Жизнь Ка

В нашем доме слова «я люблю тебя» звучат редко. Но никто не чувствует себя нелюбимым. Разбираю, почему так бывает, что на самом деле держит близость и кому слова всё-таки нужны. Мой муж почти никогда не говорит мне «я люблю тебя». И я не чувствую себя нелюбимой. Звучит как противоречие, правда? Дома у нас слова «я люблю» звучат редко. Папа их почти не произносит вообще. Дочка, кстати, говорит их легко — по пять раз за вечер. Она требует ответа: «А ты меня любишь? Скажи!» Старшие сыновья отвечают молча, но показывают это делами...

Пять лет назад я тихо перестала дарить мужу подарки. Без ссор и обид. Рассказываю, что за этим стояло, чему меня научил нераспакованный свитер и что мы выбрали вместо коробок с бантами. Не после ссоры и не из обиды, а как-то тихо, почти незаметно. Сегодня я считаю это одним из самых честных решений в нашем браке. Звучит холодно? Я тоже так думала. Первые месяцы меня грызла вина: что скажут люди, что подумает он, не разлюбила ли я. Давайте вместе разберёмся, что же на самом деле произошло. Я месяц выбирала свитер...

Знакомо ли вам это чувство: перед вами проблема, и она кажется огромной, тяжёлой, такой, что даже думать о ней не хочется? Хочется просто спрятаться под одеяло и сказать: «Пусть кто‑нибудь другой с этим разберётся». А теперь представьте, что эту же проблему можно увидеть совсем иначе - как уровень в любимой игре, как головоломку, которую интересно собирать, как квест, где за каждый шаг дают очки. Именно об этом и пойдёт речь: как научиться справляться с трудностями не через надрыв и стресс, а легко, играючи, с ощущением, что вы управляете ситуацией, а не она вами...