Потрясающе, правда? Это и есть нейрорелаксация — когда прикосновение запускает процессы восстановления, освобождения и вдохновения. Курс не только помогает овладеть новой востребованной техникой, но и становится личной трансформацией — многие ученики проходят его как внутреннее путешествие. Курс уже начался на этой неделе и присоединиться можно прямо сейчас: mnushi.ru/...sti Вы получите: - 8 видеоуроков, вебинары и методические материалы - Чат с сокурсниками и опытными мастерами, поддержку куратора - Сертификат международного образца после сдачи зачета - Доступ к курсу на 6 месяцев Если вы мечтаете: - создавать пространство доверия и расслабления, - давать клиентам эффект “перезагрузки” и внутреннего пробуждения, работать в удовольствии, с заботой и гармонией — тогда ждем вас:mnushi.ru/...stii
1 неделю назад
Техника энергетического самосохранения "Реостат"
Назвал так эту технику, помогающую не слиться энергетически в сессии и в жизненных ситуациях по названию простого прибора, который показывают детям на уроках физики. Хотя наверняка она существует и в разных вариациях и названиях, но мне проще объяснить вот так. Тем более, что всё живое в этой жизни, по сути - перетекание и перераспределение времени и энергии. Суть ее в том, что когда источник питания (вы) включается рубильником (вниманием) в единую сеть (контакт) с лампочкой или моторчиком ( другой...
2 недели назад
Декабрь мягких волн: Палсинг + Ребозо с годовым доступом и дополнительной выгодой
В декабре в Московском Институте Релаксологии стартуют сразу два онлайн-курса нейрорелаксации: «Палсинг (пульсационный массаж)» «Глубокая релаксация с помощью полотен Ребозо» Оба курса проходят 1–21 декабря, а затем у вас остаётся время, чтобы спокойно практиковать, сдавать задания и закреплять навыки. Новогодний бонус для тех, кто хочет вырасти в своем мастерстве! Если вы берёте оба курса вместе, вы получаете: - дополнительную скидку 3000 ₽ от общей суммы - расширенный доступ к обоим курсам — не...
2 недели назад
Как же качественно расслаблять мужа и детей?
К нам часто приходят обучаться техникам релаксакции не для профессионального применения, а именно для своих родных. И это понятно - в доме, где все расслаблены, тепло, дружно, все здоровы и улыбчивы. Это мы знаем на все 100%. Тем более что Мнуши можно делать как и грудным детям, так и старикам. Возрастных ограничений нет. А, при желании, потом можно этим заняться и профессионально. Тем более что сейчас можно обучиться и очно, и онлайн, в удобном темпе. Вот что пишет одна из наших учениц про онлайн-курс: "В прошлом году у меня появился запрос - как же качественно расслаблять мужа и детей...
3 недели назад
Освойте Мнуши за 3 недели
Освойте за 3 недели уникальный и углубленный курс Нейрорелаксации Мнуши. На этой неделе началось обучение новой группы, ещё можно присоединиться! Если вы хотите стать уникальным специалистом, который глубоко расслабляет человека, снимает стресс и возвращает гармонию. И делать это: Техника нейрорелаксации "Мнуши" стала по-настоящему признанной, ведь ее принимал на себе сам Леонид Михайлович Рошаль, детский "доктор мира", основатель НИИ детской микрохирургии, и отметил улучшение самочувствия после сеансов...
4 недели назад
Можно ли научиться делать массаж онлайн?
Можно ли почувствовать прикосновение через экран? Опыт кураторов онлайн-курсов. Имеет ли смысл проходить обучение практикам нейрорелаксации в онлайн-формате? Этот вопрос мы, кураторы Школы Релаксологии, слышим часто. «А можно ли по-настоящему научиться нейрорелаксации онлайн? Почувствовать состояние, уловить нюансы, научиться делать это качественно?» Ответ — не просто «да» или «нет». Всё зависит от того, зачем вы идёте учиться и насколько готовы быть учеником. Создатели курса продумали всё до мелочей...
1 месяц назад
Тайский нейрорелакс или йога-массаж: 2 ступени обучения!
Зачем люди интересуются массажем и телесными практиками? Чаще всего они хотят быть молодыми и здоровыми, верно? А что такое молодость? Молодость - это гибкость тела и психики. Посмотрим на молодость глубже. Наше тело годами сдавливается спазмами, недостатком свободы, новизны. Его душат застарелые блоки и однообразие. Мы потихоньку костенеем телесно и психически, застываем в скудном наборе дел: вот мы сидим за экраном, вот шагаем на работу, вот стоим за плитой. В таком теле энергия быстро увядает...
1 месяц назад
МИРОВОЙ МНУШНЫЙ СЛЁТ 2026 – открыта регистрация! 30 января – 1 февраля 2026, ретритный центр «Северный Кунсангар», г.Павловский Посад Друзья, кажется, мы все этого ждали… И вот оно — случилось! Мы снова собираемся вместе — в живом кругу, в тишине сосен, в пространстве, где тело дышит, голова отдыхает, а душа наполняется. Мнушный Слёт возвращается! mnushi.ru/...lett 30 января – 1 февраля встречаемся в уникальном месте — ретритном центре «Северный Кунсангар» (его ещё называют «Подмосковный Тибет»). Там будто само пространство помогает расслабиться, услышать себя и вернуться в состояние внутреннего покоя. Три дня перезагрузки, вдохновения и общения с теми, кто понимает вас с полуслова. Это будет настоящий праздник Релаксологии — с практиками, новыми открытиями, дружескими беседами и теплом круга, где каждый «свой». На Слёте вас ждёт обновлённая программа: — новые практики, которые удивят даже тех, кто был на всех предыдущих Слётах, — живые занятия с Алексеем Шкипером и командой Школы Релаксологии, — обмен опытом, смех, вдохновение и то самое чувство «я среди своих». Мы приглашаем всех учеников Школы Релаксологии, прошедших хотя бы один семинар или онлайн-курс. Это незабываемая встреча сообщества, где знания становятся прожитыми, а энергия прикосновения — ещё глубже и сильнее. Регистрация уже открыта:mnushi.ru/...lett И как всегда, самые выгодные условия — для тех, кто решает первым. Планируйте заранее, выбирайте удобные номера и готовьтесь к трем дням абсолютного релакс-блаженства. До встречи на Слёте! Там, где начинается год — и рождаются новые смыслы...
1 месяц назад
Одна техника и десятки востребованных СПА-ритуалов
Превратите эту технику в десятки востребованных СПА-ритуалов Друзья, на этой неделе начала онлайн обучение новая группа учеников. Учатся они, как делать Нейрорелаксацию с помощью масла, а по сути в их перечень услуг добавится как минимум десяток привлекательных и востребованных клиентами опций. Что именно вы сможете взять на этом онлайн обучении: Вот что говорит об этой технике наш основатель...
1 месяц назад
Массаж с минимумом прикосновений - ребозо
"Давно хочу уйти от механического антицеллюлитного массажа в мир релакса, гармонии, энергии" Что нам пишут наши ученики. Отличительный знак всех техник, преподаваемых у нас - это крайне деликатный подход и медитативность, уводящая в подсознание. На первом уроке курса "Нейрорелаксация на полотнах (Ребозо)" на вопрос "Для чего лично вы собираетесь научиться технике релаксации полотнами, где планируете ее применять?" нам приходят такие ответы: - Хочу перенять древние техники массажа и релаксации тканью для использования в семье и в дальнейшем с клиентами...
1 месяц назад