🍓 Алина про малину | таролог & телесный практик

Знакомая картина: тебе грустно, одиноко, тревожно. И ты автоматически идёшь к холодильнику. Не потому что голодна, а потому что внутри пустота, которую надо заполнить. И первое, что приходит в голову, — что-то вкусное, чаще всего сладкое...

Знаешь это чувство: вечером, когда всё уже сделано, дети спят, ты садишься в кресло и вдруг понимаешь, что дико хочешь сладкого. Не потому что голодна, а потому что внутри какая-то тяжесть, усталость, как будто налипло что-то за день...

Знакомая картина: ты твёрдо решила не есть сладкое. Держишься день, два, неделю. И вдруг вечером, без видимой причины, накатывает такая дикая тяга, что ты готова смести всё на своём пути. Ты не хочешь это есть, но руки сами тянутся к шкафу, и вот уже пачка печенья пуста...

Знакомая картина: ты пообщалась с подругой, которая вечно ноет. Или выслушала критику от родственницы. Или начальник устроил разнос. Ты приходишь домой, чувствуя себя выжатым лимоном, и первым делом идёшь к холодильнику...

Знакомая картина: разговор с мамой, с мужем, с начальником — и вот ты уже стоишь у холодильника и методично уничтожаешь вчерашний торт. Хотя вроде бы не голодна. Просто внутри всё кипит, а высказать не можешь...