Ксения Премудрая

Думаю, многие из вас обращали внимание, как становится легче на душе после общения с подругой (мамой/дочкой/соседкой/парикмахером) ?!   Девочкам любого возраста нужно выговариваться и обычно темы, что волнуют нашу душу, мелочи, которые не рассказываем мужу- рассказываем подруге 😌  Почему так важно иметь близкую тебе по духу женщину?! Потому что в ней столько же чувств, эмоций, переживаний! Потому что она выслушает тебя, а ты выслушаешь ее💕 Чем занимаются подруги, когда собираются?!, конечно...

«Самое сложное в йоге- это разложить коврик» ✨  Вообще В любом деле самое сложное- это «начать» его. Всегда возникает куча мыслей и сомнений и конечно ж множество причин, чтоб не начинать вовсе😅   Я хоть и считаю себя человеком рассудительным, но чаще всего принимаю решения по принципу- лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и жалеть всю жизнь 🤟🏼 Свой путь я начала с практики полного дыхания йогов🧘🏻‍♀️ И да, сначала это были всего лишь минут 5 с утра и минут 10 вечером🥴   Но постепенно...